Bij een lichaamstemperatuur onder de 34°C is het basale metabolisme vertraagd, de persoon wordt suf en slaperig, de ademhaling wordt langzamer, de hartslag daalt en de hartspier toont een verhoogde prikkelbaarheid. Bij nog lagere lichaamstemperaturen is er kans op atrium- en ventrikelfibrilleren (hartritmestoornissen).
Breng het slachtoffer zo snel mogelijk naar binnen, naar een warme plaats en trek hem warme, droge kleren aan. Wikkel het slachtoffer direct in een HeltiQ Reddingsdeken, doe dit met de goudkleurige zijde naar buiten om verdere afkoeling te voorkomen.
Baby's en kinderen: bij baby's en kinderen kan de gemiddelde lichaamstemperatuur variëren van 36°C tot 37,8°C. Volwassenen: bij volwassenen varieert de lichaamstemperatuur tussen 35,5°C en 37,2°C. 65+'ers: bij oudere volwassenen is de gemiddelde lichaamstemperatuur lager dan 37°C.
Is de lichaamstemperatuur tussen de 35 en 32 graden Celsius, dan spreek je van lichte onderkoeling. Zakt de lichaamstemperatuur verder door tussen de 32 en 30 graden Celsius spreek je van matige onderkoeling. Zakt de lichaamstemperatuur verder door tot onder de 30 graden Celsius dan spreek je van ernstige onderkoeling.
Een normale lichaamstemperatuur ligt rond de 37 graden Celsius. Dit kan gedurende de dag 0,6 graden hoger of lager uitvallen. Verhoging. Als je temperatuur iets hoger ligt, hoef je niet gelijk koorts te hebben.
Koude koorts betekent dat je het koud hebt tijdens de koorts. Dat is bijvoorbeeld het geval wanneer je temperatuur nog aan het stijgen is om de gewenste temperatuur te bereiken. Je lichaam stelt dan alles in het werk om je temperatuur te verhogen en je gaat vanzelf warmte opzoeken (denk aan dekentjes of een trui).
Een lichte onderkoeling
De huid wordt koud, bleek en droog en de onderkoelde persoon raakt vermoeid. Verder herken je een lichte onderkoeling aan beginnende blauwe vingers, tenen, oren en/of lippen en een zeer snelle en onregelmatige ademhaling.
Naast een hersenbeschadiging zijn er andere risicofactoren bekend voor het krijgen van hypothermie. Dat zijn omgevingsfactoren (kou), een traag werkende schildklier (hypothyreoïdie), immobiliteit, huidziekten, infecties, psychofarmaca, ondervoeding, uitdroging en ernstige lever- en nierfunctiestoornissen.
Koortspieken van 41°C en 42°C komen ook voor, bij koortspieken van 43°C is de situatie levensbedreigend. Erg hoge lichaamstemperaturen kunnen verschillende gevolgen hebben: Verstoring van de werking van enzymen.
Hoge koorts
Als je koorts hoger is dan 40 graden Celsius kan koorts gevaarlijk worden. Wanneer je lichaamstemperatuur 41 graden of hoger is, kan je het beste de huisarts bellen.
De normale lichaamstemperatuur ligt namelijk tussen 35,5 en 37,5℃ ligt. Als de lichaamstemperatuur de 38℃ nog niet heeft bereikt maar je wel de symptomen van koorts hebt en een hogere temperatuur dan normaal, wordt er gesproken over een verhoging. Officieel mag je dus pas spreken over koorts bij 38 graden of meer.
Zolang de temperatuur schommelt tussen 36.5°C en 37.5°C, beschouwen we dit als normaal. Pas als de temperatuur oploopt boven de 38°C spreken we over koorts. Een temperatuur tussen 37.5°C en 38°C duidt op een temperatuursverhoging.
Bij koorts alleen is behandeling met paracetamol niet geïndiceerd. Paracetamolgebruik is wel aan te raden bij koorts in combinatie met pijn. een effect op het algemeen welbevinden is niet aangetoond. Er zijn aanwijzingen dat koortsremming met paracetamol nadelig is voor de immuunrespons.
Infectie en primaire hypothermie door blootstelling aan extreme koude zijn de meest voorkomende oorzaken van hypothermie. Minder goed onderkende maar belangrijke andere oorzaken zijn hypothyreoïdie, medicatie en neurodegeneratieve aandoeningen.
Bij lichte onderkoeling bedraagt je lichaamstemperatuur nog 34°C. Je begint hevig te rillen en je huid wordt bleek en koud. Het hartritme en de ademhaling versnellen. Je bewustzijn blijft normaal, maar je ervaart vermoeidheid en koudeklachten.
Bij 41 graden Celsius is het zeker aan te raden om medische hulp te zoeken. Een temperatuur van 41-42 graden Celsius of hoger is levensbedreigend en vereist onmiddellijke medische aandacht.
Een temperatuur van 30 graden voelt bij 50 procent luchtvochtigheid aan als 31 graden, bij 80 procent als 38 graden en bij 100 procent zelfs als 44 graden. Gevoelstemperaturen boven 55 graden zijn levensgevaarlijk omdat het lichaam zijn warmte maar moeilijk meer kwijt kan. Dat leidt tot oververhitting.
We onderscheiden een milde vorm (32-35 °C), een matige vorm (28-32 °C) en een ernstige vorm van hypothermie (<28 °C). deze drie vormen hebben elk hun eigen symptomen en behandelingen. er bestaan drie classificaties, die elk betrekking hebben op aspecten van de ontstaanswijze van hypothermie (tabel 1) .
Nog een reden waarom je het sneller koud hebt als je moe bent: je metabolisme werkt een stuk lager. Bij een trage stofwisseling worden minder calorieën verbrand. Hoe minder verbranding er plaats vindt hoe minder warmte er vrijkomt. Met een koud lichaam tot gevolg.
Breng het slachtoffer naar een warmere omgeving.Verwijder (of knip) eventueel natte kleding.Wikkel het slachtoffer in een (isolatie)deken.Zorg dat het deken ook over het hoofd gaat.
Beweeg als u het koud heeft, zodat u uw lichaamstemperatuur kunt verhogen. Eet en drink warme gerechten en dranken. Draag geschikte kleding buitenshuis, zoals mutsen, wanten, jassen en schoenen. Neem regelmatig pauzes en kom naar binnen om op te warmen wanneer u tijd buiten doorbrengt.
Onderkoeling begint als de lichaamstemperatuur zakt tot onder 35 °C. Als de lichaamstemperatuur onder 32 °C zakt, wordt de situatie kritiek. Lichaamstemperaturen onder 27 °C zijn zonder medisch ingrijpen bijna altijd dodelijk, hoewel er gevallen bekend zijn waarbij een lichaamstemperatuur van 14 °C werd overleefd.
Ouderen met onvoldoende voeding, kleding of verwarming ; vaak zitten deze mensen uren- of dagenlang alleen in een koud appartement of huis; slechte voeding maakt hen ook vatbaarder voor kou.