En wordt ons geheugen getriggerd door een lied, een beeld, of een geur, dan herinneren we ons onze allereerste lovestory weer tot in het kleinste detail. Hoe kan dat toch? Volgens de Amerikaanse psycholoog Arthur Aron is dat omdat alle eerste ervaringen beter worden onthouden dan latere.
Vaak komt je eerste verliefdheid in je tienerjaren en in die tijd zijn je hersenen extra gevoelig voor de bevredigende en intense ervaring als je verliefd bent en sex hebt. Hierdoor wordt de ervaring van verliefd zijn bijna onuitwisbaar en kun je dat gevoel de rest van je leven nog herinneren.
Meerdere onderzoeken hebben bevestigd dat onze hersenen iets ervaren dat erg lijkt op een verslaving als we verliefd zijn . De eerste keer is misschien wel het belangrijkst, omdat het de basis is. Waarschijnlijk heb je deze basis van liefde ervaren tijdens een periode (adolescentie) waarin je hersenen nog in ontwikkeling waren.
Doordat deze verliefdheid vaak wat oppervlakkiger is, je veel tijd samen doorbrengt, er weinig verantwoordelijkheden zijn en het allemaal heel erg nieuw is, is de kans dus groot dat je eerste liefde altijd bijzonder blijft.
Plus onderzocht: 50-plussers herinneren zich nog altijd hun eerste liefde. Nog altijd herinnert 94% van alle 50-plussers zich hun jeugdliefde. En 1 op de 10 is zelfs nog steeds samen met die eerste vlam, zo blijkt uit een online-onderzoek van Plus Magazine onder 430 deelnemers.
Eerste liefde, vooral als het plaatsvindt als mensen jong zijn, duurt vaak niet lang, maar de effecten ervan kunnen ... Nadat een relatie is beëindigd, kan "degene die wegkwam" achteraf gezien een ware liefde lijken te zijn geweest.
Recent onderzoek wijst uit dat we tijdens onze levensloop slechts drie keer verliefd worden, en bovendien telkens op een andere manier. Waar bevinden jij en eventueel je partner zich? Een kleine nuance: de studie werd uitgevoerd onder 3.000 Britse mannen en vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 37 jaar.
Denken mannen na jaren nog echt aan hun eerste liefde? Ja, zo nu en dan . De meeste mensen wel.
Het meest voorkomende antwoord op de vraag waarom ik aan hem denk, zijn vaak onopgeloste gevoelens of de gevoelens die je voor die persoon hebt. Of het nu gaat om aanhoudende romantische gevoelens of onopgeloste conflicten, deze gevoelens kunnen iemand levend houden in je geest.
Aan het begin van de echte datefase is het heel goed om elkaar één keer per week te zien. Zo ga je bijvoorbeeld 's avonds gezellig wat eten samen en hou je daarna een logeerpartijtje, maar heb je ook genoeg tijd om je lover weer even te missen.
Hereniging met een eerste liefde kan een scala aan emoties oproepen, zoals psychologen opmerken dat het vaak nostalgische gevoelens en een gevoel van vertrouwdheid oproept . De ervaring kan een mix van vreugde, nieuwsgierigheid en zelfs angst oproepen terwijl individuen navigeren door de herinneringen en emoties die verbonden zijn met hun eerste connectie.
d.w.z. de liefde, die men iemand heeft toegedragen, gaat nooit geheel verloren, komt altijd en gemakkelijk weer boven, slijt niet, welke gedachte in het Latijn is uitgedrukt door antiquus amor cancer est (Otto, 23).
Het drukt zich op een bepaalde manier op je af . Dat is niet iets dat gemakkelijk te overwinnen is, net als veel primeurs. Er is ook een reden dat de meeste mensen dit soort liefde op jonge leeftijd ervaren, wanneer ze nog niet volwassen genoeg zijn om de intensiteit van hun emoties volledig te begrijpen of te hanteren.
Helaas – dat verliefde gevoel van het begin komt niet zomaar terug. Die overgeslagen vonk blijft zo'n zes maanden tot één jaar hangen – daarna verdwijnen de 'geluksstofjes' uit ons lichaam en gaat het verliefde gevoel over in houden van. Probeer daarom niet om datzelfde gevoel terug te krijgen.
Over je eerste liefde heen komen kan lastig zijn. Je eerste liefde leert je hoe het is om in een romantische relatie te zitten. Iets voor het eerst meemaken, zet de toon voor hoe je in de toekomst met zulke ervaringen omgaat. Als je moeite hebt om over je eerste liefde heen te komen, is dat volkomen normaal.
Maar je eerste liefde kan je maar niet vergeten, hoe graag je het soms ook zou willen. Hoe kan dat? Volgens relatie-experts zijn er diverse redenen aan te wijzen waarom een eerste liefde zo onvergetelijk is. De chemie in onze hersenen speelt daar een belangrijke rol in.
Factoren als aantrekkingskracht, fascinatie en bewondering kunnen verklaren waarom je het gevoel hebt dat je niet kunt stoppen met denken aan iemand. Soms kan deze interesse een teken zijn van een probleem, dus het is belangrijk om te herkennen wanneer dit meer een obsessie is dan louter interesse.
Als je iemand niet uit je hoofd krijgt wordt je dus bestuurd door je onderbewustzijn die de opdracht heeft om zo vaak mogelijk aan iemand te denken. Jij had hier tot nu toe geen controle over omdat jouw automatische piloot (je onderbewustzijn) uit diepe angst voor verlies het denken aan deze persoon heeft overgenomen.
Het blijven nadenken kan ertoe leiden dat je in negatieve gedachten en gevoelens blijft hangen.Je kunt daar vooral last van hebben als je veel stress ervaart. Stress hoeft niet de enige oorzaak te zijn van piekeren, maar draagt wel bij aan het hebben van nare gevoelens en gedachten.
Psychologen zeggen dat de intensiteit en originaliteit van deze vroege romantische ervaringen ze meer herinneren . De eerste liefde is meer dan alleen een persoon; het is een emotie, een ontdekking van het zelf in relatie tot een ander.
Dit zijn de zaken waar je op kunt letten: Hij vraagt naar de toekomst. Hij toont interesse in je aspiraties en toekomstdromen. Wanneer (potentiële) partners elkaar pushen om die vragen te beantwoorden, toont dat een bepaald niveau van interesse en intimiteit.
Vrouwen kijken bij mannen niet eerst naar de biceps, het kontje of de kaaklijn, maar naar de buik. Dat blijkt uit een wetenschappelijke studie, uitgevoerd door het Geneva University Hospital.
Je denkt voortdurend aan die ander. Het liefst wil je altijd bij die persoon zijn. Wanneer je bij die ander in de buurt bent: voel je vlinders in je buik, ga je blozen, trillen je knieën, ga je sneller ademen. Je voelt je alsof je de wereld aankan: je hebt heel veel energie.
Elke liefde voelt totaal uniek aan ten opzichte van de andere en leert ons iets anders dat de persoon vormt die we worden. De drie soorten liefde zijn de eerste liefde, de intense liefde en de onvoorwaardelijke liefde . Hierna gaan we de betekenis van elk type uitsplitsen en wat je doorgaans leert van elke fase van liefde.
De eerste relatie
Een vijfde van de gehuwde mannen en 15 procent van de gehuwde vrouwen heeft samengewoond voor het huwelijk. Drie op de vier ooit gehuwde mannen en vrouwen zijn nog steeds getrouwd met de eerste partner. Eén op de vijf is gescheiden en ongeveer 5 procent heeft de partner verloren.