Waardoor ontstaan kale plekken op het hoofd? De ziekte alopecia areata is de meest voorkomende oorzaak van een of meer kale plekken op het hoofd. Dat klinkt heftig, maar het is eerder vervelend dan gevaarlijk. In de meeste gevallen groeit het haar binnen een jaar vanzelf weer aan.
Krijgt u voor het eerst kale plekken? Dan kunt u afwachten of uw haar vanzelf terug groeit. Bij 50 tot 80 van de 100 mensen groeit het haar vanzelf terug. Er is geen behandeling die goed helpt tegen alopecia areata.
Gemiddeld verliezen mensen dagelijks tussen de 50 en 120 haren. Dit klinkt misschien veel, maar is heel normaal. Als je echter plotseling dunner haar opmerkt of kale plekken ziet, kunnen verschillende oorzaken, zoals stress, ijzertekort of bepaalde medicijnen, de boosdoener zijn voor haaruitval bij vrouwen.
Haren groeien uit haarzakjes in je huid. Bij kaal worden zijn die haarzakjes overgevoelig voor mannelijke hormonen. Het gaat dan vooral om het hormoon testosteron. De haarzakjes verdwijnen hierdoor langzaam en je wordt kaal.
Welke klachten geeft alopecia areata en hoe ziet het eruit? Alopecia areata herkent u aan kale plekken met een ronde of ovale vorm die plotseling ontstaan zijn. Soms merkt u het zelf niet, maar wordt het opgemerkt door de kapper, familieleden of vrienden. Ook kunnen uw nagels er soms anders uit gaan zien.
Als de kale plek niet te groot is en minimaal 6 maanden stabiel en rustig is, dan kan een haartransplantatie een oplossing zijn. Zo lang het kale gebied nog actief is, groter wordt of als nog niet duidelijk is of de haren nog terug gaan groeien is een transplantatie niet aan te raden.
Androgenetische alopecia
Een belangrijke oorzaak van een bredere haarscheiding is androgenetische alopecia, ook bekend als mannelijke kaalheid of, in dit geval, vrouwelijke kaalheid. Deze aandoening treft 12% van de vrouwen tussen de 20 en 29 jaar en meer dan 50% van de vrouwen tegen de tijd dat ze 80 jaar oud zijn [1].
Alopecia areata komt zowel bij mannen als vrouwen voor. Het kan op elke leeftijd ontstaan, maar het komt vooral op jongvolwassen leeftijd voor. Patiënten hebben meestal zelf geen last van de kale plekken. Vaak wordt het ontdekt door de kapper of door iemand uit de omgeving.
Wat kunt u zelf nog doen? Storende alopecia-plekken kunnen gecamoufleerd worden met een pruik of haarstukje. De ziekenfondsen en de particuliere verzekeraars hanteren hiervoor een vergoedingsregeling. De haargroei is niet te beïnvloeden door dieetmaatregelen.
Dit leggen we je graag uit. Onlangs heeft dermatologisch onderzoek aangetoond dat meer haargroei na scheren een fabeltje is, nadat de eerste onderzoeken naar dit gerucht al in 1928 waren afgerond. Gezonde haarcellen bevinden zich immers onder de huid, een stukje haar dat door een scheerapparaat niet wordt aangetast.
De cafeïne in koffie blokkeert een hormoon dat haarverlies veroorzaakt en het zorgt ervoor dat je haar langer in de groeifase blijft dan normaal. Ook is gebleken dat de pH-waarde van koffie basisch is, oftewel de juiste zuurgraad heeft voor huid en haar.
Sommige mensen zijn gevoelig voor stress en ontwikkelen daardoor pleksgewijze kaalheid. De kale plekken zijn duidelijk omrand. Het haarverlies hoeft zich niet tot de hoofdhuid te beperken. In de meeste gevallen herstelt de haargroei zich spontaan.
Haaruitval kan zich al op zeer jonge leeftijd, in de puberteit, voor doen maar treft de meeste mannen vanaf een jaar of 30. Verschillende behandelingen en methodes zijn beschikbaar om het haarverlies te verminderen en haargroei te stimuleren. Een vlotte diagnose is gewenst om behandeling mogelijk te maken.
De delicate hoofdhuid is erg gevoelig en droogt al snel uit van een wasbeurt met leidingwater (pH-waarde 7) en gewone zeep of douchegel (pH-waarde 8 tot 12). Het is daarom belangrijk om je kale hoofd gewoon met haarshampoo óf beter nog, een aangepaste shampoo te wassen.
Ketoconazol shampoo is een middel dat wordt voorgeschreven bij infecties van de hoofdhuid. Het kalmeert de hoofdhuid en heeft een positief effect op alopecia androgenetica. De shampoo remt de werking van het DHT-hormoon, waardoor het haarverlies afneemt.
Voor de verzorging van je hoofdhuid kun je peelings, massageborstels en dergelijke gebruiken die de doorbloeding verbeteren en dode huidcellen verwijderen. Gebruik over het algemeen een milde shampoo en ga bij het wassen en stylen overmatige hitte uit de weg.
Neem contact op met uw huisarts als u zonder reden ineens kale plekken in uw hoofdhaar of lichaamshaar krijgt. De huisarts zal bepalen of u de ziekte alopecia areata heeft of dat er een andere oorzaak is. Neem ook contact op met de huisarts als u zich somber of onzeker voelt door de kale plekken.
Bloedarmoede treft vaak niet alleen het hoofdhaar. Verspreid over uw lichaam kan het haar uitvallen als gevolg van een ijzertekort. Het ligt voor de hand dat haaruitval op uw hoofd het meeste opvalt.
Bij alopecia kunt u last hebben van: Ronde of ovale plekken op uw hoofdhuid of andere delen van het lichaam. Zoals bij uw schaamstreek, in uw wenkbrauwen, in uw baard, op uw benen, op uw armen of in uw oksels. Schilfering van de huid.
Bij vrouwen komt alopecia androgenetica meestal tot uiting door een dunnere haarinplant, vaak dominant op de middellijn van het hoofd. Alopecia androgenetica is strikt genomen geen ziekte of aandoening, maar wordt beschouwd als een verouderingsverschijnsel en is grotendeels erfelijk.
In veel gevallen van alopecia groeit het haar vanzelf weer terug, zonder alopecia areata behandelingen. Het terug groeien van het haar kan enkele maanden of jaren duren, echter kan je de haargroei stimuleren door middel van haargroeimiddelen.
Biotine (Vitamine B8)
Biotine is één van de belangrijkste vitamines tegen haaruitval. Vitamine B8 is nodig voor het behoud van gezond haar. Biotine levert een bijdrage aan de productie van keratine, belangrijk voor gezond haar, hoofdhuid en nagels. Tevens kan Biotine het grijs worden van het haar voorkomen.
Wanneer je lichaam langdurig onder stress staat, kan dit leiden tot een verstoring van het normale haargroeiproces. Hierdoor komen haren sneller in de telogene fase, de rustfase van de haargroeicyclus, wat resulteert in overmatige haaruitval. Dit kan zich uiten in kale plekken en een dunner wordend haar.
Alopecia areata is een aandoening waarbij uw haar in stukken uitvalt. Deze stukken kunnen aan elkaar vastzitten en meer opvallen. Behandelingsopties zijn onder andere crèmes, injecties en orale medicatie. Alopecia areata is een veelvoorkomende haaruitvalaandoening die ontstaat wanneer uw immuunsysteem uw haarzakjes aanvalt.
Probeer dus niet te stressen over een paar losse haartjes die je op je haarelastiekje kwijtraakt. Als je je zorgen maakt dat je meer haar verliest dan dit, of als je merkt dat je veel haar verliest als je je haar wast of borstelt, ben je waarschijnlijk niet paranoïde . Dit kan het eerste teken zijn van aanhoudend haarverlies.