En dat is nog niet alles, Actimel is een bron van vitamine B6 én bevat 20 miljard L.casei fermenten. Bovendien is het vooral erg lekker en in een handig formaat voor in je dagelijkse routine. *De vitamines B6 en D zorgen mede voor een goede weerstand.
Het is wetenschappelijk bewezen dat Actimel helpt om de natuurlijke weerstand* te versterken. Niet minder dan 28 publicaties van klinische studies bij de mens (kinderen, volwassenen en ouderen) tonen dat aan. Actimel is vandaag een van de meest bestudeerde probiotische producten.
Ja, Actimel bevat vitamine D en B6, die goed voor je zijn omdat ze de normale werking van het immuunsysteem ondersteunen. Het zit ook boordevol 10 miljard L.
Met welke frequentie moet Actimel worden geconsumeerd? Actimel kan elke dag worden geconsumeerd als onderdeel van een gezonde evenwichtige voeding en levensstijl.
Actimel bevat Lactobacillus casei Defensis en in Yakult zit Lactobacillus casei Shirota. Dit zijn probiotica. Probiotica zijn goede, levende micro-organismen, die een positief effect hebben op onze darmflora. Een gezonde darmflora is van belang voor onze gezondheid; het zorgt bijvoorbeeld voor een goede stoelgang.
Yakult bevat minder calorieën en minder suiker dan Actimel , waardoor het een gezondere keuze is voor mensen die op hun calorie-inname letten. Aan de andere kant biedt Actimel meer vitaminen en mineralen, waaronder vitamine B12 en magnesium.
* Vitamines B6 en D dragen bij tot de normale werking van het immuunsysteem. *Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Aanbevolen consumptie: 1 fles van 100g per dag. Bewaren bij +6°C max.
Actimel kan met zijn specifieke probioticastammen mogelijke voordelen bieden voor mensen met PDS, zoals het verbeteren van de balans van de darmflora, het verbeteren van de spijsverteringsfunctie en het verminderen van symptomen zoals een opgeblazen gevoel en onregelmatige stoelgang .
ACTIMEL ONDERSTEUNT JOUW IMMUUNSYSTEEM*
casei fermenten en vitmamine B6 is nu ook rijk aan vitamine D. Hiermee bezorgen we je meteen 1/3 van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan vitamine D! Ontdek meer!
L.casei Danone is een stam die de zuurbarrière van de maag kan doorbreken en levend de darmen bereikt .
Er zijn aanwijzingen dat probiotica kunnen helpen bij verstopping en bij sommige vormen van diarree. Maar er is (nog) geen bewijs dat het gebruik van probiotica nuttig is voor mensen die geen darmklachten hebben. Ook een gunstig effect op de weerstand is niet wetenschappelijk bewezen.
Bij Actimel bieden we al sinds de jaren '90 ondersteuning voor de weerstand*.Elk flesje is rijk aan vitamine D, zo kom je aan 1/3de van je dagelijkse behoefte aan vitamine D. En dat is nog niet alles, Actimel is een bron van vitamine B6 én bevat 20 miljard L. casei fermenten.
Probiotica zijn veilig in gebruik en nuttig bij darmklachten, een verlaagde weerstand of na een antibioticakuur. Als je geen klachten hebt en gevarieerd eet, hebben probiotica weinig effect.
Enkele van de beste probiotische stammen voor de gezondheid zijn: Lactobacillus acidophilus . Lactobacillus acidophilus brengt potentieel schadelijke bacteriën in evenwicht die anders in uw darmen kunnen groeien door ziekte of antibiotica. Lactobacillus fermentum.
Maar wie de etiketten leest, ziet geen gezondheidsclaims die niet zijn toegestaan. Activia bijvoorbeeld spreekt over 'zorg voor je buik', Actimel 'draagt bij tot de normale werking van ons immuunsysteem'. Yakult raadt aan om 'regelmatig gefermenteerde producten te eten' voor gezondere darmen.
Elke ochtend helpt Actimel u zo meer weerstand te bieden." Deze boodschap suggereert dat Actimel beschermt tegen winterkwalen, dus tegen griep en verkoudheden. Maar geen enkel van hun dertig wetenschappelijke studies bewijst dat Actimel griep of verkoudheden helpt voorkomen."
Als de darmflora verstoord is, kan dit verschillende klachten geven. Denk hierbij aan: winderigheid, opgeblazen gevoel, constipatie/obstipatie, diarreeklachten, lage weerstand. De bacteriën zorgen ervoor dat er een mooie slijmlaag op de darmwand ligt die een barrière vormt tussen bacteriën en de darmwand.
Veel probiotica produceren een bijproduct genaamd korteketenvetzuren in uw darmen . Deze bijproducten hebben veel voordelen voor uw darmgezondheid, maar een plotselinge instroom ervan kan tijdelijke diarree veroorzaken. Andere probiotica produceren gassen in uw darmen als bijproducten.
Als een van deze effecten aanhoudt of erger wordt, vertel het dan onmiddellijk aan uw arts of apotheker. Vertel het uw arts onmiddellijk als u ernstige bijwerkingen heeft, waaronder: tekenen van infectie (zoals keelpijn die niet weggaat, koorts, koude rillingen) . Een zeer ernstige allergische reactie op dit product is zeldzaam.
Dit is aanbevolen aangezien ons lichaam elke dag een deel van de bacteriën verwijdert uit ons darmstelsel – ook de bacteriën uit Actimel. Is overconsumptie mogelijk? Drink je er eens een paar per dag, dan kan dit geen kwaad.
Het is wetenschappelijk bewezen.
Sterker nog, verschillende studies hebben bewezen dat als je regelmatig Yakult met LcS-bacteriën drinkt, dit de groei van bepaalde goede bacteriën in de darmen stimuleert, met name lactobacillen en bifidobacteriën.