Wanneer je last hebt van obstipatie, verstopping van de darmen, kan een slechte adem ontstaan. Als ontlasting namelijk lang in de darm zit, ontstaat er gasvorming als gevolg van gisting. Deze gassen worden in het bloed opgenomen en die adem je vervolgens uit via de longen. Ook hier zit een niet zo lekker luchtje aan.
Wanneer naar de huisarts of tandarts? Bij klachten van neus, keel, bijholten, maag-darmkanaal of longen. Indien de adem ruikt naar een zoet chemisch fruitluchtje, ontlasting, aceton of naar ammoniak. Wanneer u regelmatig last hebt van een slechte adem, ondanks een goede mondhygiëne, raadpleegt u best uw tandarts.
Oorzaken slechte adem
De geur komt meestal door bacteriën, die onaangename gassen voortbrengen. Deze bacteriën zitten vaak achter op de tong. Dit deel is ruw en heeft diepe groeven, waarin bacteriën zich goed kunnen nestelen. Ze zijn te herkennen aan een witgele of bruine aanslag.
Vooral sterke troposmie geeft meestal veel klachten. Bijvoorbeeld doordat eten plots smaakt naar rottend vlees, schimmel, poep of zelfs braaksel. Sommige mensen worden door parosmie somber of zelfs depressief. Dit komt doordat het erg zwaar kan zijn om geuren steeds verkeerd te ruiken.
Meestal ligt de oorzaak in de mondholte: beslag op de tongrug (1/3 van de gevallen), tandvleesontsteking (25%) en parodontitis (ontsteking van het steunweefsel van de tanden, 25%). Dikwijls ligt een slechte mondhygiëne en/of een slecht verzorgd gebit of gebitsprothese aan de basis.
Maagklachten. Soms is de oorzaak van een slechte adem niet in de mond te zoeken, maar in de maag. Wanneer de sluitspier tussen de maag en de slokdarm niet 100 % werkt, kan er maagzuur naar de mond of keel stijgen, wat een stinkende adem oplevert. Dit is bijvoorbeeld het geval bij mensen met een middenrifbreuk.
Halitose — of slechte adem — kan het gevolg zijn van slechte mondhygiëne , maar dat is niet altijd het geval. Het kan ook optreden door een aantal gezondheidsproblemen, waaronder een droge mond, brandend maagzuur of zelfs een ziekte in een ander deel van uw lichaam. De behandeling van halitose is afhankelijk van de onderliggende oorzaak.
Adem die naar poep ruikt kan veel oorzaken hebben. Enkele van de meest voorkomende oorzaken kunnen zijn: slechte mondhygiëne, een darmobstructie, een sinusinfectie, braken, GERD, ketoacidose of leverfalen . Iedereen ervaart op een bepaald moment in zijn leven een slechte adem.
Azijn en citroen zijn beide goede middelen om vieze geuren te neutraliseren. Azijn neutraliseert een vieze lucht en citroen zorgt voor een frisse geur in huis.
Oorzaken van een slechte adem
Er zijn verschillende zaken die ervoor kunnen zorgen dat iemand last heeft van een slechte adem. Zo kunnen tandvleesontstekingen, abcessen en een slechte mondhygiëne de reden zijn van de onaangename geur. In veel gevallen zijn bacteriën en tandplaque op de tong echter de boosdoeners.
Men kan ook zelf een test doen. Lik met het achterste deel van de tong over de rug van de hand.Laat het speeksel even opdrogen en ruik aan de hand.Is de geur onfris, dan is de adem dat ook.
Ketose adem ontstaat door de aanwezigheid van aceton, een bijproduct van de vetverbranding tijdens ketose. Het kan een zoete, fruitige geur hebben of soms ruiken naar nagellakremover.
Stress kan door de 'vecht-of-vlucht'-reactie leiden tot uitdroging, wat een droge mond en een slechte adem veroorzaakt.
Benader ze privé en praat openhartig over hun slechte geur . Dit is de beste strategie als je te maken hebt met een goede vriend, een naast familielid of je romantische partner. Deze mensen weten dat je het goed bedoelt en niet probeert hun gevoelens te kwetsen.
De oorzaak van een slechte adem
Een ontsteking gaat in veel gevallen gepaard met een stinkende adem. Een slechte adem is soms ook het gevolg van maagklachten, een bijholteontsteking, ontstoken amandelen of stress. Sommige medicijnen kunnen ook voor een onfrisse adem zorgen.
Door te eten en te drinken daalt iedere keer de pH-waarde in de mond, waardoor bacteriën problemen kunnen veroorzaken. Met een speciale spray en alkalische mondspoeling kun je de pH-waarde direct neutraliseren waardoor de ademgeur op een prettig niveau blijft.
Problemen met het stankslot
Een andere mogelijke oorzaak van de rioollucht is dat het stankslot niet goed meer werkt. Andere benamingen voor een stankslot zijn een waterslot, zwanenhals of sifon. Het stankslot zorgt er met een waterbarrière voor dat de rioollucht niet het huis binnenkomt.
Citroensap, azijn en zuiveringszout zijn natuurlijke producten die nare geurtjes kunnen absorberen en neutraliseren.
Hoe krijg je lijkgeur weg? Lijkgeur echt goed verwijderen kan alleen met professionele middelen en technieken. Een grondige schoonmaak van de vervuilde oppervlakken en het neutraliseren van de geur met bijvoorbeeld ozonbehandeling is nodig om de geur volledig te laten verdwijnen.
Dit kan gebeuren als de wasring onder een toilet niet correct is geïnstalleerd of de afvoerput onder een gootsteen of vloerafvoer niet goed is afgedicht . Door ervoor te zorgen dat alle sanitaire voorzieningen goed zijn geïnstalleerd en afgedicht, kunt u rioolluchtjes voorkomen. Verstopte afvoeren of ontluchtingen.
Spoelen met mondwater maakt het mogelijk om vrijwel uw hele mond te reinigen en helpt uw adem te verfrissen. Een tweemaal daagse routine van poetsen, flossen en spoelen met een antiseptische mondspoeling zoals LISTERINE ® Mondwater kan halitose helpen voorkomen en behandelen.
Bacteriën die in de mond leven, kunnen verbindingen maken die zwavel bevatten . Deze verbindingen stinken vooral. Ze kunnen bijvoorbeeld naar rotte eieren of uien ruiken. Als slechte adem niet verdwijnt door uw tanden te poetsen of mondwater te gebruiken, kan dit een teken zijn van een ander probleem.
Stop met roken en overmatig alcoholgebruik.Eet gezond en drink dagelijks anderhalf tot twee liter water.Kauw op suikervrije kauwgom. Dat ruikt niet alleen fris, maar stimuleert tevens de speekselproductie die bacteriën neutraliseren.
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
Uw spijsverteringskanaal kan de oorzaak zijn van uw slechte adem als u vaak last heeft van brandend maagzuur of reflux na het eten van bepaalde maaltijden, zoals zuivel en pittig eten. Deze zuren kunnen zuur ruiken, waardoor gasachtige geuren uw adem kunnen beïnvloeden.
Schraap je tong met een lepel of tongschraper en ruik
Bacteriën die een vieze geur uit je mond veroorzaken, zitten vaak op het achterste deel van je tong. Om erachter te komen of de bacteriën op dat deel van je tong stinken, moet je dus een beetje tongschraapsel van de achterkant gebruiken.