Een kleine side note van de bekende beautyblogger: wanneer je last hebt van haar dat snel vet wordt, kun je de mayonaise beter alleen in je haarpunten smeren.Zo voorkom je dat je lokken nóg sneller vet aanvoelen.
Elk haartype kan met een zelfgemaakt haarmasker weer stralen van gezondheid. Mayonaise, olijfolie, honing, banaan en avocado maken je haar zacht en glanzend.Ei verstevigt je haar.
Was je haar met rauw ei voor stralende lokken
Zo zorgt het eiwit voor een goede haarstructuur en extra veel volume. Aminozuren zijn goed voor de haargroei en vetzuren kunnen pluizig haar en gespleten punten voorkomen. Als laatste zorgt het foliumzuur dat je haar minder snel uitvalt.
Lepel de avocado uit en meng het met de melk/yoghurt, olijfolie en honing. Breng het masker aan op de hoofdhuid en laat het een uur intrekken. Daarna je haren wassen zoals je dat normaal gesproken ook doet. Wikkel eventueel folie of een katoenen doek om je hoofd zodat je geen hinder hebt van je coupe.
Olijfolie is perfect om in de winter te gebruiken. Het voedt en hydrateert je haar en voorkomt dat het uitdroogt, statisch wordt of dat de punten splijten. Geef je haar in de winter dus regelmatig een goede olijfoliebehandeling.
Olijfolie bevat een grote hoeveelheid essentiële vetzuren en antioxidanten. Deze stofjes bevorderen de celvernieuwing. Daardoor lijkt het haar sneller te groeien en wordt verdere schade aan het haar voorkomen. Om beschadigd haar te behandelen kun je drie delen olijfolie mengen met een deel biologische honing.
Maar nu smeert heel beautyland haar haren plots in met niets minder dan mayonaise! Het vette goedje zou namelijk ontzettend goed werken tegen droog haar en de lokken optimaal hydrateren, zo vertelt Amerikaanse beautyblogger Farah Dhukai.
Bananen zitten namelijk vol met vitamine A, B, E én kalium, zink, ijzer en mangaan.Dit is allemaal essentieel voor gezond haar en zorgt er ook nog eens voor dat je lokken gehydrateerd worden. Kortom: banaan wíl je in je lokken.
Yoghurt en kwark leveren calcium, een belangrijk ingrediënt voor de haargroei. In melk en yoghurt zitten ook wei en caseïne (een bepaald eiwit), twee belangrijke bronnen van proteïne. Haar dat snel afbreekt heeft een tekort aan proteïne. Dus denk aan voldoende yoghurt of kwark.
Door honing in je haarverzorgingsroutine op te nemen, kun je voorkomen dat je haar uitdroogt en zorgen voor langdurige hydratatie. Als tweede versterking en herstel: Honing zit vol met voedingsstoffen en antioxidanten die kunnen bijdragen aan de versterking en het herstel van beschadigd haar.
Het eiwit heeft een versterkende werking en het eigeel voedt en verzacht het haar. Je kunt het ei ook mengen met wat olijfolie, honing of andere natuurlijke producten. Hieronder wat verschillende manieren hoe je shampoo, conditioner en haarmaskers kunt maken.
Beide zijn wel mogelijk maar als je mayonaise op de traditionele manier bereidt, dan gebruik je enkel het eigeel. Dit heeft de functie van 'emulgator', wat zoveel wil zeggen als bindmiddel.
Havermout en koolzaadolie bevatten veel vitaminen die goed zijn voor de gezondheid van je haar. Deze vitaminen helpen bij het verminderen van haaruitval, het stimuleren van de haargroei en beschermen het haar.
Griekse yoghurt zit vol met proteïnes, de bouwstenen van jouw lokken. De yoghurt is rijk aan vitamine B5, wat helpt bij de bloedstroom in de hoofdhuid en dus ook bij de haargroei.
Kiwi's. In kiwi's zitten enorm veel vitaminen C en anti-oxidanten. Vitamine C zorgt er voor dat je haar niet zo snel splitst en breekt.
Dat start natuurlijk met gezond en gevarieerd eten. Maar er zijn er ook nog echte haarvitamines; Vitamine B5 (pantotheenzuur) – deze vitamine kan het haar iets dikker maken. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan pantotheenzuur zijn volkoren graanproducten, aardappelen, eieren, zuivelproducten, vlees en vis.
Voed je haar van binnenuit met gezond eten.
En vergeet ook niet veel water te drinken! Je voelt je overall beter, maar kúnt zo ook voller haar krijgen. De belangrijkste voedingsstoffen en vitaminen voor dikker haar zijn: de vitamines A, C, D en E, zink, B-vitamines, ijzer, biotine, proteïne en essentiële vetzuren.
Wat je eet heeft een enorm groot effect op de gezondheid van je haar. De belangrijkste voedingsstoffen voor gezond haar en haargroei zijn: Vitamines A, C, D en E, zink, B-vitamines, ijzer, biotine, proteïne en essentiële vetzuren.
Zo is de smaak van olijfolie bijvoorbeeld zeer dominant in een mayonaise. Oliën die zachter van smaak zijn, zoals arachideolie, maïsolie, zonnebloemolie, sojaolie en koolzaad- of raapolie, worden daarom vaker gebruikt. Daarnaast is ook het eigeel bepalend voor de smaak van de mayonaise.
Mayonaise bestaat namelijk uit heel veel kleine oliedruppeltjes die naast elkaar in water zweven. Niet letterlijk water anders zou het nergens naar smaken. Maar water met daarin opgelost zuur (azijn, mosterd en / of citroensap), zout, eiwitten en vaak ook een boel zoet (als ie uit een potje komt).
Mayonaise
Ondanks dat het smeren van mayonaise niet per se schadelijk is, kan het wel je poriën verstoppen.
Veel gebruikte haaroliën zijn onder meer olijfolie, pure druivenpitolie, jojoba olie, rozemarijnolie, wonderolie, kokosnootolie, lavendel olie en sesamolie. 17. Kan haarolie elke dag gebruikt worden? Nee, het dagelijks oliën van uw haar wordt meestal afgeraden.
Je kunt de haarolie ook s'avonds in je haar doen en hiermee gaan slapen (leg een handdoekje over je kussen om vette vlekken te voorkomen), laat het de hele nacht intrekken en was je haar de volgende ochtend met shampoo.
Kokosolie – Kokosolie is ideaal om onder meer roos en zeer droog haar tegen te gaan. Haarolie met kokosolie zorgt er ook voor dat het haar minder snel beschadigd raakt tijdens het kammen of borstelen. Olijfolie – Olijfolie is een wondermiddel voor zowel beschadigd als futloos haar!
Hi ha havermout
Een prima ontbijtje dus. Maar pas wel op, want als je te grote porties neemt of een teveel aan rauwe/ongare havermout binnenkrijgt, dan kunnen je darmen verstopt raken. Dat komt doordat ongekookte havermout vocht absorbeert en daardoor als het ware een grote klont wordt.