Mick Jagger volgt een strikt, gezond dieet om op 80-jarige leeftijd fit te blijven, vaak gebaseerd op biologische producten, veel groenten, fruit, volkoren producten, kip en vis. Hij eet veel koolhydraten (pasta, rijst, aardappelen) voor energie tijdens tournees, en vermijdt zwaar bewerkt voedsel. Nieuwsblad +3
Het is waar dat Mick Jagger ooit bekend stond om zijn nogal ongezonde gewoonten. Maar in de tweede helft van zijn leven distantieerde hij zich van alles wat schadelijk was voor zijn welzijn. Hij bleef zijn passie voor muziek volgen, werd een actieve filantroop, eet gezond en doet regelmatig aan lichaamsbeweging.
Mediterrane/Okinawa-geïnspireerde voeding: • Jagger geeft de voorkeur aan biologische producten, volkoren granen (zoals bruine rijst) en magere voedingsbronnen boven zwaar bewerkte voedingsmiddelen.
Mick Jaggers trainingsschema is een intensieve, gevarieerde routine gericht op uithoudingsvermogen, met elementen van ballet, yoga, pilates, hardlopen, fietsen, kickboksen en krachttraining . Dit doet hij vaak meerdere uren per dag, zes dagen per week, vooral tijdens tournees, met begeleiding van een personal trainer. Dus jij kunt niet bewegen zoals Jagger?
Mick Jagger draagt geen pruik. Zijn kenmerkende haardos is echt en een deel van zijn iconische uitstraling.
Mick Jagger is zo mager door een extreem gedisciplineerde levensstijl met intensief sporten (dansen, kickboksen, etc.), een gezond dieet (veel fruit, groenten, magere proteïnen), niet roken, weinig drinken, en het vermijden van drugs, wat hem een uitzonderlijke fitheid en lage vetmassa geeft, zelfs op hoge leeftijd.
De coronaire hartziekte van voormalig president Bill Clinton komt dan in gedachten. De aortastenose van Mick Jagger valt zeker in deze categorie.
Jaggers vader was gymleraar. Hij stond erop dat Mick regelmatig sportte, en die gewoonte is hem bijgebleven . Als de Stones op tournee zijn, jogt hij dagelijks kilometers (en rent hij zo'n 3 kilometer op het podium per show). Charlie en Ronnie hadden kanker, wat er misschien ook mee te maken heeft.
De aortaklep regelt de bloedstroom vanuit het hart naar de rest van het lichaam. Bij Jagger was de aortaklep verkalkt, waardoor deze niet goed kon openen en sluiten. Bekijk deze video die ik samen met Dr. Jagger heb opgenomen voor meer informatie over aortastenose .
De rock-'n-roll-legende deelde het appartement met zijn vriendin L'wren Scott, die in 2014 is overleden. Mick Jagger heeft niks te klagen als het om huizen gaan. Hij is de eigenaar van huizen in drie wereldsteden: Londen, New York en Parijs.
En hoe zit het met zijn dieet? Tegenwoordig eet hij vooral pasta, kip, volkorenbrood, aardappelen, rijst, bonen en vis - biologisch waar mogelijk .
Mick Jagger studeerde aan de London School of Economics, maar verliet na een jaar zijn studie om zich op zijn carrière als zanger te richten. In 1951 raakte Mick Jagger en Keith Richards bevriend op de lagere school, maar ze verloren elkaar even uit het oog omdat ze allebei voor een andere school kozen.
Maar dat is niet het enige dat Jagger consumeert. Volgens The Sun neemt hij ook diverse vitamines "in combinatie met levertraan, ginseng en ginkgo biloba, waarvan wordt gezegd dat ze het uithoudingsvermogen en de hersenfunctie verbeteren."
Er is weinig bekend over de favoriete maaltijden van Mick Jagger; hij houdt van taco's, hamburgers en Italiaans eten .
Ik ben in 2006 gestopt met cocaïne. Ik drink nog wel eens een glaasje – want ik ga niet snel naar de hemel – maar verder probeer ik te genieten van mijn leven zonder drugs.” Mick Jagger was nog eerder nuchter . Hij zegt dat hij de afgelopen 25 jaar nauwelijks alcohol heeft aangeraakt, omdat hij nu weet dat “veel drinken je kapotmaakt.”
Mick Jagger
Zijn ex-vrouw, Jerry Hall, vertelde de Daily Mail dat hij gul kan zijn als het om cadeaus gaat, maar " hij is behoorlijk zuinig met de dagelijkse dingen. "
Mick Jagger is zo mager door een extreem gedisciplineerde levensstijl met intensief sporten (dansen, kickboksen, etc.), een gezond dieet (veel fruit, groenten, magere proteïnen), niet roken, weinig drinken, en het vermijden van drugs, wat hem een uitzonderlijke fitheid en lage vetmassa geeft, zelfs op hoge leeftijd.
Jaggers trainingsschema omvat drie uur training per dag, zes dagen per week . De trainingsvormen zijn gevarieerd: hij beoefent ballet, krachttraining, Pilates, hardlopen, yoga, fietsen en kickboksen, evenals specifieke trainingen gericht op het versterken van het cardiovasculaire uithoudingsvermogen.
Rolling Stones-frontman Mick Jagger (75) herstelt na een hartklepoperatie die hij eerder deze week onderging.
Wat betreft de eetgewoonten van beroemde muzikanten achter de schermen, is de gewoonte van Keith Richards om shepherd's pie te eten legendarisch. Tijdens een tournee in 1989 verzocht Richards dat er op elke locatie een replica van deze Britse pubklassieker achter de schermen aanwezig zou zijn.
The Rolling Stones verdienden in de eerste helft van vorig jaar zo'n 100,8 miljoen dollar of 89,4 miljoen euro, waardoor de band Taylor Swift op de hielen zit.
Hoe lang zijn de Stones en hoeveel wegen jullie allemaal? Keith: We zijn allemaal ongeveer 1,75 meter en wegen ongeveer 63 kilo .
Jagger was desondanks bedroefd door de dood van Lennon en zei in een interview met Jann Wenner, oprichter van Rolling Stone Magazine, dat het "vreselijk ironisch" was dat de songwriter van Imagine in New York City om het leven was gekomen. Hij zei: " Ik was erg verdrietig en verrast. En het was allemaal zo vreselijk ironisch."
Het hart van de rock-'n-roll klopt nog steeds: Mick Jagger – frontman van de Rolling Stones – heeft met succes een minimaal invasieve hartklepvervangende operatie ondergaan en herstelt uitstekend. De 75-jarige muzikant verwacht deze zomer zelfs alweer op het podium te staan.
Mick Jagger beweert zelf in zijn memoires meer dan 4.000 vrouwen te hebben gehad, hoewel hij slechts met een kleiner aantal vrouwen serieuze, langdurige relaties had en met twee vrouwen (Bianca Jagger en Jerry Hall) getrouwd was, bij wie hij in totaal 8 kinderen kreeg.