Het kijken en luisteren zorgt voor actieve hersenen.Daarnaast maakt televisiekijken dat je cognitieve functies geprikkeld worden, omdat je informatie tot je neemt en verwerkt. Het maakt dan niet uit of je naar een soap-serie kijkt of een inhoudelijke documentaire, als je je aandacht er maar bij hebt.
Na een drukke werkdag lijkt tv-kijken zo verleidelijk voor je ontspanning. Maar het werkt niet. Wat het wél doet is psychische problemen veroorzaken en je brein verprutsen.
Wees gerust: tv kijken is niet slecht voor je ogen. Deze fabel is ooit de wereld in geholpen toen een elektronicafabrikant in de jaren zestig in de Verenigde Staten een televisie op de markt bracht die 100.000 keer meer elektrische straling afgaf dan wettelijk was toegestaan.
De belangrijkste redenen om naar TV- en videocontent te kijken zijn achtereenvolgens, ontspanning, de tijd vullen, met familie of vrienden naar bekende programma's kijken, in contact met de buitenwereld blijven en over programma's die anderen ook zien mee praten via onder meer social media.
Bij tv-kijken gaat het eerder om een gewoonte dan om verslaving. Gewoonte is iets wat je vaak doet maar wat je makkelijk kunt laten. Van verslaving is sprake wanneer je het (innemen van een middel of bepaald gedrag zoals gokken) pas na heel veel moeite kunt laten.
Lezen is namelijk enorm goed voor je brein. Eigenlijk zelfs onmisbaar. Het doet iets met ons, dat geen enkel andere activiteit voor elkaar krijgt op zo'n schaal. Ja, het is beter dan tv kijken.
Films zijn goed voor je gezondheid
Ook verbetert het je immuunsysteem, zo blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Maryland. Een film bekijken in de bioscoop is zelfs nog beter voor je.
Er zijn veel manieren om te ontspannen. Veel mensen zullen televisie kijken (of tegenwoordig: Netflixen) benoemen als een manier om te ontspannen en dat is niet gek. Het voelt ook lekker rustgevend om op de bank te zitten of liggen en je favoriete programma of serie te kijken. Echter brengt dit je niet tot rust.
Overdadig tv-kijken zou volgens ander onderzoek ook de kans verhogen op onder meer obesitas, slaapproblemen, gedragsstoornissen en cognitieve problemen. Zeker bij kinderen en jongeren is oplettendheid geboden. Dat te veel televisiekijken dergelijke gevolgen kan hebben, komt niet puur door het staren naar het scherm.
Eschenbach MaxTV bril
Voor mensen die behalve hun gehoor en gevoel ook nog deels beschikken over hun zicht, is een tv-bril een uitkomst. Met deze Eschenbach MaxTV bril ziet u uw televisie twee keer zo groot en hoeft u niet meer uw ogen dicht te knijpen.
Een computerbril (ook wel beeldschermbril) is een bril op sterkte die is geoptimaliseerd voor de afstand tussen je ogen en je beeldscherm en alles daartussen.
Voor mannen geldt een gemiddelde van 3,1 uur per dag, voor vrouwen is dat 2,5 uur. Dat blijkt uit onderzoek van Prominent onder 1.001 Nederlanders. Vrouwen stellen het liefst te ontspannen door te telefoneren of te kletsen, en mannen doen liever een dutje of kijken tv.
Voorbeeld: Voor een hobby als 'film kijken' hoef je niet over bijzondere vaardigheden te beschikken. Ben je daarentegen dol op escape rooms, dan zal een recruiter aannemen dat je sterk bent in analytisch denken en goed kunt samenwerken.
Naast de meer academisch gerichte educatieve effecten, zijn er ook tal van positieve psychologische effecten die films op kinderen kunnen hebben. De kracht van het verhaal stimuleert emoties en deze emotionele reacties beïnvloeden het leren en gedrag.
Lezen heeft een bewezen positief effect op woordenschat, spelling, begrijpend lezen en schrijven. Kinderen die minimaal 15 minuten lezen per dag, lezen 1.146.000 woorden per jaar.
De gemiddelde lezer blijkt zo'n 250 woorden per minuut te lezen. In een roman staan ongeveer 300 woorden per bladzijde. Een gemiddelde lezer leest dus bijna een bladzijde per minuut. Met wat rekenwerk betekent dat dat een gemiddelde lezer over Pilaren van de aarde zo'n 20 uur zou doen.
Het is een populaire mythe die bijna iedereen wel eens heeft gehoord: lezen bij slechte verlichting is schadelijk voor de ogen. Uit het recentste onderzoek is echter gebleken dat dit niet waar is.
DATUM: VOLGNUMMER: De Nederlander keek in 2021 gemiddeld 154 minuten per dag naar televisiezenders (2 uur en 34 minuten); dit is 6 minuten minder dan in 2020. Het percentage uitgesteld kijken binnen zes dagen na de uitzenddag steeg in 2021 naar 17,2%, wat overeenkomt met 27 minuten per dag.
2,3% van de huishoudens heeft geen TV. Zie de bron. Toegevoegd na 9 minuten: 2,3% van de circa 7,4 miljoen huishoudens in Nederland.
De Signaal Switch: dit zijn nog steeds je opties
De zenders zullen voornamelijk beschikbaar zijn in SD-kwaliteit, behalve de zenders van Eén en Canvas (in HD). Je kijkt dan eigenlijk niet meer analoog maar digitaal. Heb je tv geen DVB-C-tuner, dan kun je een digibox of -corder huren of kopen.
Voor de jongere generatie is internet vanzelfsprekend. Zij kunnen zich niet eens voorstellen dat er ooit tijden waren zonder internet. Maar er zijn toch nog steeds mensen die heel bewust kiezen voor een leven zonder internet. Internet heeft voor één van de grootste omwentelingen in de menselijke geschiedenis gezorgd.