Mannen met bindingsangst hangen hun levensdoelen op aan hun partner.Daardoor is hij bang zijn autonomie te verliezen als hij aan een relatie begint. Het zijn mannen die zich volledig in een vrouw kunnen verliezen. Zo kan bindingsangst doorslaan in verlatingsangst.
Als iemand zich emotioneel niet kan binden aan anderen, komt dat meestal voort uit de jeugd, waarin de persoon zich niet veilig voelde. Iedereen heeft als kind behoefte aan aandacht, veiligheid en liefde. Wanneer een kind te maken krijgt met verwaarlozing, mishandeling of misbruik is hier zeker geen sprake van.
De waarheid is dat niet iedereen een serieuze relatie wil. Als je je afvraagt 'waarom wil hij zich niet binden?' Het antwoord kan zo simpel zijn als dat het op dit moment gewoon geen prioriteit is - hij is misschien te druk met werk, of geniet gewoon van het single leven, om zich te willen binden .
Bindingsangst, enkel uit op seks of aandacht … er zijn heel wat redenen waarom een man geen relatie wil. Je kan hem subtiel jaloers maken, minder aandacht geven of zelf polsen naar jullie relatie. Maar onthoud vooral: blijf loyaal aan jezelf, jij bepaalt zelf wanneer je stopt met deze 'relatie'.
Bindingsangst ontstaat op een moment dat liefde onveilig is. Dit kan dus in je jeugd zijn geweest, maar het kan ook ontstaan als je volwassen bent. Bijvoorbeeld als je je te lang bevond in een ongezonde relatie, je partner vreemdging, je geliefde plotseling overleed of na een echtscheiding.
Mensen kunnen op verschillende manieren voor elkaar vallen, en elke man is anders. Sommige mensen zijn bang voor afwijzing, toewijding of kwetsbaarheid, terwijl anderen juist heldeninstinct vertonen . Anderen zijn misschien niet geïnteresseerd en proberen vriendelijk te zijn of een platonische connectie te vormen.
Mannen daarentegen hebben er meer moeite mee. Dat heeft te maken met het idee van een relatie van 'hoge kwaliteit' die ze vervolgens kwijt zijn. Mannen voelen pas later de pijn van hun break-up, omdat ze emoties liever voor hun uitschuiven. Daardoor komt de klap later en ook harder aan.
Sommige mannen kiezen ervoor om zich te richten op persoonlijke groei in plaats van relaties . Ze hebben misschien het gevoel dat daten hen kan afleiden van persoonlijke doelen of zelfverbeteringsinspanningen. Deze focus op zichzelf kan ervoor zorgen dat ze de voorkeur geven aan eenzaamheid of niet-romantische bezigheden boven romantische relaties.
Liefde is samen zijn, liefde is voor altijd, liefde is elkaar de ruimte geven, elkaar accepteren, respecteren en er voor elkaar zijn in goede en slechte tijden. Een mix van hard werken en dingen vanzelf laten gaan, dat is echt liefde! Maar ook voor iemand anders dan je partner kun je onvoorwaardelijke liefde voelen.
Hij kan prioriteit geven aan andere doelen, een vorige relatie verwerken, bang zijn voor verbintenissen of gewoon niet klaar zijn voor iets serieus . Hij kan ook oprecht om je geven, maar twijfelen aan de timing of of je wel de juiste langetermijnpartner voor hem bent.
De paradox van bindingsangst is dat het je verlangen naar liefde en verbinding saboteert, terwijl je er tegelijkertijd zo naar verlangt. De behoefte aan afstand in de relatie is dus als een masker, een mechanisme uit zelfbescherming om de ware verbinding met je partner te ontlopen.
Hij moet respect voelen – Mannen hebben veel meer kans om zich voor langere tijd te settelen met een vrouw die het beste in hen ziet en laat zien dat hij zijn karakter bewondert.
Negatieve emoties zijn belangrijk als trigger van bindingsangst. Als je bindingsangst hebt en negatieve gevoelens ervaart kun je in blinde paniek raken binnen een relatie. Omdat je die negatieve gevoelens direct associeert met afwijzing. Bindingsangst kan dan ineens omslaan in verlatingsangst.
Je kunt iemand die emotioneel onbereikbaar is herkennen aan afstandelijk gedrag. Personen die emotioneel onbereikbaar zijn, hebben moeite om over hun diepste gevoelens te praten en hun emoties te uiten. Ze zijn onafhankelijk en onvoorspelbaar en dat zul je merken in de communicatie en in hun lichaamstaal.
Zo heb je een verhoogde kans op depressieve gevoelens en verslavingen, en ben je vatbaarder voor virussen." En die eenzaamheid is ook op de lange termijn niet zonder risico: het is zelfs een belangrijkere oorzaak van hartklachten dan roken.
Onopgeloste conflicten
Haunting Bitterness: Als een echtgenoot vasthoudt aan slechte gevoelens van eerdere ruzies of conflicten, kan dat een leegte in een relatie creëren. Het kan van invloed zijn op hoe partners over elkaar denken en kan een reden worden waarom de echtgenoot interesse in zijn vrouw verliest.
Een platonische relatie is een relatie met liefde, maar zonder seksuele handelingen. Dit hoeft echter niet te betekenen dat er geen seksuele spanning is of dat partners geen fysiek contact met elkaar hebben. Knuffelen zal bijvoorbeeld vaak wel gebeuren.
Wat mannen wel altijd willen in een relatie, is waardering en respect. Bovendien vinden ze het fijn als de persoonlijke dingen die ze met je bespreken ook echt privé gehouden worden. Daarnaast hebben mannen veel behoefte aan intimiteit en een complimentje af en toe. En humor, ook dat is belangrijk voor mannen.
Een druk gezinsleven, een hectisch sociaal bestaan, een veeleisende job ... te midden van alle dagelijkse bezigheden en beslommeringen verliezen veel partners elkaar én hun relatie uit het oog. Volgens relatietherapeute Christine Wilke uit Pennsylvania is dit de reden waarom koppels het vaakst uit elkaar gaan.
Ja, veel mannen ervaren spijt nadat ze een goed meisje hebben laten gaan . Deze spijt komt vaak voort uit achteraf inzicht en een dieper begrip van de waarde en uniciteit van de relatie die ze verloren. Na verloop van tijd, als mannen terugkijken op eerdere relaties, kunnen ze kwaliteiten en momenten herkennen die speciaal waren.
Als jouw man je negeert, voelt dat voor jou natuurlijk als een enorm passief agressieve actie. Toch is het een overlevingsstrategie waar hij (onbewust) voor kiest. Alle alarmbellen gaan af en hij trekt zich terug in zichzelf. Hij verlamt.
Een man kan zich terugtrekken als hij verliefd wordt, uit angst voor kwetsbaarheid of toewijding . Hij kan bang zijn om gekwetst te worden of om niet aan de verwachtingen van de relatie te kunnen voldoen. Hij kan ook overweldigd worden door de intensiteit van zijn gevoelens en tijd nodig hebben om ze te verwerken.
Mensen die verliefd op je zijn vinden zowat alles wat je doet fantastisch. Dat maakt ook dat ze je steunen in elke keuze, dat ze elke beslissing begrijpen en dat ze al je grenzen respecteren. Ze begrijpen daarbij ook heel goed dat je soms behoefte hebt aan tijd voor je eigen vrienden, familie en hobby's.
Een man die verliefd wordt, kan zich gelukkiger, energieker en zelfverzekerder voelen. Een deel hiervan kan te maken hebben met de activering van het beloningssysteem dat hierboven is besproken. Wanneer je naar een ander persoon verlangt, kan elke interactie met die persoon gevoelens van intense vreugde en nostalgie oproepen.