Moet mijn kind deelnemen aan onderwijsactiviteiten zoals schoolzwemmen en schoolreisjes? Uw kind moet meedoen aan activiteiten als schoolzwemmen, excursies en schoolreisjes als deze horen bij het lesprogramma.
Het behalen van een zwemdiploma is geen gemakkelijke opgave en dat is misschien maar goed ook! Want het behalen van een zwemdiploma zorgt ervoor dat kinderen voldoende zwemveilig worden en zich kunnen redden in ons waterrijke land. Water is dan ook overal om ons heen en een ongeluk zit in vaak een klein hoekje.
Schoolzwemmen toegestaan, maar overige maatregelen blijven ongewijzigd. Maandag 3 januari is bekend gemaakt dat de basisscholen, middelbare scholen en scholen voor speciaal onderwijs weer open mogen na de kerstvakantie. Schoolzwemmen is hierdoor ook weer toegestaan met ingang van 10 januari 2022.
Het is de bedoeling dat ouders hier voor zorgen. Helaas lukt dat niet altijd. Daarom organiseert de gemeente gratis schoolzwemmen voor verschillende leeftijdscategorieën. Scholen beslissen zelf of ze hieraan meedoen en zo ja, in welke vorm.
Gemiddeld betaal je voor een A-diploma zo'n 500 euro. In sommige plaatsen kan dat zelfs tot 900 euro oplopen. Stel dat je drie kinderen hebt die alle drie afzwemmen voor diploma's A, B en C, dan ben je als ouders aan het einde van de rit 4500 euro lichter.
De schoolslag is een zwemslag waarbij met de armen het water opzij en naar achteren geduwd wordt. De armen blijven in het water liggen. De benen maken een zijwaartse/achterwaartse trapbeweging. De schoolslag wordt gezwommen in een cyclus bestaande uit een armslag gevolgd door een beenslag.
De meeste reglementen bepalen aan welke activiteiten een personeelslid al of niet moet deelnemen. In nagenoeg alle reglementen zijn vergaderingen en schoolfeesten als verplicht bij te wonen activiteiten opgenomen. Andere activiteiten – die niet verder gespecifieerd zijn – vallen onder vrijwillige deelname.
Hoelang het precies duurt om het Zwem-ABC te behalen, verschilt per kind. Bij zwemlessen van 40 minuten geldt: voor diploma A: gemiddeld 75 zwemlessen. voor diploma B: gemiddeld 18 zwemlessen.
Op 1 augustus 2021 gaat er een wetswijziging in. Hierin staat dat alle leerlingen mogen deelnemen aan extra activiteiten, zoals schoolkamp. Ook als ouders geen vrijwillige ouderbijdrage hebben betaald. Als schoolkamp binnen het lesprogramma valt, moeten kinderen (buiten coronatijd) verplicht deelnemen.
De adviesleeftijd om te starten met zwemles voor het A-diploma is viereneenhalf tot vijf jaar. Er zijn ouders die liever eerder willen starten met zwemles, namelijk als hun kind vier of zelfs drie jaar is. De eisen die aan het A-diploma zijn gesteld, zijn te moeilijk voor een kind van drie jaar om te halen.
Een leerlingvolgsysteem helpt om die afweging goed te maken. Maar een Examinator Nationale Zwemdiploma's bepaalt uiteindelijk of je kind zijn diploma krijgt. Het is in principe dus mogelijk dat je kind zakt bij het diplomazwemmen.
Het verbetert de fitheid, coördinatie en motoriek en versterkt de spieren en botten. Ook is er genoeg bewijs dat bewegen een positieve invloed heeft op het emotionele welzijn van kinderen en jongeren, met name als het gaat om zelfvertrouwen.
Je kunt contact opnemen met de zwemlesaanbieder waar je destijds het diploma gehaald hebt. Mogelijk is daar in de administratie nog iets te vinden. Je kunt daarnaast contact opnemen met de opleiding. Daar wordt deze vraag vaker gesteld en kunnen ze je advies geven.
“Erken de angsten van je kind, en praat thuis veel over het kamp. Vertel verhalen van hoe jij het vroeger beleefd hebt, die doen het altijd goed. Praat over hoe dat straks zal zijn: eten, slapen en spelen op het kamp. Focus daarbij op de leuke dingen.”
Schoolzwemmen tijdens of na schooltijd in groep 5
Vanaf groep 5 kunnen kinderen meedoen met schoolzwemmen, als de school deelneemt aan het schoolzwemprogramma van de gemeente. Scholen kunnen kiezen tussen twee soorten schoolzwemmen: Regulier schoolzwemmen.
badkleding, T-shirt, blouse of hemd met lange mouwen, lange broek (lange broeken die naadloos aansluiten opde huid zijn niet toegestaan) schoenen (plastic, leren en sportschoenen zijn toegestaan; schoenen zonder echte zool zijn niet toegestaan), plastic zak/vuiniszak (moet als drijfmiddel worden gebruikt, dus graag ...
Hoe vaak per jaar is er afzwemmen? Het afzwemmen voor ABC, snorkelen, survival en wereldzwemslagen vindt 3 keer per jaar plaats, het afzwemmen voor zwemvaardigheid 1, 2 en 3 slechts twee keer per jaar. De exacte data staan in het jaarrooster en op de kalender.
De kosten voor een volledig lespakket (diploma A) verschillen natuurlijk per zwembad, maar zullen tussen de € 700 en € 1100,- liggen. Aangezien er voor het B- en C-diploma minder lessen nodig zijn, zullen de kosten tussen € 200 en € 300,- liggen.
De vrijwillige ouderbijdrage voor extra activiteiten buiten de lessen om is niet verplicht. Extra activiteiten zijn bijvoorbeeld schoolreizen of sportdagen. Kinderen van ouders die hiervoor niet betalen, mogen altijd meedoen.
Vakantiedagen voorgezet onderwijs
Zij hebben bij een werkweek van 40 uur 426 uren vakantieverlof. Dat zijn: 160 uur wettelijke vakantie-uren; 266 uur bovenwettelijke vakantie-uren.
Als ouder betaalt u geen lesgeld voor de basisschool van uw kind. De school kan wel een vrijwillige ouderbijdrage vragen voor extra activiteiten. Ook moet u betalen voor buitenschoolse opvang (BSO) en voor bepaalde kosten van het overblijven op school (tussenschoolse opvang).
Zwemsport is vooral goed voor je spieren, omdat water weerstand biedt die 14 keer hoger is dan lucht. Dit betekent dat zelfs een eenvoudige schoolslag bijvoorbeeld tot 500 calorieën per uur kan verbranden. Met wat meer inspanning, kan je zelfs tot 700 calorieën per uur verbranden!
De onderrug kan te ver uitgerekt blijven bij de schoolslag, borstcrawl of vlinderslag. Rugklachten en rugpijn kunnen ook worden veroorzaakt doordat de bovenrug continu naar achteren wordt getrokken wanneer u ademhaalt. Hierdoor kunnen ook de nekspieren door het zwemmen overbelast raken.
Vaak wordt ook in één adem het zwemmen in schoolslag afgeraden, waarom ?! Dit is wel degelijk een goede ergonomische positie van de rug. Hoewel, indien u rugpijn heeft is het wel mogelijk dat schoolslag zwemmen tijdelijk pijnlijk of soms onmogelijk wordt.