Tijdens de puberteit van een jongen groeit het strottenhoofd onder invloed van testosteron. Het strottenhoofd is belangrijk bij ademen, het slikken en het spreken. In het midden van het strottenhoofd liggen de stembanden. Zodra het strottenhoofd gegroeid is, worden de stembanden opgerekt.
We kunnen dat vrij eenvoudig oplossen door van buitenaf op het strottenhoofd te duwen en het een beetje te schudden. Meestal komt dan de goede stem eruit en met feedback kan de jongen daar verder mee oefenen.” De baard in de keel krijgen kan sneller of langzamer gaan.
Baard in de keel
Rond je 14e jaar wordt je stem zwaarder. Af en toe komt er een rare uitschieter tussendoor. Dit noem je 'de baard in de keel'. Gelukkig is het tijdelijk, na een poosje heb je je stem weer onder controle.
Jongens krijgen gemiddeld tussen hun elfde en zestiende jaar 'de baard in de keel'. De 'baard in de keel' krijgen houdt in dat de stem zwaarder gaat klinken waarbij hogere pieken hoorbaar zijn. De stemverandering ontwikkelt zich vaak in een zeer korte periode.
Inmiddels weten we dat het anders zit. Allereerst hebben niet alleen mannen een adamsappel, maar ook vrouwen. En om dat langwerpige stuk kraakbeen als vloek zien is eigenlijk heel onaardig, want het vervult een belangrijke rol. Het beschermt namelijk ons strotklepje.
Mannen krijgen een groter en puntiger strottenhoofd dan vrouwen. Aan de grootte van de adamsappel kun je dus vaak zien of iemand een jongen of een meisje is. De adamsappel heeft verder geen nut. De naam adamsappel komt van de bijbelse figuur Adam, en verwijst naar de appel waarin Adam heeft gebeten.
De behandeling
Er wordt via een klein sneetje dwars over de adamsappel een ruimte gemaakt waarbij enkele millimeters van het uitstekende gedeelte van de adamsappel wordt verwijderd. De huid wordt hierna gesloten. De operatie wordt uitgevoerd onder plaatselijke verdoving. U kunt dezelfde dag weer naar huis.
Een mens stopt in principe met groeien rond de leeftijd van 18 jaar. Dan zijn de groeischijven gesloten. Nadat de puberteit is ingezet groeien meisjes gemiddeld nog 23 centimeter en jongens 32 centimeter. Meisjes groeien het snelst als ze 12, 13 jaar zijn.
In de puberteit maakt het kind nog een groeispurt door, waarna de uiteindelijke lengte wordt bereikt. Op 17 of 18 jarige leeftijd is de groei voorbij en komen er hooguit nog een paar centimeters bij. Jongens groeien nog iets langer door. Ze bereiken rond het twintigste levensjaar de uiteindelijke lengte.
De belangrijkste oorzaak van een overslaande stem is overmatig gebruik van je stem. Hiermee bedoelen we te hard en/of te veel achter elkaar praten of zingen. Je stem raakt hierdoor vermoeid en overbelast, waardoor deze over kan slaan.
Wat is een groeispurt? Het woord groeispurt zegt het al: je kind groeit binnen heel korte tijd heel snel. Die periode duurt gemiddeld vier jaar en in die tijd groeit je kind zo'n dertig centimeter.
Bij het ouder worden veranderen de stembandspieren mee; ze verliezen volume. Hierdoor ontstaat er een dunnere stem die vaak wat meer kraakt en wat minder krachtig is. De stembanden staan soms wat hol (= presbyfonie) en sluiten minder goed.
Heesheid komt vaak door een keelontsteking of verkeerd stemgebruik. Het gaat meestal vanzelf over. Medicijnen helpen niet. Geef de stem rust: schreeuw niet, fluister niet.
Het is een klacht die veel voorkomt en meestal binnen 3 weken vanzelf wegtrekt. Er is geen eenduidige oorzaak voor heesheid te vinden. Zo kan het bijvoorbeeld veroorzaakt worden door: Een verkoudheid.
Afwijkingen van de stembanden zorgen voor heesheid of schorheid. Er zijn verschillende oorzaken mogelijk, zoals aangeboren zwakheid van de stembanden, conditie en leeftijd, stress, emoties en hormonale veranderingen en medicijngebruik.
Proteïnes zijn de bouwstenen voor alle dingen die je helpen bij het langer worden en ontwikkelen van kracht, sterke spieren, botten en kraakbeen. Dus is het eten uit de voedselgroep met proteïne erg belangrijk als je de kans om je potentiële lengte te bereiken wilt maximaliseren.
Groei tussen de 12 en 15 jaar
Jongens zijn meestal tussen de 140 en 170 centimeter lang als ze 12 jaar zijn. Ze wegen ongeveer tussen de 30 en 55 kilo. Dat hangt ook van de lengte af. Meisjes zijn meestal tussen de 142 en 168 centimeter lang als ze 12 jaar zijn.
Bij groeipijn heeft je puber pijn in de benen, vaak in de onderbenen. Je kind voelt de pijn meestal in één been tegelijk. Een volgende nacht kan het andere been aan de beurt zijn. Vaak gaat het om kortdurende pijnscheuten die weer overgaan.
Wat veroorzaakt groeipijn bij volwassenen? Mensen stoppen over het algemeen met groeien een paar jaar nadat ze de puberteit hebben doorgemaakt. Voor meisjes is dit meestal rond de leeftijd dat ze 14 of 15 jaar oud zijn.
Naast je genen heeft je gezondheid ook grote invloed op hoe lang je wordt. Als je gezond eet, genoeg beweegt en niet vaak ziek bent, kun je langer worden. Stress, bepaalde ziektes en het gebruik van alcohol en drugs door de moeder tijdens de zwangerschap kunnen ervoor zorgen dat je minder lang wordt.
U kunt het strottenhoofd makkelijk voelen door de stevige buitenkant van kraakbeen. Dit is de adamsappel. Als u inademt, gaat de lucht via het strottenhoofd en luchtpijp naar de longen.
De adamsappel gaat bij de slikbeweging op en neer. Als de spieren gespannen blijven, kan dit het gevoel geven dat er een brok in uw keel zit. Als u minder gespannen bent, heeft u vaak minder last. U kunt het broekgevoel ook ervaren als een gevoel alsof er taai slijm in de keel zit.
De adamsappel is een uitstekend gedeelte van het schildkraakbeen, dat bij jongens in de puberteit naar voren uitgroeit. Door een adamsappel reductie of correctie is het mogelijk om de adamsappel te verkleinen. De adamsappel zal verkleind worden, maar houd er rekening mee de toonhoogte van uw stem niet zal veranderen.