Geluid. Het geluid bij het laten van winden wordt veroorzaakt door het trillen van de anale opening. Het geluid is afhankelijk van de conditie van de sluitspier en de snelheid van het uitgestoten gas, maar ook andere factoren zoals vochtigheid, beharing en lichaamsvet spelen een rol.
Oorzaken van hinderlijke flatulentie kunnen zijn: overmatig inslikken van lucht, gebruik van bepaalde voedingsmiddelen, een onevenwichtig voedingspatroon en een overmaat aan bacteriën in de dikke darm. Winderigheid heeft zelden te maken met een medisch relevante oorzaak.
Door scheten te laten kan het gas uit de darm verdwijnen. Als dit gas zich ophoopt, dan ontstaan er klachten als buikpijn. Het is dus normaal en gezond om af en toe een scheet te laten.
"Inhouden is nooit helemaal goed", vertelt Tode-Gottenbos. "Een deel van de afvalstoffen wordt wel weer opgenomen door het lichaam. Uiteindelijk poep je het dan gewoon weer uit, maar de lucht wordt niet per se opgenomen door het lichaam." Het mag misschien sociaal niet wenselijk zijn, maar gun je scheet de ruimte!
Je de meeste windjes laat in je slaap? Het grootste gedeelte van deze windjes laat je in je slaap. Als je slaapt zijn je spieren ontspannen. Ook je kringspier is wat meer ontspannen, waardoor er gemakkelijker een windje uit floept.
Het gas in de darm bestaat vrijwel geheel uit stikstof, zuurstof, koolzuurgas, waterstof en methaan. Dit zijn allemaal reukloze gassen. Als winden stinken dan komt dat door een geringe hoeveelheid stinkende gassen.Dit zijn vaak zwavelverbindingen (rotte eieren) die vrijkomen bij de afbraak van bepaalde eiwitten.
Een scheet is niets meer dan lucht in de darm, legt Ben Witteman uit. Witteman is maag-darm-leverarts in ziekenhuis De Gelderse Vallei in Ede en buitengewoon hoogleraar Voeding en darmgezondheid aan Wageningen University. ,,Op zich zijn winden heel goed voor de stoelgang.
Een scheet verlaat met een snelheid van zo'n elf kilometer per uur je achterste.
Stille scheten
Je laat ze omdat je iets hebt gegeten dat een scheet bevorderd. Denk maar aan bruine bonen, uien, broccoli en eieren. De lucht is niet te harden. De geur die je ruikt, wordt veroorzaakt doordat jouw lichaam de zwavel in deze producten afbreekt.
Dat komt via de darmen naar buiten. Door de darmbacteriën ruikt dat soms vies, omdat die bacteriën gas produceren wanneer zij voedsel verwerken. Bij bepaald eten is dat meer gas dan bij ander eten. Van bepaalde voedingsmiddelen laat je dus meer scheten én stinken die meer.
Het eten van vezelrijke voeding, ervoor zorgen dat je veel water drinkt en regelmatig aan lichaamsbeweging doet, kan je helpen en ervoor zorgen dat je minder snel last van winderigheid krijgt.
Probeer regelmatig en gezond te eten. Dat betekent: wees matig met koffie en alcohol, eet veel vezels (volkoren brood, groente en fruit) en drink minimaal twee liter per dag. Probeer rustig te eten en goed te kauwen. Zorg voor voldoende lichaamsbeweging.
Een opgeblazen of opgezwollen gevoel in de maag of darmen kan op verschillende manieren ontstaan: Er wordt meer lucht dan normaal ingeslikt, bijvoorbeeld omdat je te snel eet of drinkt, te veel eet of te snel praat. De bacteriën in je darmen zorgen voor (overmatige) gasvorming.
De algemene gedachte dat mannen meer scheten laten dan vrouwen? Absoluut een mythe. 'Onderzoek heeft niet aangetoond dat gasproductie genderspecifiek is', zegt Lashner. Zowel dames als heren kunnen zo'n 20 keer per dag winden laten en toch worden beschouwd als in het 'normale' bereik, voegt Staller toe.
Eiwitrijk voedsel is een belangrijke oorzaak van stinkscheten.Scheten krijgen namelijk een vreemd luchtje als de bacteriën zwavel uitscheiden. Dat ontstaat vooral bij de afbraak van eiwitten. Het kan maar zo zijn dat het je lichaam niet lukt om de (grote hoeveelheid) eiwitten goed te verteren.
Morsecode. De haring produceert een scheet door gas te laten ontsnappen uit zijn zwemblaas. De Fast Repetitive Tick 'knettert' – eigenlijk klinkt het meer als een sissend geluid, alsof je spek bakt – tussen de zeven en 65 keer per scheet. Het is eigenlijk net een soort morsecode.
Een deel van een scheet wordt door bacteriën omgezet in chemische stoffen die je uitpoept.Het andere deel lost op in je bloed en via je bloedstroom komt-ie in je longen terecht.
Een gevangen gasbubbel laten ontsnappen geeft een gevoel van ontspanning, maar brengt je medemens vaak in gevaar middels een aanslag op diens neusvleugels. Dagelijks laat een mens zo'n 12 à 23 scheten per dag. De meeste stinkbommen ontsnappen in onze slaap, omdat onze spieren dan ontspannen zijn.
Vooral vezelrijke kunnen voor aardig wat scheten zorgen. Hierbij moet je denk en aan pasta, rijst en aardappelen. Je krijgt ook last van (extra) stinkende windjes als je in een korte tijd dingen eet als winegums, kristalsuiker, ijs en drop. Deze voedingsmiddelen staan ook wel bekend als eenvoudige koolhydraten.
Als je een scheet laat, verlies je telkens 0,0371 gram aan gewicht.
Geen scheten, maar boeren
Een koe maakt gemiddeld 500 gram per dag aan in de pens, waarvan drie vierde via de neus en de bek het lichaam verlaat. De rest zit in de mest. “Het gaat om een bijproduct van het natuurlijk verteringsproces”, verduidelijkt Dorien Van Wesemael.
1,5 liter scheet
'Maar hoe klein is een molecuul nu precies? ' Van Maarseveen vertelt dat een mens per dag 1,5 liter scheetjes produceert. Als daar 20 procent methaan in zit, dan zijn dat 4.000.000.000.000.000.000.000 moleculen methaan.
Scheten worden door twee factoren gevormd. Een ervan is de hoeveelheid lucht die je inslikt - dus mensen die heel veel frisdrank drinken, kauwgom eten of op snoepjes zuigen krijgen veel lucht in hun dikke darm. Die lucht komt eruit als scheet. Het tweede component is de gasproductie van de dikke darm.
Meng een paar eetlepels azijn en enkele druppels afwasmiddel met een kopje water. Het afwasmiddel zorgt ervoor dat je de azijngeur niet meer ruikt. Week twee schone doeken in het azijnmengsel en stop ze in de schoenen. Laat de schoenen een nachtje staan et volià: je stinkende schoenen zijn weer als nieuw!