Want naast het natuurlijk verouderen van je huid, kunnen externe factoren die rimpels extra snel aan de oppervlakte brengen. Denk maar aan UV-straling, voeding, alcohol, roken, een verkeerde slaappositie, vervuilende stoffen in de lucht, slaapgebrek enzovoort.
Behandeling. Een tijdelijke spierontspanner die wordt gezet door een ervaren cosmetisch arts is ook een manier om de rimpels te laten verzachten of verminderen. Het resultaat van een behandeling is dat rimpels tijdelijk minder zichtbaar zijn en niet kunnen ontstaan omdat de spieren zich ontspannen.
De aanmaak van elastine en collageen in de huid wordt bij het ouder worden steeds minder. Hierdoor wordt de huid minder elastisch, dunner en kan zich minder aanpassen aan het onderliggende volume. Doordat ook de schedel krimpt en het onderhuidse volume afneemt, wordt de huid “te groot voor het gezicht”.
Het Erasmus MC ontdekte, door middel van een onderzoek onder 2700 vijftigplussers, dat de sleutel tot een gladde huid zich bevindt in gezonde voeding. Het eten van veel verse groenten, fruit en vis en het matigen met suiker en alcohol helpt je huid gezond te houden.
Mensen die er jonger uitzien dan dat ze zijn, hebben veelal een combinatie van jonghoudende genen en een jonghoudende leefstijl. Helaas kun je aan je genen niet veel veranderen, maar aan je leefstijl natuurlijk wel!
Rimpels. Vanaf welke leeftijd krijg je rimpels? Meestal zijn de eerste teken van huidveroudering, zoals fijne lijntjes en rimpels, zichtbaar vanaf de leeftijd van 25 jaar. Deze lijntjes verschijnen op verschillende delen van het gezicht en zijn de duidelijkst zichtbare tekenen van huidveroudering.
Dit is de beste vitamine tegen rimpels, omdat het de kwaliteit van de opperhuid verbetert, de huid gladder maakt en pigmentvlekken vermindert. Retinol verhoogt de productie van collageen door fibroblasten te stimuleren, de cellen die dit huidvullende eiwit maken.
Aardbeien. Nu heb je nog een excuus om meer aardbeien te eten, want ze gaan huidveroudering tegen en helpen tegen een beschadigde huid door UV-straling.
Bananen. Waar bananen wel allemaal niet goed voor zijn! ...
Welke voedingsmiddelen zijn echt slecht voor je huid en kun je beter vermijden? Suikers, melkproducten, frisdranken, gefrituurde snacks en chips zijn vijf voedingsmiddelen die een grote aanslag vormen op je huid.
Wel kun je voorkomen dat rimpels snel ontstaan. Verzorg je lichaam dus goed. Smeer je huid het liefst iedere in met een goede dagcrème met SPF, matig je alcoholconsumptie, roken is uit ten boze en verzorg je huid met goede anti-rimpelcrèmes en producten met actieve ingrediënten zoals retinol.
In zwarte kleding worden rimpels en oneffenheden benadrukt en dat is niet wat je wilt. De meeste vrouwen lijken ouder in zwarte kleding. Draag kleuren die jouw mooier, stralender en jonger maken. Probeer eens een marineblauw of antracietgrijs als basis in plaats van zwart.
Door veroudering wordt je huid slapper, minder rekbaar en minder soepel. De huid verliest haar natuurlijke vet onder het oppervlak van de huid, wat een jeugdige huid wel heeft. Door deze processen ontstaan rimpels.
Wordt het echter in een te grote hoeveelheid toegepast, dan zou botox gevaarlijk kunnen zijn. stof alleen maar tijdelijk werkt. Vaak na 3 tot 6 maanden is het effect nauwelijks meer zichtbaar en wordt de behandeling in veel gevallen opnieuw uitgevoerd. Botuline toxine is dus vrijwel altijd ongevaarlijk is.
Naarmate we ouder worden, produceert het lichaam minder collageen, wat leidt tot een droge huid en de vorming van rimpels. Verschillende studies hebben aangetoond dat collageenpeptiden kunnen helpen de huidveroudering te vertragen door rimpels en droogheid te verminderen.