Uit onderzoek is gebleken dat het niet nodig is voor de bepaling van cholesterol in het bloed om nuchter bloed te laten prikken.
Voor een onderzoek naar je cholesterol is nuchter bloedprikken meestal niet nodig. Voorheen moest je wel nuchter zijn, maar onderzoek heeft laten zien dat er weinig verschil zit tussen nuchtere en niet-nuchtere mensen. Alleen bij een hoge triglyceridenwaarde (een bepaald type vet) vragen ze soms om nuchter te blijven.
Uit het onderzoek bleek dat de niveaus van HDL-cholesterol, apolipoproteïne A1, apolipoproteïne B en lipoproteïne(a) niet beïnvloed werden door het feit of de deelnemers nuchter of niet-nuchter waren . Bovendien is het vermogen om cardiovasculaire ziekten te voorspellen met behulp van zowel niet-nuchtere als nuchtere concentraties vergelijkbaar [6, 7, 12].
Door eten en drinken kunnen er tijdelijk te veel vetten of suikers in uw bloed zitten. Hierdoor kunnen de meetresultaten tijdelijk te hoog of te laag zijn. Uit deze meetresultaten kan de arts niets opmaken. Als u niets gegeten en gedronken heeft, kunnen wij wel de juiste waarden meten.
Het is een momentopname. Bij een meting wordt ook geen onderscheid gemaakt tussen LDL en HDL. Ze worden simpelweg bij elkaar opgeteld en dan heb je de totale waarde. Terwijl een hoog HDL juist goed is maar een hoog LDL is slecht.
De resultaten van uw lipidentest zijn een momentopname van het wisselende cholesterolgehalte in uw lichaam . Variatie is normaal en kan worden verwacht op een dagelijkse en seizoensgebonden basis. Bovendien kunnen veel factoren, van wat u eet tot uw bewegingsgewoonten, uw cholesterolgehalte beïnvloeden.
Het hebben van cholesterol is dus goed. Het probleem ontstaat echter wanneer er teveel cholesterol is dat opgehoopt blijft in de vaatwand. Dit zorgt voor een vernauwing wat bloed en zuurstoftoevoer verslechterd. Dit zorgt voor bijvoorbeeld het hebben van etalagebenen, sneller moe worden of andere doorbloedingsklachten.
U moet ABSOLUUT nuchter zijn als uw voorschrift een van de volgende analyses omvat: Calcium, fosfor. Glycemie, insuline, C-peptide. OGTT-test (Orale glucose tolerantie test)
Voorbereidingen thuis. Voor de eerste bloedafname moet u nuchter zijn. Dit houdt in dat u op de dag voorafgaand aan het onderzoek na 23.00 uur niets meer mag eten, drinken of roken. Een slokje water om medicijnen in te nemen of bij het tanden poetsen is wel toegestaan.
Nuchter zijn betekent dat u niet mag eten of drinken.
U moet mogelijk 8 tot 12 uur voor uw cholesteroltest vasten (niet eten of drinken). Vraag uw arts hoe u zich op de test moet voorbereiden.
Algemene conclusie: een dergelijk test heeft weinig zin.
Er wordt geen onderscheid gemaakt tussen de afzonderlijke vetten (totaal cholesterol, HDL, trygliceriden, LDL) en de uitslag is niet nauwkeurig.
Hoewel tests voor een hoog cholesterolgehalte doorgaans nauwkeurig zijn , zijn er gevallen waarin de resultaten onjuist hoog kunnen zijn.
Concentreer u liever op gezonde vetten zoals die in avocado's, olijfolie en noten (walnoten, amandelen) . Gebalanceerde maaltijden: Gebalanceerde maaltijden zijn een goede keuze om de avond voor een cholesteroltest te eten. Deze omvatten gestoomde groenten en gegrilde kip, die vezelrijke groenten combineren met magere eiwitten.
Probeer producten met veel verzadigd vet te vermijden. Verzadigd vet verhoogt het cholesterol en zit vooral in vet dat niet vloeibaar is en voorkomt in dierlijke producten. Plantaardige producten bevatten van nature al weinig of geen verzadigd vet. Een voedingspatroon met weinig verzadigd vet kan zeker zo lekker zijn.
Moet je nuchter zijn voor de bloedafname? (Heeft niets met alcohol te maken:) Voor de meeste onderzoeken hoef je niet nuchter te zijn. Als je helemaal nuchter moet zijn, dan staat dat duidelijk bij de test vermeld. Als je bloedwaarden goed zijn, zijn ze ook goed als je niet nuchter bent.
Nuchter zijn
Bij de preventieve cholesterol bepaling voor je gezondheid is het het beste om 8 uur voor het bloedonderzoek nuchter te zijn, dus alleen water mag je dan nuttigen.
Nuchter wil zeggen dat je een 4-tal uren niet mag gegeten hebben of suikerhoudende dranken mag gedronken hebben. Water mag wel, alsook je medicatie innemen. Dit kan dus ook 's avonds of in de namiddag, als je je middag – of avondeten even kan uitstellen.
Bloedonderzoek wordt gedaan om te achterhalen wat de oorzaak van de hoge bloeddruk is. Ook wordt gekeken naar de gevolgen van de hoge bloeddruk (op bijvoorbeeld de nierfunctie).
Mag je ook geen thee of koffie? Voor nuchter bloedprikken geldt meestal dat je vanaf een bepaalde tijd voor het onderzoek alleen water mag drinken. Dus geen koffie of thee. Een van de redenen is dat koffie de bloeddruk kan verhogen.
Wat houdt nuchter bloedprikken in? Wanneer je nuchter bloed moet laten prikken is het belangrijk dat je dit 's ochtend doet. Zorg tevens dat je aan de volgende voorwaarden voldoet: Vanaf een vooraf aangegeven tijdstip de avond voor de bloedafname niet meer eet.
Zo is vitamine D bijvoorbeeld ook van belang voor een gezond systeem van hart en bloedvaten. Er is echter nog niet vastgesteld op welke manier hart en bloedvaten precies worden beïnvloed door vitamine D. Waarschijnlijk gebeurt dit doordat vitamine D de vaatwanden beschermt tegen de invloed van geoxideerd cholesterol.
Xanthelasma ontstaat door een te hoog cholesterol en ziet eruit als geelwitte verdikkingen rondom de ogen. Vaak worden de verhevingen zowel door mannen als vrouwen als cosmetisch storend en “ongezond” gezien door de opvallende gele kleur die xanthelasma kan hebben.
Ze zitten boordevol vezels, antioxidanten en andere voedingsstoffen die je hart gezond helpen houden. Is water drinken goed voor je cholesterol? Hoewel water drinken op zichzelf je cholesterol niet rechtstreeks verlaagt, helpt voldoende hydratatie wel bij veel processen in het lichaam.