Het testosteronniveau van mannen is 's ochtends na het ontwaken het hoogst, vooral als ze eenmaal uit de REM-slaap zijn. De toename van dit hormoon kan al voldoende zijn om een erectie veroorzaken, zelfs als de man in zijn gedachten niet met seks bezig is.
Dit fenomeen, beter bekend als de ODOL, is zo veelvoorkomend dat dokters er een medische naam aan hebben gegeven: nocturnal penile tumescence. Oftewel: de ochtenderectie. Hoewel je dit medische verschijnsel vooral in de vroege uurtjes op zult merken, kan een stijve gedurende de nacht wel drie tot vijf keer voorkomen.
Via zenuwbanen, die via het ruggenmerg door het bekken naar de penis lopen, regelen de centra dat de penis gewoonlijk slap is. Maar tijdens de remfasen van de slaap zijn die gebieden geblokkeerd en dan kan het geslachtsdeel opeens zijn gang gaan.
Spoorten erectiestoornis
De oorzaak van een erectiestoornis kan lichamelijke zijn. Bij hart- en vaatziekten, Diabetes Mellitus en sommige neurologische aandoeningen zie je dit vaak. Dan wordt de ochtenderectie vaak minder of is deze helemaal afwezig.
Bij gezonde volwassen mannen wordt aangenomen dat het normaal is om gemiddeld vijf tot zes erecties per nacht te hebben, inclusief zowel REM- als niet-REM-slaapfasen. Overdag kunnen erecties ook sporadisch optreden, afhankelijk van de seksuele prikkels en stimuli waaraan de man wordt blootgesteld.
Rigor mortis (lijkstijfheid)
Door chemische processen worden de na overlijden verslapte spieren stijf.
“De vuistregel is dat vanaf de leeftijd van 40 tot 50 jaar erectiestoornissen ongeveer even vaak voorkomen als het getal van je leeftijd in procenten. Bij mannen van 50 jaar lijdt dus ongeveer de helft aan erectiestoornissen, rond de leeftijd van 60 wordt dat zo'n 60 procent.
Zo kan je in natuurlijke erectiepillen stoffen aantreffen zoals Panax ginseng, maca en L-Arginine (een aminozuur) die erectie bevorderend zijn. Dit vaak aangevuld met stoffen die een positief effect op het libido hebben zoals Ashwaganda, B-vitamines en zink.
Leefstijl; roken, te weinig lichaamsbeweging en drinken van veel alcohol kunnen zorgen voor erectieproblemen, vooral op de lange duur. Bijwerking van medicijnen, bijvoorbeeld medicijnen tegen een hoge bloeddruk, suikerziekte, depressie of tegen verwardheid (psychose).
Heeft de prostaat invloed op erectie? Een erectie ontstaat doordat de zwellichamen in de penis met bloed gevuld worden. De prostaat zelf speelt geen rol bij de erectie. Wel lopen vlak naast de prostaat een aantal zenuw- en bloedvaten bundels (neuro-vascular bundles) naar de penis.
Nachtelijke erecties komen ook vaak voor, en de meeste mannen hebben er drie tot vijf keer per nacht last van. Mannen die tijdens de slaap een erectie krijgen, worden over het algemeen geacht geen risico te lopen op het gebied van erectiele gezondheid.
Ook wel bekend als ODOL, een simpele afkorting voor Ontzettend Dikke OchtendLul. In het Engels noemen ze het Morning Glory, klinkt wat sjieker! What's up?
Voorvocht, of pre-ejaculatievloeistof in meer wetenschappelijke termen, is een lubricerende vloeistof die tijdens seksuele opwinding uit de penis vrijkomt. Het komt uit de Cowperse klieren en de klieren van Littré, die aansluiten op de urinebuis.
Ga samen op zoek naar andere manieren van vrijen die voor u beiden bevredigend zijn (bijvoorbeeld strelen, masseren en elkaar met de hand bevredigen). Zoals eerder genoemd kan meer directe prikkeling met hand of mond (of een vibrator) helpen om makkelijker opgewonden te worden of te blijven.
Een erectie met Viagra duurt ongeveer vier tot vijf uur lang.
Er zijn stoffen met een vergelijkbare werking als sildenafil, namelijk vardenafil en tadalafil (1). In de pil met de merknaam Levitra zit vardenafil. Levitra verdient soms de voorkeur indien Viagra als bijwerking, “onscherp zien” heeft. In Cialis zit tadalafil.
'Stikstofmonoxide zorgt ervoor dat de bloedvaten zich ontspannen. En een goede bloedtoevoer zorgt juist voor een harde erectie,' zegt uroloog Larry Lipshultz. Zonder de benodigde hoeveelheid stikstof kunnen je bloedvaten niet ontspannen, waardoor je geen erectie kunt krijgen.
Erectieproblemen: een half tot 1 uur na inname wordt de penis stijf. De erectie verdwijnt na ongeveer 4 uur. Neem de tablet in met water, 1 uur voor de seks. Gebruik sildenafil niet vaker dan 1 keer per dag, anders heeft u te veel bijwerkingen.
Die lichaamssappen moeten weg en dat gaat vaak via de mondhoeken. En is iemand door een besmettelijke ziekte gestorven dan is het zoenen op de mond toch ook echt af te raden. Tegelijkertijd moet iedereen op z'n eigen manier afscheid nemen.
Hoe erg een lijk stinkt, hangt af van verschillende omstandigheden. "In een woning waar iemand is overleden maar waar de boel open heeft gestaan, ruik je de lijkgeur niet heel sterk. Het ligt er natuurlijk ook aan of een lichaam er een paar dagen ligt, of een paar maanden."
Antwoord: Het bloed van een overledene stolt en klontert. Het klonteren en stollen heeft echter op een andere manier plaats dan bij levenden. Dit komt doordat er geen stollingsfactoren meer door het dode lichaam worden aangemaakt.
'De ochtenderectie ontstaat waarschijnlijk omdat één bepaald gebied in onze hersenstam tijdens de slaap niet actief is', verklaart Leusink. 'Dit gebied zorgt er normaal voor dat de penis slap is.
Meeste piemels zijn 'normaal'
Slap: de gemiddelde man heeft een slappe penis van 9,16 centimeter lang, met een omtrek van 9,31 centimeter. Stijf: in stijve toestand groeit de gemiddelde penis uit naar 13,12 centimeter, met een omtrek van 11,66 centimeter.
Meestal gaat het om pijnklachten bij of na het plassen, een zwakke urinestraal en vaak moeten plassen, of nadruppelen of zelfs incontinentie. Deze klachten kunnen bijvoorbeeld veroorzaakt worden door ontsteking, prostaatvergroting of zwakke sluitspieren. Prostaatkanker veroorzaakt meestal geen plasklachten.