Waarom de naam Fit For Free?

Waarom heet het Fit For Free, terwijl het niet gratis is? We verlagen graag de drempel om te gaan sporten.Daarom heb je bij ons de vrijheid om te bepalen waar, wanneer en hoe je sport.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fitforfree.nl

Wat is het verschil tussen Fit For Free en Basic Fit?

Basic Fit sluit om 22:30 en Fit For Free om 23:00. Bij Fit For Free kan je dus een half uurtje extra sporten `s avonds. In het weekend is het helemaal gelijk, beide openen om 9 uur en sluiten de deuren om 16 uur. Groot verschil is wel dat er bij Basic Fit een aantal locaties zijn die 24 uur per dag open zijn.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op sportscholencheck.nl

Wat is Bring a friend Fit For Free?

Voor elke vriend(in) die je lid maakt, belonen we je met 1 periode gratis trainen. De periode gratis heeft betrekking op het hoofdabonnement. Heb je dus bijvoorbeeld een abonnement met de aanvulling Yanga Sports Water.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fitforfree.nl

Hoe oud moet je zijn om bij Fit For Free te trainen?

Vanaf 16 jaar mag je bij Fit For Free een abonnement afsluiten en zelfstandig sporten. Als je tussen de 12 en 16 jaar bent kun je een abonnement afsluiten wanneer je ouders of voogd meetekenen. Sporten mag alleen onder begeleiding van iemand van 16 jaar of ouder.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fitforfree.nl

Hoeveel kost een Fit For Free?

Unlimited trainen met het alles-in-één Fit-abo

Doe waar je zin in hebt: van cardio tot krachttraining en van vrij fitnessen tot les van onze gediplomeerde instructeurs, it's all-in. Inclusief de populaire Les Mills-lessen zoals BodyCombat en SH'BAM. Train de eerste 6 maanden voor € 14,99 per 4 weken.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fitforfree.nl

FIT FOR FREE laat leden ONTERECHT DOORBETALEN en SNAPT 'SAMENWERKEN' NIET | BOOS S05E06

26 gerelateerde vragen gevonden

Kan je naar Basic-Fit als je 14 bent?

Lid: Je kunt bij ons lid worden als je een natuurlijke persoon bent en 16 jaar of ouder. Basic-Fit kan je vragen aan te tonen door legitimatie dat jij degene bent van wie de pas is, of om je leeftijd te checken.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op basic-fit.com

Kan je stoppen met groeien door te sporten?

Uit verschillende goed uitgevoerde studies blijkt dat krachttraining onder goede begeleiding geen verhoogd risico op groeischijfschade met zich meebrengt. Ook ontbreken aanwijzingen dat krachttraining leidt tot verminderde groei of beperkte lichaamslengte op volwassen leeftijd.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op allesoversport.nl

Is fitness gezond voor 15 jarige?

Samenvatting: Krachttraining is gezond voor jongeren en zelfs voor kinderen. Op jonge leeftijd zorgt het ervoor dat kinderen sterker worden. In de puberteit neemt daarnaast ook de spiermassa toe. Zeer belangrijk hierbij is goede begeleiding, om fouten of blessures te voorkomen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fit.nl

Welke sportschool 14 jaar?

Bij de twee grootste fitnessketens van het land, Basic-Fit (152 vestigingen) en Fit For Free (89 vestigingen) kun je tussen je 12 e en 16 e een abonnement afsluiten. Bij het inschrijven wordt gegarandeerd dat jeugdleden geen toegang krijgen zonder begeleidend lid dat ouder is dan 16 jaar.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op bnnvara.nl

Heeft Fit For Free een sauna?

Zo geniet je van de sauna

Bij diverse Fit For Free clubs kan je gratis gebruik maken van deze faciliteiten. Je hoeft geen afspraak te maken. Zolang er ruimte is, kun jij even heerlijk ontspannen!

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fitforfree.nl

Heeft Basic Fit studentenkorting?

Bij fitnessketen Basic-Fit ontvang je als student 50 procent korting. Met dit studentenabonnement heb je toegang tot alle Basic-Fit-centra. Bij je inschrijving, hou je best je identiteitskaart en studentenkaart of inschrijvingsbewijs bij de hand.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op vvs.ac

Kan je 1 keer naar Basic Fit?

Dagpas kopen

Bij de ingang van elke Basic-Fit club staat een kiosk waar je met je betaalpas voor € 8,99 een dagpas kunt kopen. Je krijgt ook een kassabon mee, voor als je die nodig hebt voor je administratie. Wanneer kom jij je conditie een oppepper geven?

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op basic-fit.com

Wat is de goedkoopste gym?

Er zijn grofweg twee grote ketens in Nederland, die relatief goedkope abonnementen aanbieden. Enerzijds is er Basic-Fit, met meer dan 160 vestigingen in Nederland, en daarnaast Fit for Free, met 96 filialen. Bij beide ketens kun je voor nog geen twintig euro per maand sporten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op rtlnieuws.nl

Kan je Fit For Free maandelijks opzeggen?

Als je een Fitness onbeperkt 1 jaar abonnement hebt kan je opzeggen na een jaar. Daarna wordt dit contract voor bepaalde tijd omgezet in een abonnement voor onbepaalde tijd met een opzegtermijn van één maand. Het Fitness maandcontract abonnement kan je wel altijd elke maand opzeggen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op opzegtermijn.nl

Kan je Fit For Free pauzeren?

Als je om medische redenen even niet kunt trainen, kun je je abonnement bevriezen. Dit mag altijd. Het maakt niet uit welk abonnement je hebt. Als je je abonnement bevriest, betaal je voor de periode dat je bevriest geen contributie.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op fitforfree.nl

Hoeveel kilo mag je tillen als je 13 bent?

Tillen boven hoofdhoogte (175 cm): 4 kg. Tweehandig tillen door jeugdigen (tot 16 jaar): 10 kg. Tweehandig tillen van grond tot heuphoogte dicht bij het lichaam: 15 kg. Tweehandig tillen tussen knie- en borsthoogte: 12 kg.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op vakcentrum.nl

Hoeveel mag een 12 jarige sporten?

Voor kinderen van 4 tot 18 jaar geldt de volgende beweegrichtlijn: Bewegen is goed, maar meer bewegen is nog beter. Doe minstens elke dag een uur aan matig intensieve inspanning, zoals fietsen, wandelen of zwemmen. Langer, vaker of intensiever bewegen is nog gezonder.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op rijksoverheid.nl

Hoe kom je aan een sixpack?

Naast de compound oefeningen is het ook nodig om specifieke buikspieroefeningen uit te voeren. Hiermee maak je je buikspieren groter en sterker. Wanneer je vetpercentage laag genoeg is, dan zal je snel een sixpack zien. Voorbeelden van isolatieoefeningen zijn de bicycle crunch, planking en leg raises.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op gorillasports.nl

Welke leeftijd meest fit?

Vanaf 13 jaar neemt vooral bij jongens de testosteronspiegel sterk toe, wat zorgt voor een aanzienlijke prestatieverbetering. De testosteronwaarde bereikt zijn maximum op een leeftijd van 15-25 jaar, wat ook de training beïnvloedt. Deze jaren zijn topprestaties mogelijk.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op foodspring.nl

Waar word je groot van?

Naast je genen heeft je gezondheid ook grote invloed op hoe lang je wordt. Als je gezond eet, genoeg beweegt en niet vaak ziek bent, kun je langer worden. Stress, bepaalde ziektes en het gebruik van alcohol en drugs door de moeder tijdens de zwangerschap kunnen ervoor zorgen dat je minder lang wordt.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op erfelijkheid.nl

Welke leeftijd meeste spiermassa?

Vanaf onze geboorte nemen de spiermassa en spierkracht toe tot ongeveer de leeftijd van 30-35 jaar. Daarna neemt de spiermassa geleidelijk af met ongeveer 1% per jaar, de afbraak van spieren is dan groter dan de opbouw. Als je ouder wordt gaat de afname van spiermassa sneller.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op allesoversport.nl

Hoe zeg je fit in het Engels?

fit: passen; bijpassen; aanpassen; aankunnen; installeren; aanleggen; monteren en aansluiten; plaatsen; aanbrengen; overeenkomen; overeenstemmen met; overeenkomen met; kloppen met; stroken; stroken met; proberen; aanproberen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op interglot.nl

Wat is een ander woord voor gezond?

gezond (bn) : beter, blakend, fit, goed, kiplekker, valide, welvarend.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op synoniemen.net

Populaire vragen