Een badmuts is een essentieel accessoire voor zwemmers. Badmutsen zorgen ervoor dat je makkelijker door het water glijdt, dat je haar niet beschadigd raakt door chloor en dat loshangend haar uit je gezicht — en uit het zwembad — wordt gehouden.
Veel zwemmers dragen een badmuts. Topzwemmers gebruiken dit met name om de weerstand te verminderen als gevolg van (lang) haar en daarmee wordt de zwemsnelheid verhoogt. Lang haar kan er ook voor zorgen dat je minder ziet, omdat het aan je zwembril blijft 'plakken'.
Badmutsen houden ook haar uit de buurt van ogen en monden, zodat zwemmers kunnen zien en ademen . Het zorgt er ook voor dat haar niet verstrikt raakt met andere zwemmers of baantouwen. Een badmuts kan zelfs helpen om een afgeleide zwemmer te focussen tijdens lessen door te voorkomen dat ze met hun haar spelen.
Een badmuts is niet alleen handig om je haar droog te houden, maar het beschermt ook tegen chloorwater. Door een latex of siliconen muts te dragen, vorm je een beschermende barrière tussen je haar en het zwembadwater. Hierdoor wordt de blootstelling aan chloor veel verminderd en blijft je haar gezonder.
Een badmuts is in tegenstelling tot veel buitenlandse zwembaden in Nederland zelden verplicht. Toch brengt het dragen van een badmuts verschillende voordelen mee. Voor de zwemmer zelf is daar de bescherming van de hoofdhuid en het haar.
Het dragen van een badmuts tijdens het zwemmen brengt vele voordelen met zich mee. Zo bescherm je je haar tegen chloor, maar wat misschien belangrijker is: je zwemt sneller door het water. Met een badmuts op ben je immers gestroomlijnder en heb je minder weerstand.
Een van de belangrijkste manieren waarop badmutsen zwemmers helpen sneller te worden, is door de weerstand te verminderen . Weerstand is de weerstand die water uitoefent op een zwemmer, en het kan hun snelheid aanzienlijk vertragen. Haar, vooral lang haar, creëert turbulentie en verhoogt de weerstand, waardoor het voor zwemmers moeilijker wordt om efficiënt door het water te bewegen.
Badmutsen zijn niet ontworpen om je haar droog te houden, maar om weerstand te verminderen en om hygiënische redenen . Echter, siliconen mutsen of het dragen van twee mutsen samen met een siliconen muts erbovenop, creëren een vrij goede afsluiting om te voorkomen dat er veel water in sijpelt.
Elke afleiding wil je voorkomen.” Een voordeel is wel dat de tweede badmuts de koordjes van de duikbril bedekt. “Zo zit het brilletje strak en vast”, zegt Pellegrims. “Dat is belangrijk, want bij de start en het keren moet die bestand zijn tegen grote snelheden.
Textiele badmutsen
Een latex of siliconen badmuts is waterdicht, en daardoor ook heel erg benauwd als het warm is. Textiele badmutsen laten wél water door en daardoor kan je je hoofd goed koel houden. Textiele badmutsen zijn vaak gemaakt van polyester, in combinatie met lycra voor extra comfort.
Een badmuts is een essentieel accessoire voor zwemmers. Badmutsen zorgen ervoor dat je makkelijker door het water glijdt, dat je haar niet beschadigd raakt door chloor en dat loshangend haar uit je gezicht — en uit het zwembad — wordt gehouden.
De belangrijkste reden voor de verplichte badmuts is uiteraard het behoud van de hygiëne van de zwembaden, de gezondheid en het welzijn van de klanten .
Badmutsen kunnen een extra beschermingslaag bieden tegen water dat in uw oren komt . Kies een muts die uw oren volledig bedekt en goed aansluit zonder ongemak te veroorzaken. Voor de beste pasvorm kunt u overwegen om een op maat gemaakte badmuts te kopen die speciaal is ontworpen voor de vorm en grootte van uw hoofd.
Het grootste voordeel van een badmuts is dat je makkelijker en sneller kan zwemmen. Hierdoor ben je dan meer gestroomlijnd met het water en heb je minder weerstand. Daarnaast voel je, je hoofd ook minder zwaar aan bij het zwemmen.
Voor velen maakt het ontbreken van haar de hoofdhuid kwetsbaar voor zonnebrand, en traditionele badkleding kan oncomfortabel of onbetrouwbaar zijn. Nammu-badmutsen bieden een oplossing door zowel de bescherming als de gemoedsrust te bieden die nodig zijn om van wateractiviteiten te genieten zonder dat u zich zorgen hoeft te maken dat uw hoofdhuid of hoofddeksel afglijdt .
Het materiaal van de badmuts glijdt makkelijker over je haar als het nat is . Als het droog is, kan de badmuts pijnlijk trekken of trekken aan haarstrengen. Tip: Door babypoeder in je badmuts te strooien, voorkom je dat hij aan je haar trekt als je hem afzet (en wordt het ook makkelijker om hem op te zetten).
Wedstrijdzwemmers dragen badmutsen omdat ze hun lichaam hydrodynamischer maken en sneller kunnen zwemmen . Wij moedigen onze zwemmers echter aan om ze te dragen tijdens zwemlessen of in het zwembad om een aantal redenen: Het houdt je haar uit je gezicht, zodat je je kunt concentreren op het zwemmen of de les.
Vanaf vandaag is het, na jaren, niet meer verplicht om een badmuts te dragen in het zwembad.
“Het is een manier om de warmte, die we tijdens onze opwarming opdoen, te behouden. De omgevingstemperatuur in ons opwarmbad achteraan is vrij koud, zelfs kouder dan het wedstrijdbad. Dat is bewust, want zo krijgen we het net warmer. Nadien trekken we dan grote jassen aan om overal warm te blijven.
Een badmuts heeft als voordeel dat je haar niet meer rond je ogen hangt. Je gaat gestroomlijnder door het water en het is vooral beter voor je haar! Mijn haar heeft veel minder te lijden sinds ik met een badmuts zwem.
Zwemmutsen worden om verschillende redenen gedragen: om het haar uit het gezicht van de zwemmer te houden, om de weerstand te verminderen, om het haar te beschermen tegen chloor of schade door de zon, om het haar droog te houden, om het hoofd warm te houden of (soms in combinatie met oordopjes) om water uit de oren te houden.
Draag een badmuts om je haar te beschermen in het zwembad
Naast het stroomlijnende effect, houdt de bescheiden badmuts je haar weg, waardoor het minder wordt blootgesteld aan gechloreerd zwembadwater. Vind je het lastig om de jouwe op te zetten? Om het proces makkelijker te maken, maak je eerst je haar nat en breng je vervolgens conditioner aan (zonder het uit te spoelen).
Zwemmen met kort haar
Voor kortere modellen is het antwoord eenvoudig: je hebt een badmuts van standaardformaat nodig , zoals onze eigen SOUL CAP Regular Swim Cap.
Draag een badmuts: Een badmuts kan de weerstand verminderen door uw lichaam te stroomlijnen en het oppervlak dat aan het water wordt blootgesteld te verkleinen .
Zoveel zwemt een gemiddelde zwemmer in een uur
Volgens onze berekening zwemt de gemiddelde zwemmer zo'n 96 baantjes van 25 meter per uur.