Waarom vermijden we soms oogcontactHet kan bedreigend overkomen, omdat je niet weet wat de ander over je denkt. Het kan zijn dat je hier ideeën over hebt die niet altijd waar zijn. Hierdoor kun je je angstig of verlegen voelen en kijk je daarom liever de andere kant op.
Te weinig oogcontact kan ons onbewust wat vertellen over de gesprekspartner: namelijk dat hij weinig zelfvertrouwen of weinig interesse heeft, of dat hij wantrouwend is. Heb je moeite met oogcontact maken? Probeer dan deze oefening: Kijk iemand aan als je met hem in gesprek bent.
Mensen zijn geneigd oogcontact te vermijden als ze het hebben over iets beschamends of als ze verdrietig of depressief zijn en geen toegang willen geven tot interne gedachten of emoties.
Als iemand je niet durft aan te kijken
Ze vinden het bedreigend omdat ze niet weten wat anderen (over hen) denken als zij ze aankijken. Daar hebben ze vaak ideeën over die niet altijd waar zijn. Ze voelen zich angstig of verlegen. Daarom kijken ze liever de andere kant op.
Het lijkt erop dat onze hersenen overbelast raken als we proberen na te denken en tegelijkertijd iemands blik proberen vast te houden. Daarom voelt het onderhouden van oogcontact ongemakkelijk en is het mentaal zo stimulerend. Als helder denken de prioriteit is, kijken we weg.
Voor mensen zonder een gediagnosticeerde psychische aandoening kan het vermijden van oogcontact te maken hebben met verlegenheid of een gebrek aan zelfvertrouwen . Iemand in de ogen kijken tijdens het praten kan ongemakkelijk aanvoelen voor mensen die niet veel ervaring hebben met het voeren van een gesprek of die liever niet in de schijnwerpers staan.
Als je niet wilt dat anderen weten hoe je je voelt, dan zal je oogcontact proberen te vermijden. Omdat onze emoties en gevoelens zichtbaar zijn in onze ogen, kan oogcontact heel kwetsbaar aanvoelen. Door het hebben van oogcontact geef je iemand namelijk toegang tot je innerlijke wereld.
Oorzaken kunnen zijn: Je voelt je niet opgewassen tegen de persoon die je benadert. Je voelt je onheus bejegend, gekwetst of geraakt. De ander is verbaal zo sterk dat je je machteloos voelt en je hebt het gevoel dat je er niet tegenop kunt.
ADD staat voor Attention Deficit Disorder. Het is een aandachtstekortstoornis. Mensen met ADD hebben last van concentratieproblemen, zijn snel afgeleid, snel overprikkeld, hebben soms een slecht korte termijn geheugen en een vertraagde informatieverwerking.
Een van de theorieën, de amygdala-theorie genoemd, stelt dat verminderd oogcontact wordt veroorzaakt doordat de amygdala, een deel van de hersenen, niet goed werkt. Volgens deze theorie herkent de amygdala de ogen van andere mensen niet als iets belangrijks en daarom maken mensen met autisme minder oogcontact.
Onzekerheden kunnen ervoor zorgen dat iemand oogcontact vermijdt .
Als iemand je blik ontwijkt, is dat meestal omdat ze van nature verlegen of gereserveerd zijn. Het heeft niets met jou of wie je bent te maken, ze zijn gewoon timide! Misschien zijn ze introverter of worden ze nerveus in sociale situaties.
Als een man oogcontact vermijdt, kan dat zijn omdat hij je leuk vindt of een oogje op je heeft . Hij denkt misschien dat hij door oogcontact te vermijden bij aantrekkingskracht, zijn gevoelens kan maskeren en ervoor kan zorgen dat jij niet vermoedt dat hij zich tot je aangetrokken voelt.
Je ogen: Waar je naar kijkt tijdens de seks, is een belangrijke aanwijzing voor mannen. Diep in hun ogen kijken, of hun lichaam prijzen, zijn goede opties.Naar beneden kijken geeft dan weer de indruk dat je niet zeker van je stuk bent, of van hem.
Hoe sociaal angstige mensen oogcontact vermijden. Mensen met een sociale angststoornis vermijden regelmatig oogcontact. Maar bij 'gewoon' sociaal angstige personen is dat afhankelijk van de sociale situatie, zo leerde Jiemiao Chen van haar experimenten met 'wearable eye trackers': brillen die oogbewegingen meten.
Het kan zijn dat ze nerveus is of dat je haar intimideert . Er kan ook een kans zijn dat ze je aantrekkelijk vindt en dat het voor haar makkelijker is om weg te kijken dan om haar gevoelens kenbaar te maken. Een andere reden kan zijn dat ze sociale angst heeft en oogcontact iets is dat ze moeilijk vindt.
Leugendetectie op basis van gedrag valt onder non-verbale leugendetectie. Hiermee bedoelen we alle signalen die we aan een persoon kunnen zien, ook wel visuele signalen genoemd. Denk bijvoorbeeld aan glimlachen, wegkijken (of juist aankijken), knipperen met de ogen en bewegen met het hoofd (DePaulo et al., 2003).
Mensen met ADD hebben vrijwel dezelfde symptomen als mensen met ADHD, alleen ervaren ze geen of veel minder hyperactiviteit en impulsiviteit. Ze vinden het vooral lastig om hun aandacht erbij te houden en dit maakt het leven met ADD soms behoorlijk uitdagend.
De man met ADD vergeet afspraken en kan vaak niet tegen de stress, die de zorg en opvoeding van de kinderen met zich meebrengt. Dit betekent dan dat hij slecht zal functioneren in zijn rol als vader. Vaak zijn stemmingswisselingen daar het gevolg van, waar de kinderen dan de dupe van kunnen zijn.
Symptomen ADHD bij volwassenen
De belangrijkste kenmerken van ADHD bij mannen en vrouwen zijn: problemen met de aandacht of de concentratie, moeite met organiseren, hyperactief of overbeweeglijk zijn en impulsiviteit. Symptomen die vaak voorkomen zijn: Snel afgeleid zijn. Vergeetachtigheid.
Vermijden van oogcontact is niet per se desinteresse
Dan hoeft dat echt geen desinteresse te zijn. Er kan altijd een achterliggende reden zijn, zoals autisme. Zelfs bij een collega of een klant kan iemand daardoor toch oogcontact vermijden.
Agressief zijn naar anderen of naar voorwerpen toe. Controlerend gedrag, zoals beslissen of je iets mag doen met je vrienden of beslissen wat je mag dragen. Aandringen om seks te hebben als je dit niet wil. Aandringen om te drinken of om drugs te nemen als je dit niet wil.
Ze vermijden oogcontact om beter samen te werken met hun onderbewuste. Iemand aankijken zorgt er namelijk voor dat je bewust bij een gesprek bent en minder in contact bent met je onderbewuste. Dit kan voor sommige hoogsensitieve mensen als onwennig worden beschouwd.
Hij voelt zich ongemakkelijk in zijn omgeving .
Zijn gebrek aan oogcontact heeft misschien niets met jou te maken. Misschien voelt hij zich overweldigd door zijn werklast, of door het aantal mensen dat met jullie beiden in de kamer is. Als hij jouw blik ontwijkt, kan hij zich gewoon gestrest voelen over andere dingen.
#16: Ze kan geen oogcontact vasthouden
Sommige vrouwen vinden oogcontact met iemand die ze leuk vinden te intimiderend. Het geeft ze bijna het gevoel dat jij hun gedachten kan lezen en dat willen ze niet, want dan weet je hoe leuk ze je vindt! Juist door oogcontact te vermijden, laat ze dus zien dat ze je leuk vindt.
“ Ze voelen zich misschien ongemakkelijk, verlegen, angstig, onzeker of onzeker . Ze geven je misschien ook een duidelijk signaal dat ze niet geïnteresseerd zijn om met je te praten, of dat ze zich vervelen met het gesprek, of dat ze het niet eens zijn met iets wat je zegt. Elke situatie moet in context worden bekeken.”