Je huid produceert natuurlijke oliën om zichzelf te beschermen, maar als je je niet wast, kunnen deze oliën zich ophopen en je huid er vettig en vies uit laten zien.Je krijgt lichaamsgeur.Je zweetklieren produceren zweet om je lichaam af te koelen.
“Op de dagen dat je je niet wast, zullen je natuurlijke afweerbacteriën in actie schieten om ervoor te zorgen dat je gezond blijft. Maar na drie à vier dagen zal je wel al beginnen te stinken.” En na twee weken zullen ook de mensen in je omgeving de geur niet meer kunnen negeren.
Geur kan zich in de loop van de tijd opbouwen, wat kan leiden tot ongemakkelijke sociale contacten. En als je niet doucht, verzamel je meer dan de gebruikelijke hoeveelheid dode huidcellen en oliën. Dat kan leiden tot " verstopte poriën, acne, huidinfecties en zelfs haaruitval ", zegt Mraz.
De realiteit. “Als je je handen niet wast, gaan ze er vies uitzien, en na een tijdje stinken. Dat is vervelend, maar nog niet echt gevaarlijk,” zegt Marcel Zwietering, hoogleraar levensmiddelenmicrobiologie. Als je na toiletbezoek je handen niet wast, kun je darmbacteriën en virussen verspreiden.
“Het niet wassen van je haar kan een ophoping van olie, vuil en dode huidcellen op je hoofdhuid veroorzaken. Dit kan leiden tot een jeukende, schilferige en geïrriteerde hoofdhuid, wat ongemakkelijk aanvoelt en er niet fraai uitziet,” aldus de cosmetisch arts.
Veel mensen wassen hun haar niet elke keer dat ze zich wassen — en dat is niet voor niets. Te vaak wassen kan de natuurlijke oliën uit je haar halen, waardoor het dof, droog en grof wordt. Maar je haar niet vaak genoeg wassen kan leiden tot aandoeningen zoals roos of een jeukende hoofdhuid .
Je haar moet namelijk wennen aan het ontbreken van shampoo, dat voor korte tijd het vet uit je haar haalt. Het kan dus zo zijn dat je een paar dagen met een (soms extreem) vette coupe de deur uit moet. Voor de een duurt deze fase twee weken, maar bij anderen kan het ook vele malen langer duren.
Ieders huidtype reageert anders op het niet reinigen gedurende een lange periode. Maar ongeacht je huidtype, alle ongewassen huid zal uiteindelijk geïrriteerd raken, jeuken en roodheid ontwikkelen - of zelfs vette plekken door overtollig talg .
Korter douchen om te bezuinigen: 'Een maand lang zonder douche is voor de huid ook niet erg' Nu de energierekeningen stijgen, douchen mensen veel korter, kouder of minder vaak. Meer dan zeventig procent van de Nederlanders geeft aan eerder onder de waterstraal vandaan te stappen, blijkt uit onderzoek.
Je zweetklieren produceren zweet om je lichaam af te koelen. Zweet zelf ruikt niet, maar bacteriën die op je huid leven kunnen zweet afbreken en een onaangename geur veroorzaken. Je loopt het risico op infecties. Bacteriën en schimmels kunnen zich vermenigvuldigen op een onhygiënische huid.
Oksels. Als je veel zweet, zal je lichaam een onaangename geur produceren door de ophoping van bacteriën op de huid . De groei van bacteriën is het hoogst in de huidplooien zoals oksels. Het zal je oksel erg laten stinken en leiden tot jeuk en ontsteking.
Zorg ervoor dat je helemaal droog bent.
De metalen in het water hechten zich aan vrije radicalen, die het collageen in onze huid aanvallen.Dit kan de oorzaak zijn van lijnen in je gezicht en verstopte poriën . Zorg ervoor dat je zoveel mogelijk absorbeert voordat je je handdoek te drogen hangt.
De asceten van de andere sekte, de Shvetambara (“Witgewaad”), dragen witte gewaden. Asceten van geen van beide sektes baden omdat persoonlijke hygiëne een kenmerk is van de wereld die ze hebben verlaten en omdat ze geloven dat baden de organismen die in het water leven zou vernietigen.
Voor je huid volstaat het om hoogstens één keer per week zo'n reinigende douchebeurt te nemen. Je intieme zone en de lichaamsdelen waar je veel zweet (oksels, billen, voeten) mogen wel elke dag gewassen worden, maar dan liefst met een neutrale, niet geparfumeerde zeep.
Pantalons of pantalons: na 2-3 keer dragen . Jeans: na 4-5 keer dragen. Truien: tot 6 keer dragen, indien gedragen met een ondershirt; 1-2 keer dragen indien gedragen zonder ondershirt. Pakken/blazers/casual jasjes: na 5-6 keer dragen.
Wassen of douchen
Het is goed om je kind te vertellen welke lichaamsdelen het wel elke dag moet wassen: gezicht, handen, oksels, schaamstreek, billen en voeten.
Als je je lichaam niet wast, is het makkelijker voor bacteriën die daadwerkelijke huidinfecties veroorzaken om te floreren. Als je je helemaal niet wast, zouden vuil, zweet, dode huidcellen en olie zich ophopen en infecties of aanhoudende huidaandoeningen kunnen ernstiger, moeilijker te behandelen en moeilijker ongedaan te maken worden .
Maar als je niet regelmatig doucht, is de kans groter dat ze je lichaam binnenkomen via ogen, neus of mond en je ziek maken. Bovendien zorgen die bacteriën voor die zweetgeurtjes, die zijn namelijk niet afkomstig van het zweet zelf, wel van de bacteriën die gassen vrijgeven.
Volgens Dr. Cook-Bolden zijn de meest voorkomende bijwerkingen onder andere een toename van lichaamsgeur, puistjes (zoals acne, steenpuisten en abcessen) en opflakkeringen van huidaandoeningen.
Je gezicht is, nou ja, hoe je de wereld tegemoet treedt, en als gevolg daarvan verzamelt het vuil, olie en andere rommel die — als ze niet worden verwijderd — kunnen leiden tot irritatie en andere huidproblemen. "Over het algemeen zou de huid vuiler, droger, vetter en ouder ogen zonder dagelijkse gezichtsreiniging ," zegt hij.
In zekere zin past je lichaam zich aan je dagelijkse douchebeurt aan, dus als je abrupt stopt, ga je ruiken . In dezelfde zin wordt mensen met lang haar regelmatig geadviseerd om hun haar slechts af en toe te wassen, omdat wassen alle oliën verwijdert die hun lichaam genereert, wat leidt tot droog haar dat gemakkelijk breekt.
Maar hoewel het regelmatig wassen van de handen de sleutel is om de verspreiding van ziektekiemen te stoppen, is er volgens de meeste medici geen inherent fysiek gezondheidsvoordeel aan de dagelijkse douche. Sterker nog, het kan zelfs slecht voor je zijn door je huid uit te drogen en je immuunsysteem te ondermijnen.
Als je haar extreem droog is en niet vaak genoeg gewassen wordt, kan het namelijk met de jaren zijn natuurlijke vochtigheid verliezen. Volgens styliste Rosi Fernandez, directeur van haarsalon Ananda Ferdi, is het niet aan te raden om je haar langer dan een week niet te wassen.
Je haar wassen met alleen water is ook een natuurlijk alternatief voor het gebruik van shampoo. Door je haar te wassen met alleen water vermijd je dat je haar in aanraking komt met de sulfaten in shampoo, die je haar anders droog en broos kunnen maken.
Ja, echt! De frisdrank zorgt er namelijk voor dat je haar minder slap wordt en dat het net lijkt of je een dag naar het strand bent geweest. De zuuroplossing in de cola laat de schubbenlaag in het haar samentrekken. Hierdoor krijg je glanzende lokken en krijg je mooie beach waves!