Maar iemand met halitose ruikt altijd uit zijn mond. De oorzaak heeft weinig of niets te maken met wat u eet of drinkt. De belangrijkste boosdoeners zijn tand- of tandvleesontstekingen, de aanwezigheid van bacteriën en voedselresten in de mond. De bacteriën produceren zwavel en dat ruikt onaangenaam.
Iemand met halitose ruikt altijd uit zijn mond, deze geur is niet te maskeren. De meest voorkomende oorzaken van halitose zijn onstoken tandvlees, ontstekingen aan tanden of kiezen, tongbeslag of problemen met de afsluiting van de maag.
De afbraak van voedseldeeltjes in en rond uw tanden kan leiden tot meer bacteriën en een vieze geur veroorzaken . Het eten van bepaalde voedingsmiddelen, zoals uien, knoflook en kruiden, kan ook een slechte adem veroorzaken. Nadat u deze voedingsmiddelen hebt verteerd, komen ze in uw bloedbaan terecht, worden ze naar uw longen vervoerd en beïnvloeden ze uw adem. Tabaksproducten.
Regelmatig poetsen, tanden stoken of flossen, tongschrapen en zo nodig spoelen met een antibacterieel middel is belangrijk.
Een slechte adem komt meestal door bacteriën in je mond. De bacteriën maken van etensresten gassen die vies ruiken. Poets je tanden en kiezen goed. Gebruik tandenstokers of flosdraad.
Wanneer je last hebt van obstipatie, verstopping van de darmen, kan een slechte adem ontstaan. Als ontlasting namelijk lang in de darm zit, ontstaat er gasvorming als gevolg van gisting. Deze gassen worden in het bloed opgenomen en die adem je vervolgens uit via de longen. Ook hier zit een niet zo lekker luchtje aan.
Meestal ligt de oorzaak in de mondholte: beslag op de tongrug (1/3 van de gevallen), tandvleesontsteking (25%) en parodontitis (ontsteking van het steunweefsel van de tanden, 25%). Dikwijls ligt een slechte mondhygiëne en/of een slecht verzorgd gebit of gebitsprothese aan de basis.
Men kan ook zelf een test doen. Lik met het achterste deel van de tong over de rug van de hand.Laat het speeksel even opdrogen en ruik aan de hand.Is de geur onfris, dan is de adem dat ook.
Oorzaken zijn zeer regelmatig slechte mondhygiëne, bacteriën achterop de tong en witte brokjes die zich ophopen in de keelamandelen (etensresten). Andere oorzaken kunnen zijn chronische neusbijholteontsteking en bepaalde medicijnen. Deze klacht kan verergeren door bepaalde eetgewoonten, alcohol en roken.
Een slechte adem kan verschillende oorzaken hebben, zoals bacteriën in de mond, tandplak en tandvleesproblemen. Oral-B tandpasta pakt deze problemen doeltreffend aan. De tandpasta bevat actieve ingrediënten die de groei van slechte adem veroorzakende bacteriën remmen en tandplak verminderen.
Slechte hygiënepraktijken, zoals te weinig baden of het dragen van vuile kleren, zorgen ervoor dat zweet en bacteriën zich ophopen, wat leidt tot een sterkere lichaamsgeur . Sommige gezondheidsproblemen kunnen leiden tot lichaamsgeur. Diabetes kan een zoete of fruitige geur veroorzaken als gevolg van een hoge bloedsuikerspiegel.
De oorzaak van een slechte adem
Een ontsteking gaat in veel gevallen gepaard met een stinkende adem. Een slechte adem is soms ook het gevolg van maagklachten, een bijholteontsteking, ontstoken amandelen of stress. Sommige medicijnen kunnen ook voor een onfrisse adem zorgen.
Benader de persoon met een vraag, niet met een bewering.
In plaats van ze te vertellen dat ze een probleem hebben, begin je met te vragen of ze een verandering in hun adem of smaak hebben opgemerkt . Wat ze ook antwoorden, vertel ze gewoon dat je je zorgen maakt omdat je iets hebt opgemerkt.
Door te eten en te drinken daalt iedere keer de pH-waarde in de mond, waardoor bacteriën problemen kunnen veroorzaken. Met een speciale spray en alkalische mondspoeling kun je de pH-waarde direct neutraliseren waardoor de ademgeur op een prettig niveau blijft.
Yoghurt, zuurdesembrood, zuurkool en misosoep kunnen helpen tegen een slechte adem. Gassen die een nare mondgeur kunnen veroorzaken, kunnen door bacteriën in gefermenteerde voeding worden geneutraliseerd, concluderen Chinese onderzoekers.
Ketose adem ontstaat door de aanwezigheid van aceton, een bijproduct van de vetverbranding tijdens ketose. Het kan een zoete, fruitige geur hebben of soms ruiken naar nagellakremover.
Wanneer naar de huisarts of tandarts? Bij klachten van neus, keel, bijholten, maag-darmkanaal of longen. Indien de adem ruikt naar een zoet chemisch fruitluchtje, ontlasting, aceton of naar ammoniak. Wanneer u regelmatig last hebt van een slechte adem, ondanks een goede mondhygiëne, raadpleegt u best uw tandarts.
Symptomen keelkanker
Niet-genezende zweer of wond. Slecht ruikende adem. Keelpijn of het gevoel van een brok in de keel wanneer dit niet overgaat.
Vertel het direct
Als je direct wilt zijn, kan dat op een aantal verschillende manieren. Je zou het gewoon rechtstreeks kunnen vertellen, wat prima is als er verder niemand bij is. Een andere manier om het rechtstreeks te vertellen, is door een eenvoudig appje te sturen.
Stop met roken en overmatig alcoholgebruik.Eet gezond en drink dagelijks anderhalf tot twee liter water.Kauw op suikervrije kauwgom. Dat ruikt niet alleen fris, maar stimuleert tevens de speekselproductie die bacteriën neutraliseren.
Hoe kan ik ruiken of ik naar zweet stink? Jezelf ruiken is niet makkelijk. Je zal het wel merken met je eigen parfum: even nadat je hem hebt opgespoten, ruik je 'm al niet meer bij jezelf. Dat komt doordat de receptoren in je neus zichzelf uitschakelen als ze lange tijd blootgesteld worden aan dezelfde geur.
Stress kan door de 'vecht-of-vlucht'-reactie leiden tot uitdroging, wat een droge mond en een slechte adem veroorzaakt.
Oorzaken van een slechte adem
Zo kunnen tandvleesontstekingen, abcessen en een slechte mondhygiëne de reden zijn van de onaangename geur. In veel gevallen zijn bacteriën en tandplaque op de tong echter de boosdoeners. Zelfs bij een perfecte mondhygiëne kan een slechte mondgeur ontstaan.
Halitose — of slechte adem — kan het gevolg zijn van slechte mondhygiëne , maar dat is niet altijd het geval. Het kan ook optreden door een aantal gezondheidsproblemen, waaronder een droge mond, brandend maagzuur of zelfs een ziekte in een ander deel van uw lichaam. De behandeling van halitose is afhankelijk van de onderliggende oorzaak.
Kijk in de spiegel en inspecteer de achterkant van je tong. Zie je een witgele aanslag? Wit of gelige aanslag op de tong duidt op een slechte adem. Hoe ruwer je tong, hoe meer bacteriën erin verstrikt raken en hoe meer stinkende ademgeur ze produceren.