Als je regelmatig je haar knipt dan blijft je haar gezond.Dit komt omdat je de dode gespleten puntjes weghaalt. Het haar bij de wortel krijgt zo de mogelijkheid om door te groeien en jij blijft de lengte houden, zonder dat je haar verder gaat splijten.
Wil je je haar laten groeien, dan hangt het van de conditie van je haar af hoe vaak je je gespleten haarpunten moet laten knippen. Heb je van nature gevoelig en broos haar, dan zul je wat vaker moeten gaan, bijvoorbeeld om de 8 weken. Heb je echter sterk haar dan kun je om de 10 weken terugkomen.
Kijk dus goed naar jouw eigen haar. De reden dat je gespleten punten en breuken eigenlijk altijd moet knippen, is dat je ze niet kunt repareren: je haar is kapot. Hoewel producten van haarproducten je anders willen doen geloven: een serum of conditioner gaat daar geen verandering inbrengen.
Puntjes knippen, ook wel "bijpunten" genoemd, is een kniptechniek die je kunt gebruiken om kort en lang haar weer een frisse look te geven. Door de uiterste puntjes van je haar te knippen ziet het er weer wat gezonder uit en kan het kapsel er weer even tegenaan.
Hoe komt het eigenlijk dat haarpunten splijten? Vooral door slijtage: wrijving van haar tegen haar, kammen of borstelen. Nat kammen zonder conditioner is trouwens slecht voor je haar, want haar in natte toestand kan tot 25% uitrekken, en dan krijgt het echt broze plekken.
Feit: een kapper knipt altijd meer van je puntjes dat je zou willen. Dat doet ie niet om jou te irriteren, wel omdat zijn of haar getraind oog ziet hoeveel centimeters er op de grond moeten vallen voor je haar weer helemaal gezond is. Het is maar haar, het groeit terug, flip dus niet over die extra centimeter.
Anna Besancon van kapperszaak Salon B in Utrecht bevestigt dit. “Knippen heeft geen invloed op hoe snel of hoe langzaam je haar groeit. Het enige is dat je haar niet zo snel afbreekt als je het knippen bijhoudt. Het lijkt daardoor mooier en gezonder en soms zelfs langer.”
Kort haar is nou eenmaal gezonder dan lang haar. Het is makkelijker te verzorgen en hoe langer je haar is, hoe langer je het al met je meedraagt. Dit betekent vaak ook dat het er dan een stuk doffer uit ziet dan wanneer je een korte coupe hebt. Een kort kapsel is vaak wat luchtiger en ook minder warm.
Hoe snel je haar groeit, verschilt per persoon. Maar gemiddeld groeit elk afzonderlijk haartje zo'n 0.35 millimeter per dag. Dit staat gelijk aan ongeveer 1 centimeter per maand: best een goede prestatie! Verder zijn er nog wat feitjes die je moet weten.
Om onbewerkt haar zo gezond mogelijk te houden hoef je slechts om de twaalf weken naar de kapper om je puntjes te laten knippen. In de tussentijd kun je je haardos goed verzorgen met shampoos, haarmaskers en conditioners. Maar als jouw haar altijd straalt weet je dit natuurlijk als geen ander.
Gemiddeld kost een bezoekje aan de kapper als je je haar alleen maar een beetje laat bijknippen ongeveer € 20,- tot € 30,-. Laat je jezelf een geheel nieuw model knippen? Dan moet je al snel aan € 40,- denken.
Bijvoorbeeld omdat je een slechte doorbloeding hebt, je niet voldoende proteïne, vetten, mineralen en vitamines binnenkrijgt, of omdat je hormoonhuishouding uit balans is. Ook ziektes en bepaalde medicijnen hebben invloed op hoe snel je haar groeit.
Je lokken en proteïnen zijn de beste vriendjes, meer nog: je haar bestaat grotendeels uit een proteïne genaamd keratine. Hoe meer je ervan binnenkrijgt, hoe sterker en sneller je haar groeit. Proteïnes zitten in vlees, vis, eieren, soja, kaas, linzen en bonen. Eigenlijk moet je dus op dieet in naam van je lokken.
In de zomer groeit je haar inderdaad sneller dan in de andere seizoenen. Dit komt door de invloed van (zon)licht en warmte. Hierdoor wordt de groei van je nagels en haren versneld. Wist je dat bij sommige mensen het haar in de zomer soms wel twee keer sneller groeit dan in de herfst en winter?
Wanneer je haar droog en beschadigd is, is het goed om je haar om de drie of vier dagen te wassen. Niet te vaak, want dan droogt het namelijk sneller uit. Geef de natuurlijke oliën op je hoofdhuid de tijd om je puntjes te bereiken.
Geef heel eerlijk toe: hoe vaak ga jij naar de kapper? Uit onderzoek blijkt dat mensen gemiddeld vier keer per jaar naar de kapper gaan en dat is eigenlijk veel te weinig. Je lokken groeien één centimeter per maand, afhankelijk van hoe sterk ze zijn en hoe goed je ze verzorgt.
De reden hiervoor is dat bij droog haar knippen de haarpunten sneller overal naartoe springen. Nat haar is zwaarder, waardoor het haar op zijn plaats blijft. Nat haar is zo gemakkelijker te controleren, waardoor de kapper nauwkeuriger kan werken.
Als u uw haar wilt doneren, moet het haar een minimale lengte van 30 cm hebben. Deze lengte is nodig om het haar te kunnen knopen en vervolgens in een natuurlijk model te kunnen knippen. Opgeknipt haar in laagjes kan ook gedoneerd worden, laagjes die korter zijn dan 30 cm kunnen niet gebruikt worden.
De haren op ons hoofd zitten het langst in de groeifase – zo'n twee tot zes jaar, afhankelijk van onze genen – en de haren op het onderste ooglid het kortst. Hoofdhaar groeit ongeveer 15 centimeter per jaar en kan dus maximaal 90 centimeter lang worden.
Wanneer je gespleten haarpunten hebt, bestaan de uiteinden van je haar uit meerdere haarpunten. Je haar is gespleten of je ziet een wit puntje aan de onderkant. De oorzaken hiervan lopen nogal uiteen.
Om je haar te voeden en te beschermen kies je het liefst voor avocado-olie, tarwekiemolie, kokosolie of arganolie: Kokosolie voedt je haar, maakt het zachter en laat het stralen. De olie is rijk aan laurinezuur en helpt je haar dagelijks te beschermen.