Mogelijke bijwerkingen van efedrine (de werkzame stof) zijn ernstige hoofdpijn, duizeligheid, bevingen, hartkloppingen, braken, zweten, misselijkheid en buikpijn. Een te grote dosis kan angst, psychotisch gedrag, onrust, verwarring en plots geheugenverlies veroorzaken.
Gebruik nooit meer dan 3 capsules per dag. Wanneer je vervelende bijwerkingen bij jezelf bemerkt, meteen stoppen met het gebruik van stackers. Gebruik stackers alleen wanneer je ook sport. Overtuig je ervan dat de stackers die je neemt géén ephedra bevatten.
Stackers zijn middelen die meestal een combinatie van cafeïne, guarana, kolanoot, groene thee en ginseng bevatten. Tot 2004 bevatte stackers efedra. Ook bevatten stackers soms de stof yohimbe. Dat is sinds 2007 verboden.
Amfetamine is in het verleden wel gebruikt als afslankmiddel omdat het de eetlust doet afnemen en de spijsvertering onderdrukt. Xtc is een amfetamine-achtige stof. Door het onderdrukken van de eetlust ga je minder eten en val je af.
Onze onbetwiste topper is al jarenlang de Stacker 4 - het populairste en meest verkochte Stacker product. De reviews liegen er niet om, het is met meer dan 350 reviews de onbetwiste nr 1 in klanttevredenheid op het gebied van de sterkste Stackers.
Vooral groene thee is een goede keuze, want deze helpt je om buikvet te verbranden (39). Wil je water met een smaakje, dan kun je limoen- of citroensap toevoegen. Ook een eetlepel appelcider toegevoegd aan een glas water geeft een gezond drankje dat je zelfs helpt om buikvet kwijt te raken (40).
De capsules kun je dagelijks innemen na de maaltijd. Het advies is één capsule na de maaltijd en maximaal drie keer per dag. Eén verpakking Stacker 4 bevat 100 capsules en het product is verkrijgbaar op diverse plekken, onder andere bij Bol.com, Body & Fit Shop en Bodystore voor gemiddeld € 20,- per verpakking.
Efedrine verhoogt de bloeddruk en versnelt de hartslag. Het wordt gebruikt bij een lage bloeddruk tijdens een verdoving met de ruggeprik. Uw arts geeft dit medicijn via een spuit. Dit medicijn wordt alleen in het ziekenhuis gebruikt tijdens een verdoving.
Verslavingsrisico van Efedrine
Doordat efedrine praktisch geen effect heeft op het dopamine-, en daarnaast ook het serotoninesysteem van onze hersenen, is de stof niet bovengemiddeld verslavend. Wanneer je efedrine langere tijd gebruikt en vervolgens stopt, dan treden er geen lichamelijke ontwenningsverschijnselen op.
Efedra is sinds 2004 verboden. Toch zijn preparaten met efedra nog illegaal te koop. De werkzame stof in efedra heet efedrine. Dit wordt vooral verwerkt in dieet- en sportpreparaten in de vorm van pillen.
Zo kan een standaard T8-lamp met een starter een levensduur van 10.000 uur hebben. Dat is al véél, maar een T5-lamp van goede kwaliteit haalt wel meer dan 60.000 branduren.
Wist je dat wandelen een uitstekende training is om calorieën en vet te verbranden? Wanneer je 45 minuten per dag lekker actief wandelt tast je lichaam in de vetreserves en verbrandt het opgeslagen vet. Wandelen is met name erg effectief om inwendig buikvet (visceraal vet) te verbranden.
Een slanke, maar dikke buik kan 3 oorzaken hebben: een te hoog vetpercentage, te veel buikvet of een disbalans in je hormonen.
Fatburners zorgen er namelijk voor dat de vetverbranding omhoog gaat om op die manier vet te verbranden en dus af te vallen. Daarnaast zijn er producten die eveneens voorkomen dat het lichaam extra vet opneemt en opslaat. Deze worden ook apart verkocht onder de noemer fatblockers.
Nee, tot zover zijn er geen bijwerkingen bekend door de Sterrenstof fatburner. Tenminste, niet specifiek door dit supplement. De cafeïne die erin zit kan altijd bepaalde bijwerkingen geven zoals hoofdpijn of slapeloosheid.
Snel afvallen doe je door bewerkte producten, suikers, brood, pasta en rijst uit je dieet te schrappen. Vervang ze door groenten, gezonde vetten en eiwitten. Blijf wel voldoende eten, anders krijg je het jojo-effect. Eet daarom 1500-1600 kcal per dag.