Als je ijsblokjes van hetzelfde (bron- of mineraal) water gebruikt, wordt de smaak van het water niet beïnvloed.Nadeel is dat ijsblokjes water al snel te koud maken. Op een warme zomerdag kan een glas water met ijsblokjes en een schijfje citroen of wat munt heerlijk verfrissend zijn.
Wat vroeger Rivella Light heette, is tegenwoordig gewoon Rivella, we zijn immers altijd al een light frisdrank geweest. Aan Rivella zelf is dan ook niets veranderd: het bevat dus nog steeds slechts 5kcal per 100ml!
Lange tijd is Rivella in Nederland verkrijgbaar in twee varianten: de gewone suikerhoudende variant met een rood etiket en een suikervrije variant die kunstmatige zoetstoffen bevat en een blauw etiket heeft. In de volksmond worden deze varianten aangeduid als Rivella Rood en Rivella Blauw.
Ingrediënten 1,5l fles
koolzuurhoudend water, MELKserum (26%), voedingszuur (L(+) melkzuur), karamelsuikersiroop, zoetstoffen (cyclaamzuur, acesulfaam-K, sacharine), conserveermiddelen (kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), natuurlijke aroma's.
Geheim recept
Het recept van Rivella is geheim; maar wat we wel kunnen vertellen is dat Rivella gemaakt wordt op basis van melkserum. Melkserum is het gezonde bijproduct van melk en is een belangrijk ingrediënt dat bijdraagt aan het naturelle karakter van Rivella.
Rivella is in de basis gemaakt van water (wat gezond is). Hieraan worden concentraten, kunstmatige zoetstoffen, aroma's en andere zuren als citroenzuur aan toegevoegd. Door kunstmatige intensieve zoetstoffen te gebruiken blijft de frisdrank zeer laag in calorieën.
In light-frisdranken is al het suiker of een deel van het suiker vervangen door zoetstoffen, zoals aspartaam (E951), cyclamaat (E952) of stevia (E960). Het levert geen tot weinig calorieën en draagt daarom niet bij aan het ontstaan van overgewicht.
Gezondheid
Frisdrank zoals Rivella Cranberry is niet geschikt als onderdeel van je dagelijkse voedingspatroon. Rivella Cranberry kun je wel als extraatje drinken. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.
De geschiedenis van Rivella
Het begon allemaal in Zwitserland en daar is de frisdrank nog altijd populair. Zwitserland is het land waar de meeste Rivella wordt gedronken, ettelijke liters per hoofd van de bevolking per jaar.
Frisdrank met melkserum en zoetstoffen, met ananassmaak.
Eerst Rivella, vervolgens Pina Colada, dan droge witte wijn! Beetje vreemd... maar wel lekker. Gin, rivella, komkommer en een schijfje limoen.
Koolzuur en citroenzuur zijn beide zuren en zuren tasten nu eenmaal het tandglazuur van de tanden aan. Dus Crystal Clear met én zonder koolzuur is even slecht voor de tanden! Verder geeft citroenzuur een zure smaak aan het product en citroenzuur kan de kleur van het product stabiliseren.
Hoewel er nauwelijks calorieën in Coca Cola Zero zit, zitten er wel zoetstoffen in die door overmatig gebruik minder goed zijn voor de gezondheid. Je wordt dus niet dik van Coca Cola Zero, maar je zult wel aan de zoetstoffen moeten denken. Door niet overmatig Zero dranken te drinken is het in ieder geval niet ongezond.
Het korte antwoord is nee. Het bruisende drankje is koolzuurhoudend water met suiker. Waar een bittere smaak aan wordt toegevoegd, met een ingrediënt die ooit werd gebruikt om malaria te behandelen.
Rivella is een koolzuurhoudende frisdrank met weinig suikers en met op de verpakking de zin 'met natuurlijke ingrediënten'. Rivella is echter niet alleen maar gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Er zitten namelijk drie zoetstoffen en conserveringsmiddelen in Rivella.
Rivella is een koolzuurhoudende frisdrank die gedeeltelijk uit wei wordt gemaakt.
Wat diëtist Harriët Verkoelen betreft is de stelregel: meer groente, minder fruit bij diabetes type 2. Fruit zorgt er namelijk voor dat je bloedsuikers de hoogte in vliegen, legt ze uit. Zeker als je een banaan of trosje druiven (125 gram) neemt waar al snel vier suikerklontjes inzitten.
Klachten / symptomen hyper
Door een hoge bloedsuikerspiegel kunnen er klachten ontstaan: u hebt veel dorst. u moet veel plassen. u voelt zich moe en lusteloos.
Mandarijn (9,2 gram) Peer (10,5 gram) Blauwe druiven (11 gram) Kersen (11,5 gram)
De Wereldgezondheidsorganisatie heeft onderzoek gedaan naar de impact van frisdrank op onze gezondheid en daaruit is gebleken dat 2 glazen per dag al schadelijk zijn voor je gezondheid.
Naast water kun je ook prima gezonde dranken als (kruiden)thee, koffie zonder suiker, magere en halfvolle melk, karnemelk en ongezoete magere drinkyoghurt of (ongezoete) sojadrank nemen. Deze zitten allemaal in de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum.