Een zwangerschapsmassage is een zachte massage die gericht is op je zwangere lichaam. Dat betekent dat de masseur minder stevig masseert. Hij ontwijkt daarbij de drukpunten die in verbinding staan met je baarmoeder. Door het stimuleren van bepaalde drukpunten zou namelijk de baarmoeder kunnen samentrekken.
De babyshower is ontstaan aan het eind van de 18e eeuw in Noord-Amerika en dankt zijn naam aan Franz Schauer (shower). Hij was een Duitse immigrant in New York, een zilversmit en een handelsman.
Vaders hebben ook zwangerschapssymptomen.
Als hun vrouw zwanger is, gaat bij de man het testosteronniveau omlaag, maar ze ervaren ook andere zwangerschap symptomen, zoals ochtendmisselijkheid en slapeloosheid.
Sommige vrouwen hebben nergens last van en voelen zich heel goed. Andere vrouwen zijn soms maanden lang misselijk en vaak moe. Een zwangere vrouw kan zich heel mooi voelen en trots zijn op haar dikke buik en grotere borsten. Andere vrouwen schamen zich of voelen zich ongelukkig met hun lijf.
Vader zijn
Maak kennis met elkaar door hem of haar veel te observeren en te verzorgen. Oog- en lichamelijk contact spelen hierbij een grote rol. Door het horen van jouw stem kan de baby zich ook veilig voelen. In de eerste week kan de kraamverzorgster je veel leren over hoe je jullie baby kunt verzorgen.
Dit kan tot het einde van uw zwangerschap. Sommige drukpunten in het lichaam staan in verbinding met de baarmoeder en mogen tijdens de massage dan ook niet worden geactiveerd. De masseur houdt hier rekening mee. Daarnaast worden warmte massages en kruidenmassages afgeraden.
Maak grote cirkelvormige bewegingen over je buik en eindig met een aantal kleine cirkelvormige bewegingen. Kijk of je het ruggetje of een andere lichaamsdeel van je baby kunt voelen. Masseer vervolgens met kleine en zachte cirkelvormige bewegingen heel rustig je kindje.
Sommige vrouwen laten zich in het tweede trimester één keer in de 4 weken masseren. Zodra ze het derde trimester bereiken één keer in de 2 weken. De snel groeiende baby zorgt dan vaak voor extra rug- en schouderklachten en dan kan een massage echt uitkomst bieden.
Onthoud: tijdens de gehele zwangerschap zijn alle houdingen prima! Buik slapen bijvoorbeeld zal je vanzelf niet meer doen wanneer jouw buik in de weg gaat zitten. Je kan dus veilig op jouw rug liggen of slapen.
Een zwangerschapsmasker is een verstoring van het pigment waarbij donkerbruine vlekken op de huid ontstaan. Pigmentvlekken die tijdens de zwangerschap ontstaan, noemen we ook wel een zwangerschapsmasker.
Bij vrouwen is het zo dat het lichaam tijdens de zwangerschap bepaalde vrouwelijke hormonen aanmaakt, die leiden tot een verhoogde melanineproductie. Als de huid dan blootgesteld wordt aan de zon, kan zich hyperpigmentatie ontwikkelen middenin het gezicht. Ja, zwangerschapsvlekken, het beruchte zwangerschapsmasker.
Het is de bedoeling dat de moeder iedere kraamdag één cadeautje van de kraammand uitpakt. Ieder pakket is een cadeau op zich; de cadeaus die zich in de kraammand bevinden zijn bedoeld voor zowél de mama als de baby. De papa krijgt echter meestal geen cadeau.