Een deken met een laken biedt goede ventilatie en je kunt het bed goed kort opmaken. Verder kun je het beddengoed aan de zijkanten instoppen, zodat je kind er niet onder kan schuiven.
Door een lakentje onder het dekentje te leggen, voelt je baby niks prikken of kriebelen.Dat is veel comfortabeler en veiliger voor de baby! We hebben heel veel printjes voor wieglakentjes. Mix en match met een leuk dekentje en hoeslaken en jouw ledikantje is helemaal ready!
Hier zijn enkele argumenten die het gebruik van een laken ondersteunen: Voor netheid om te voorkomen dat je dekbed vuil wordt. Voor een koelere nachtrust in maanden met warm weer. Om hygiënische redenen kunnen ze met meer regelmaat gemakkelijker te wassen zijn dan uw dekbed.
Voor een wiegje gebruik je een deken van 75x100 cm en voor een ledikant gebruik je een deken van 100x150 cm. Mocht het bedje van jouw baby afwijkende afmetingen hebben, is het iets om even goed op te letten bij het aanschaffen van een deken.
1 wieg/ledikantje. 1 ademend matrasje (koudschuim of eventueel polyether)* wieg 3 molton onderleggers / ledikant. 3 molton hoeslakens (een bedzeiltje is niet noodzakelijk.
Leg een baby altijd op de rug te slapen.
Leg hem vanaf de eerste dag op zijn rug in zijn wieg. Niet op zijn zij, want vanuit de zijligging kan een baby na een paar weken al makkelijk op zijn buik rollen. Leg je baby nooit op zijn buik in de wieg. De veiligste slaaphouding is op zijn rug.
Een laken is beddengoed dat wordt gebruikt als er onder een deken wordt geslapen. De stof waarvan men lakens maakt is meestal (gedeeltelijk) van katoen. Het (boven)laken beschermt de deken tegen stof en vuil. Het is nu eenmaal gemakkelijker een laken te wassen dan een deken.
Een wiegdeken kan goed gebruikt worden als wandelwagen deken. De afmetingen van onze wiegdekens zijn 75 x 100 cm. Een ander handig formaat wanneer je een deken in de kinderwagen gebruikt, is 60 x 80 cm.
In principe mag je baby vanaf de geboorte al een slaapzakje aan. Een extra deken is dan niet nodig. Je kunt pas een dekbed gaan gebruiken als je kind 2 jaar of ouder is.
Waarom je niet kan slapen zonder deken
Als je zonder deken slaapt, kost het je lichaam meer energie om warm te blijven tijdens je slaap. Als je veel energie verbruikt tijdens het slapen houdt dat je lichaam wakker. Hierdoor raakt je lichaam alleen maar meer uitgeput. Tijdens warme zomerdagen het eigenlijk andersom.
Naakt slapen verbetert je nachtrust
Om een goede nachtrust te bevorderen, daalt je lichaamstemperatuur wanneer je slaapt. Een pyjama kan dit proces verstoren en daardoor slaap je minder goed. Door naakt te slapen koelt je lichaam eerder af en weten je hersenen eerder dat het de bedoeling is energie te gaan besparen.
Een laken biedt een goede bescherming voor uw dekbed en matras. Een mens verliest gemiddeld genomen elke nacht een halve tot 3/4 liter vocht. Met een laken van goede kwaliteit voorkomt u dat het transpiratievocht in uw dekbed en matras trekt.
Het dekentje (of eender welk ander los object in het bedje) kan over de mond getrokken worden, of rond het nekje komen vast te zitten, waardoor de baby in ademhalingsmoeilijkheden kan komen.
Ook het gebruik van een dekbed wordt afgeraden. Voor kleine kindjes zijn deze dekens in de eerste plaats te warm. Jouw baby kan het dus makkelijk te warm krijgen tijdens het slapen, waardoor er overhitting ontstaat. Een dekbed bij baby's brengt ook verstikkingsgevaar met zich mee.
Soms overlijden kinderen tussen de 0 en 2 jaar onverwacht in hun slaap, terwijl ze verder gezond leken. Dat heet wiegendood, ook wel 'Sudden Infant Death Syndrome' (SIDS) genoemd. Per maand sterft er in Nederland nog altijd gemiddeld 1 baby aan wiegendood. Dat is er elke maand 1 te veel.
Als je voor een wiegje kiest is de maat voor het babydekentje makkelijk, dit is dan een wiegdeken met maat 75x100cm. Toch kan je in een ledikant de eerste maanden ook een wiegdeken gebruiken, omdat je een bedje altijd laag op moet maken.
In de winter voorzie je wel gewoon een lekker warm fleecedekentje. Leg dit zowel boven als onder je kleintje zodat er niet te veel koude van onder de bak komt. Ook kan je de kinderwagen opmaken met een wikkeldekentje waarin je kleintje plaatsneemt of je kan de voetenzak van je Maxi-Cosi gebruiken.
Een fijne, zachte babydeken kiezen
De (baby)deken moet zacht en comfortabel zijn. Daarom adviseren wij te kiezen voor een deken gemaakt van 100% katoen, die fijn aanvoelt, warm is en goede ventilatie mogelijk maakt. Een andere stof die ook vaak gebruikt wordt is fleece.
4-5 lakens voor ledikant en 2-3 lakens voor kinderwagen + wieg.
Een deken zorgt ervoor dat die temperatuur op peil blijft en je lichaam minder energie hoeft te verbruiken. Als je veel energie verbruikt tijdens het slapen houdt dat je lichaam wakker.
Perkal katoen is een materiaal dat goed adement en vochtabsorberend is. Voor in de zomer is perkal katoen lekker omdat het materiaal koel aanvoelt. Van de verschillende sooten wevingen waar katoen in gemaakt wordt, ligt percal katoen het meest koel.
Leg je baby op de rug
Jonge baby's kunnen zichzelf nog niet omdraaien of hun hoofd optillen. Een baby op de rug laten slapen is de meest veilige optie. Bij een zijligging of buikligging kan het gezichtje in het matras komen, waardoor de ademhaling wordt belemmerd.
Een wieg is een veilige slaapplek voor je baby, maar alleen de eerste 3 tot 6 maanden. Je wisselt dan van wieg naar ledikant. Een wieg is niet meer veilig als je baby 6 maanden oud is. Dat komt omdat je baby dan beweeglijker wordt en kan omrollen en zitten.
Waar slaapt je baby:
Een baby kan het allerbeste in zijn eigen bedje worden neergelegd, maar (de eerste maanden) liefst wel op de kamer van de ouders. Door je baby bij jullie op de kamer te laten slapen voelt je baby jullie aanwezigheid. Bovendien merk jij sneller als er iets aan de hand is met je baby.