Hammam (hamam) is van oorsprong een badhuis in de Arabische wereld. Het is een plek waar mensen zich grondig kunnen reinigen en waar ze zich kunnen ontspannen. De hammam (hamam) heeft ook een sterke sociale functie. Het is er doorgaans vochtig en aangenaam warm.
Kortom; de eeuwenoude zweetbaden uit Centraal-Azië en de Griekse en Romeinse baden vormden samen de basis van wat nu de hammam heet. De naam ´hammam` komt van het Arabische woord ´hamma`, wat ´heetwaterbron` betekent.
Een Hamam is een Oosters badhuis en komt veel voor in Iran, Turkije en andere landen van de Arabische wereld. Een Hamam behandeling is een combinatie van een scrub en massage met olijfzeep en verloopt volgens een zeer oude techniek en traditie.
Een Marokkaanse hamam is een traditioneel badhuis dat van oudsher werd gebruikt om in te baden. Elke buurt van de medina's (oude steden) Marokko heeft een lokale hamam waar mannen en vrouwen apart baden; in aparte ruimtes of tijdens wisselende openingstijden.
Het hammam ritueel is een reinigingsritueel. De poriën gaan open, de huid wordt gescrubd en er vindt een zeepmassage plaats. Een grote wolk van zeepschuim wordt gecombineerd met een massage voor het lichaam. Dit zorgt voor en positief effect op de gezondheid; de bloedsomloop wordt bevorderd en de luchtwegen geopend.
De Hammam verbetert de bloedsomloop en voedt de cellen, weefsels en organen. Een van de beste therapieën om de stress en spanning te bestrijden waar we dagelijks mee te maken hebben. De huid verwijdert onzuiverheden en wordt helder, elastisch en zacht.
De hammam is gemengd. De manager spreekt erg goed Engels. Het “traditionele pakket” (entree + scrub + wasbeurt) kost 120 TL. We kozen voor het “full package” dat 200 TL kost om een oliemassage, een hoofdmassage en een gezichtsmasker te krijgen.
De islamitische hamams, met name in Marokko hebben zich ontwikkeld vanuit de Romeinse badhuizen. De Romeinse badhuizen zijn aangepast aan de vereisten van de rituele reiniging volgens de islam. Zo hebben de meeste Romeinse badhuizen een koud zwembad, bedoeld voor volledige onderdompeling van het lichaam.
Draag hier een pestemal, handdoek of een badjas en slippers. Ga niet met natte kledingstukken (slip, bikini of badpak) op de banken zitten.
In een traditioneel Marokkaans badhuis zit je gewoon op de grond tussen andere mensen van jouw geslacht – er wordt niet gemixt. De grond is warm, dat wel, net als de ruimte waarin je zit. Verwacht in een traditionele hammam ook niet dat iemand water over je heen gooit, of iemand die het voor jou op een scrubben zet.
Standaard stoomcabine: 800 à 4.000 euro (incl. btw en excl. plaatsing) Luxe stoombad op maat: 4.000 à 15.000 euro (incl.
Hoe vaak je zo'n hammam sessie inplant, is natuurlijk helemaal aan jou. Toch is het belangrijk om met enige regelmaat te ontspannen – zeker als je een actieve levensstijl hebt. Ons advies? Plan voor jezelf eens per week een moment in om jezelf even af te zonderen van de wereld.
Daardoor is het mogelijk om langer te genieten van een hammam, gemiddeld 30 tot 45 minuten. Een hammam bezoek bestaat traditioneel uit 4 stappen.
Een bezoek aan een hamam, het Turkse badhuis, is een belevenis. Na een stoombad, een grondige scrubbehandeling en een massage voelt u zich als herboren. Moslims hechten veel waarde aan lichaamshygiëne. Regelmatig bezoeken ze de hamam, waar men bovendien gezellig met vrienden kan bijpraten.
Hamam is Turks voor badhuis. In het Nederlands schrijf je het ook zo. Engelsen schrijven hammam met twee emmen, waarschijnlijk om fonetische redenen.
De Hammam massage is een traditioneel Arabisch reinigingsritueel voor lichaam en geest waarbij je gereinigd wordt. De Hammam massage bestaat uit 3 onderdelen: – Een scrub behandeling waarbij dode huidcellen worden verwijderd. – Een zeepzak massage met olijfzeep waarbij wij de huid reinigen en masseren.
Een hamamdoek weegt nog niet de helft van een badstof of velours strandlaken en is zeker twee keer zo snel droog. Omdat hamamdoeken en zeker ook kikoys niet alleen lekker licht en dun zijn, maar ook nog eens heerlijk soepel kun je ze op heel veel manieren gebruiken.
Je kunt van een hamamdoek zelfs halterjurkjes en haltertopjes maken, door de uiteinden van de stof aan de voorkant gedeeltelijk om elkaar heen te draaien en de bovenste stukjes afzonderlijk langs je hals naar achteren te brengen en in je nek vast te knopen. Zorg er wel voor dat de knoop niet te strak zit.
De sauna is een echte Finse traditie. Om de koude winters door te komen woonde men in ondergrondse hutten die verwarmd werden door hete stenen uit het vuur. Gedurende de nacht bleef de ondergrondse hut lekker warm.
De oorsprong van de hamamdoek
Katoen is een sterke, stevige huidvriendelijke en natuurlijke vezel. Ze nemen veel vocht op. Juist daarom is een hamamdoek erg goed te gebruiken als saunadoek of badhanddoek. Ook als strandlaken is de hamamdoek prima te gebruiken.
Sauna's. Ongeveer 1000 jaar na Christus maakten de badhuizen plaats voor de zogenaamde droge sauna's. In die tijd zag het eruit als een houten hok met een kachel waar water op werd gegoten. Deze sauna werd niet alleen gebruikt voor ontspanning, maar het zweten werd tevens als reinigend ervaren.
Door tussen de 10 en 20 minuten in deze ruimte te verblijven gaan de huidporiën open staan en zal het vuil, doordat u begint te zweten, naar buiten worden gedreven. Naast dat de geneeskrachtige kruiden in de stoom goed zijn voor de luchtwegen, is een Turks stoombad ook zeer ontspannend.
Tijdens een hammam-behandeling word u grondig gescrubt met een kese, een scrubhandschoen. Dit zorgt ervoor dat de oude en dode huidcellen van het lichaam af komen. Daarna wordt u helemaal ingezeept met een zeepzak.
De interactie tussen stoom en warmte stimuleert bloed en lymfe circulatie. De warmte van het bad vergroot de poriën van de huid waardoor de dampen diep reinigend werken. Hierdoor worden giftige stoffen door het hele lichaam naar de huid gestuwd en via transpiratie verwijderd.