Een slice heeft een balvlucht met een sterke bocht naar rechts. De belangrijkste oorzaak van een slice is een verkeerde swingrichting, namelijk van buiten naar binnen en/of extreem naar links. Het clubblad staat vaak wel recht op de doellijn.
Sla je vaak naar links of vertrekken ze naar links en eindigen ze op rechts? Dan is de kans groot dat je armen geen connectie houden met je lichaam tijdens de swing. Gebruik deze oefening om die connectie te krijgen.
In de grond slaan: Als je te dicht op de golfbal staat, je staat te rechtop, dan wordt het ook lastig om de bal goed te raken en sla je vaak in de grond.
Grijp de driver stevig, maar natuurlijk vast.
Houd de golfclub zo vast dat je handen niet naar voren gedrukt worden of hem in een vreemde hoek vasthouden achter het clubhoofd. Je wil dat het clubface de bal recht raakt en niet in een hoek want dat zal de bal naar links of rechts doen afwijken.
Hoe ver u slaat met welke club is afhankelijk van uw vaardigheden. Bijvoorbeeld: de gemiddelde golfer slaat met ijzer 7 tussen de 100 en 140 meter. IJzer 6 zal dan zo'n 10 meter verder slaan met dezelfde slag en ijzer 8 zal zo'n 10 meter minder ver slaan. Zo moet u ongeveer rekenen.
TIP De standaard tees van 54 mm zijn te kort voor een driver om hoog genoeg op te kunnen teeën. Wanneer je ervoor zorgt dat je minimaal tee-lengtes in je tas hebt zitten (bijvoorbeeld 54 mm en 83 mm), dan ben je altijd voorbereid.
Zo kunt u het 'toppen' voorkomen
Laat de armen meer vanuit de onderste schouder zakken, waardoor de heuprotatie plaats kan vinden. Een voorwaartse beweging dus, in plaats van een neerwaartse. U draait ontspannen door de bal heen in plaats van te werken / bij te sturen met de handen en armen.
Ik zeg wel eens: 'golf is de meest onderschatte sport'. Golf is moeilijk, leren golfen kost (veel) tijd. De golfswing is een technische beweging maar ook een hele complexe beweging, er kan van alles fout gaan. De tegenvallende slagen mogen u niet ontmoedigen, maar moeten u juist uitdagen verder te gaan.
Vind een ritme dat controleerbaar is en beweeg daarin naar achteren, naar uw toppositie. De beweging naar achteren moet synchroon verlopen. Nogmaals: de backswing is voor controle! Van daaruit kunt u snelheid ontwikkelen.
De mate van kwaliteitsverlies hangt af van het type bal, de temperatuur van het water en hoe lang de bal onder water ligt. Golfballen die in warm zout water belanden, verliezen eerder hun kwaliteit dan ballen die in koud water eindigen.
In een veel langzamer patroon bewegen zorgt ervoor dat de spieren ontspannen. Maak je swingbeweging op 20% van je gewone snelheid, voer dat op naar 40%, 60%, 80% en maak dan een swing op 100%. Vertraagd de swingbeweging maken, voorkomt die ruk aan de club, de spiercontractie, als we bij de bal komen.
De gemiddelde clubsnelheid van een amateur golfer met een driver is ongeveer 75 tot 80 mph. De gemiddelde afstand die dan geslagen wordt is ongeveer 160 meter vanaf een tee.
Een optimale daalhoek voor de Driver zal tussen 35 en 40 graden zijn voor spelers met een zwaaisnelheid van de Driver tussen de 85 en 110 mph. Dit resulteert in de maximale carry en roll distance. De optimale hoek zal lager zijn voor spelers met lagere swingsnelheden en hoger voor spelers met hogere swingsnelheden.
Voor een fade staat je lichaam links van het doel opgelijnd, waardoor het clubhoofd de bal iets van buiten de doellijn benadert. Je focust op het raken van de buitenkant van de bal en slaat weer gewoon langs de lijn van je lichaam.
Daarnaast controleren de R&A en de USGA met een robot of de bal niet verder vliegt dan 290 meter bij een clubhoofdsnelheid van ongeveer 190 kilometer per uur. Als laatste mag een golfbal direct na de impact van de club niet sneller vliegen dan 76,2 meter per seconde.
Wanneer je een score registreert die lager is dan jouw buffer gaat je handicap met 0,1 punt omhoog. Bij een score boven de buffer geldt een handicapverlaging. Die verlaging is afhankelijk van de handicapcategorie. De verlaging van je handicap bedraagt 0.1, 0.3, 0.4, 0.5 of 1.0 per punt dat je boven de buffer scoort.
De gemiddelde handicap van Nederlandse golfers
Eind 2021 had 46% van de Nederlandse golfers een handicap van 36,0 of lager. Vlak voor de invoering van het WHS was dat 45%.
Om handicap 54 of beter te halen in een ronde van 18 holes moet iemand 36 of meer Stableford-punten halen, oftewel men moet gemiddeld een netto par of beter maken op elke hole. Om handicap 54 of beter te halen in een ronde van 9 holes moet iemand 19 of meer Stableford-punten halen.
Sterke heupspieren, flexibele hamstrings en een stabiele rug zijn fysieke eigenschappen waar iedere golfer iets aan heeft. Als je goed wilt spelen, zul je de spieren die je nodig hebt voor een goede swing moeten trainen. De spieren boven je knieën tot onder je borst zijn het belangrijkst bij golf.
Om verder met je driver te slaan moet je de linker schouder doordraaien totdat deze achter de bal is. Golfers die minder soepel zijn of moeite hebben met het doordraaien van hun schouder kunnen de hak van het linkerbeen iets optillen.
Een golf Tee is een heel dun stukje hout dat je in de grond steekt op de afslagplaats. Op je golf Tee leg je de golfbal. Op deze manier komt de bal hoger van de grond, zodat je hem makkelijker kunt raken.
Opteeën wordt ingesteld als de conditie van de baan zodanig is dat er ernstige schade aan de baan kan worden toegebracht, ondermeer doordat er teveel divots (graszoden) worden geslagen. Wanneer er bij de baanstatus “Opteeën” staat, bent u verplicht, op de fairway, bij elke slag uw bal op te teeën.