Suiker kan een kind mogelijk onrustig maken. Kinderen die veel fructose (fruitsuiker) binnenkrijgen, kunnen last krijgen van hoofdpijn of darmklachten. Deze klachten kunnen leiden tot onrustig gedrag. Suiker kan een kind ook blij maken, omdat het beloningscentrum in de hersenen wordt geactiveerd.
Suiker kan de (doorkomende) tandjes van je kindje aantasten. Bovendien kan hij zich als een echte zoetekauw ontwikkelen en dat is op de lange termijn niet goed voor zijn gezondheid. Kies voor voeding die van nature al zoet is, zoals fruit en worteltjes. Let goed op de hoeveelheid suiker die is toegevoegd aan toetjes.
Kinderen die een dieet krijgen met veel toegevoegde suikers, hebben meer kans dan kinderen met een lagere suikerinname om een aantal negatieve gezondheidsgevolgen te krijgen tijdens hun ontwikkeling, waaronder obesitas bij kinderen, hart- en vaatziekten en tandbederf. Dieet van de geboorte tot 24 maanden beïnvloedt ook de voorkeuren voor voedsel op de lange termijn.
De kans dat uw baby zwaar is bij de geboorte, is groter. Dat gebeurt vooral als u te hoge bloedglucosewaarden heeft tijdens de zwangerschap, de baby krijgt dan te veel glucose binnen. Een zware baby kan de bevalling moeilijker maken.
'Te veel suiker kan in eerste 14 weken van de zwangerschap al invloed hebben' Een te hoge suikerwaarde in het bloed van de moeder, kan in de eerste veertien weken van de zwangerschap al een verhoogd risico geven op groeiproblemen en gezondheidsproblemen als 'leververvetting'.
We hebben bewijs gevonden dat suikerconsumptie tijdens de zwangerschap kan bijdragen aan een verhoogde gewichtstoename tijdens de zwangerschap en aan het ontstaan van zwangerschapscomplicaties, waaronder zwangerschapsdiabetes, pre-eclampsie en vroeggeboorte .
In snoep en koek zit veel suiker en vaak ook onverzadigde vetten. Dit zijn geen gezonde voedingsstoffen voor jou en je baby. Je kan er beter niet te veel van binnenkrijgen. Daarnaast zitten in fastfood en snoep weinig nuttige voedingsstoffen, zoals vitamines en mineralen.
Door je hoge bloedsuiker krijgt je baby via de placenta ook te veel suiker in het bloed. Je baby zet dit om in vet.Hierdoor wordt je baby meestal te groot en te zwaar. Dit heet ook wel macrosomie.
Baby's zijn gevoelig voor veranderingen in uw bloedsuikerspiegel. Wanneer uw bloedsuikerspiegel stijgt nadat u gegeten heeft, wordt de baby alerter en zal hij of zij eerder bewegen .
Je plotseling misselijk bent en/of braakt na de 20 weken zwangerschap. Je last hebt van pijn in je bovenbuik aan de rechterkant en je het gevoel hebt dat er een strakke riem rondom je middel wordt aangetrokken. Je last krijgt van kortademigheid.
Suiker kan een kind mogelijk onrustig maken. Kinderen die veel fructose (fruitsuiker) binnenkrijgen, kunnen last krijgen van hoofdpijn of darmklachten. Deze klachten kunnen leiden tot onrustig gedrag. Suiker kan een kind ook blij maken, omdat het beloningscentrum in de hersenen wordt geactiveerd.
De meeste babyvoeding bevat geen toegevoegde suiker, ongeacht de verpakking. Een onderzoek naar babyvoeding wees uit dat meer dan 90% van de zakjes, potten en bakjes voor baby's en peuters vrij zijn van toegevoegde suiker, met uitzondering van producten op basis van yoghurt. Het type verpakking heeft geen invloed op het suikergehalte, maar de aanwezigheid van yoghurt voorspelt toegevoegde suiker.
Voedsel voor kinderen, met name baby's, mag geen zout en suiker bevatten. Baby's hebben namelijk geen bewerkt zout en suiker nodig , omdat hun lichaam suiker en zout in hun natuurlijke vorm uit voedsel haalt . Het dieetplan van kinderen moet bestaan uit natuurlijke ingrediënten die hen helpen beter te eten en beter te groeien.
Soms wordt beweerd dat je bepaalde soorten fruit beter niet kunt geven tot je kind bijvoorbeeld 1 jaar is, vanwege de spijsvertering of voedselallergieën. Bijvoorbeeld aardbeien of bessen. Maar alle soorten zijn geschikt.
Suiker zorgt ervoor dat de hersenen dopamine afgeven. Dopamine is een stof die je een gevoel van beloning geeft. En omdat het beloningscentrum in je hersenen wordt geactiveerd, ontstaat al gauw de behoefte aan nog meer suiker.
Fladderen: uw kindje maakt onrustige of fladderende bewegingen. Meestal komt dit door een te laag bloedsuikergehalte in het bloed. Soms zie je heftigere trillingen van armen of benen of smakken.
De activiteit van de foetus nam significant toe tijdens de eerste 30 minuten na inname van 100 g glucose door de moeder en was significant groter tijdens de laatste 10 minuten van dit tijdsinterval. Er kon geen correlatie worden gevonden tussen absolute glucoseniveaus op enig gemeten niveau en de activiteit van de foetus.
Dit wordt vaak toegeschreven aan afleiding en druk zijn overdag, maar dat is misschien niet het hele verhaal. Een aantal echo- en dierstudies hebben aangetoond dat de foetus een circadiaans patroon heeft dat gepaard gaat met meer beweging in de avond, en dit is waarschijnlijk een weerspiegeling van een normale ontwikkeling .”
Als u diabetes type 1 heeft, is de kans dat uw kind deze aandoening in de toekomst krijgt slechts 5%. Dit betekent dat ongeveer 5 op de 100 kinderen in de toekomst diabetes type 1 krijgen. De kans dat uw kind diabetes krijgt, is groter als hun vader diabetes type 1 heeft .
De behandeling van zwangerschapsdiabetes is erop gericht de hoeveelheid glucose in het bloed op een goede waarde te houden. Nuchter moet het glucosegehalte lager dan 5,3 mmol/L zijn en 1 uur na de maaltijd lager dan 7,8 mmol/L.Twee uur na de maaltijd is het streven onder de 6,7 mmol/L.
Verhoogd vruchtwater
Technisch gezien polyhydramnion genoemd, is te veel vruchtwater een ander symptoom van diabetes. Deze aandoening kan leiden tot ernstige complicaties, waaronder prolaps van de navelstreng, placenta-abruptie, miskraam, vroeggeboorte of doodgeboorte.
Een droge mond ontstaat meestal door een veranderde hormoonbalans door de zwangerschap. Hormonen kunnen gekke dingen met je doen, en ook zorgen dat je mond droger wordt. Meer vocht nodig. De groei van een baby vereist extra vocht.
Hoeveel uur slaap heb je nodig als je zwanger bent? Als je zwanger bent, heb je meestal 7-9 uur slaap per nacht nodig. Het is belangrijk dat je voldoende diepe slaap krijgt, omdat deze fase belangrijk is voor herstel en verjonging van je lichaam.
Kortom: eet gezond, gevarieerd en voldoende. Gevarieerd betekent dat je ook heus wel eens dat patatje of kroketje mag eten.