Vermijd in ieder geval shampoos die zeepingrediënten bevatten: zeep reinigt op zeer agressieve wijze, verstoort de pH-waarde van je haar en hoofdhuid én laat een witte aanslag achter. Een goede shampoo is pH-huidneutraal (heeft een pH-waarde van tussen de 5 en 6).
Op nummer 1 van deze lijst vind je de Kérastase Spécifique Bain Riche Dermo Calm: een mildreinigende kappers shampoo, speciaal ontwikkeld voor gevoelige hoofdhuiden en droog haar. Deze beste shampoo volgens kappers is dermatologisch getest en hypoallergeen.
De Garnier Loving Blends is één van de beste budget shampoos. Deze shampoo bevat olijf olie. En dat staat bekend om hele goede resultaten te brengen. Vaak is het zo bij budget shampoos dat het niet zo goed uitpakt.
Ingrediënten in shampoo
Maar ook een standaard elke dag shampoo van een doorsnee merk bevat ingrediënten die niet in de buurt van je lichaam thuis horen. Neem bijvoorbeeld Andrélon Elke Dag Shampoo en Syoss Volume Shampoo. De shampoo van Andrélon bevat o.a. Sodium Laureth Sulfate (SLES), Disodium EDTA en PPG-6.
Duurdere shampoos hebben een hogere concentratie aan ingrediënten, waardoor je betere resultaten boekt. Dit betekent ook dat ze langer meegaan, omdat je minder hoeft te gebruiken. Het probleem met goedkopere producten is dat ze je haar vaak in een slechtere conditie achterlaten.
Hogere concentratie
Shampoo's van de kapper bevatten veel goede werkstoffen, daardoor heb je van een kappershampoo veel minder nodig voor een goede werking. Kappersshampoo's zijn ook vaak meer verzorgend dan die van de drogisterij. Ook gebruikt men vaak veel meer product dan nodig is.
De overmatige hitte en stoom ontdoen ons haar gemakkelijk van zijn essentiële oliën en maakt het kwetsbaar en vatbaar voor extra schade. Haarspecialisten raden aan om licht warme douches te nemen, waardoor je haarzakjes zich kunnen openen en zichzelf kunnen reinigen.
– Natuurlijke shampoo is milder voor je hoofdhuid. Dit komt omdat er minder of helemaal geen agressieve chemicaliën in zitten. – Natuurlijke shampoo bevat geen parfum of bevat parfum van natuurlijke oorsprong. – Natuurlijke shampoo bevat meer ingrediënten met een verzorgende werking.
Vermijd alcohol en sulfaten, deze kunnen een gevoelige of allergische reactie geven op de huid. Ga niet voor een te agressieve shampoo. Kies voor een anti-roos shampoo of een shampoo speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid. Parfum: dit is niet altijd schadelijk maar het kan wel gaan irriteren.
Kok: "Mits er met een sulfaatvrije shampoo wordt gewassen, is het niet ongezond om je haar iedere dag te wassen. Sulfaten zorgen er namelijk voor dat haarschubben open gaan staan, waardoor de haarstructuur beschadigt. Dan wordt het haar droog, dof en breekbaar, omdat er vuil en andere dingen in de haren kunnen komen.
L'Oréal Paris Elvive multivitamines
Vooral de geur, glans en hoeveelheid schuim van deze shampoo worden gewaardeerd. Ook geven maar weinig mensen aan huidirritatie te ervaren. Minpuntje: panelleden zijn iets minder te spreken over de zachtheid van het haar na wassen.
Plantur 39 en Alpecin bevatten cafeïne en dat zou haarwortels beschermen tegen vroegtijdig inslapen. Volgens haar- en hoofdhuidspecialist Coen Gho van het Hair Science Institute is het praktisch onmogelijk dat deze middelen tegen haaruitval werken.
Dure shampoo
De meeste shampoos die je bij de kapper vindt, bevatten minder chemische en meer (duurdere) natuurlijke ingrediënten. Door de hoge concentratie etherische oliën, planten- of fruitextracten heb je minder nodig om hetzelfde glanzende en schone effect te krijgen dan bij een goedkope shampoo.
Ik vind het fijne producten om het hele verzorgingsritueel mee af te maken en van top tot teen heerlijk naar de lijn van Sakura te ruiken. De geur is wat mij betreft het grootste pluspunt van deze Rituals shampoo en conditioner. De shampoo reinigt mijn haar goed, na 2x wassen, en de conditioner ontklit goed.
De shampoo verdeelt heel gemakkelijk over het haar en schuimt rijk (door de SLS, maar hier heb ik zelf geen problemen mee). Je hebt helemaal niet veel nodig en het ruikt zoals ik al zei heerlijk. Mijn haar voelt na het uitspoelen al best wel zacht aan en is goed schoon!
Om ervoor te zorgen dat je haar voldoende gevoed wordt kies je voor voeding met gezonde vetten, vitaminen en mineralen. Eet vette vis, noten en zaden voor omega-3 en bijvoorbeeld groene bladgroenten voor vitamine C en ijzer. Voor extra proteïne kun je het beste eieren en yoghurt eten!