Alcohol en chemotherapieWanneer u wordt behandeld of medicijnen gebruikt, vraag dan altijd aan uw arts of u alcohol mag drinken. Wanneer u een gevoelige of pijnlijke mond heeft door de behandelingen of bij een tumor in de mond, keel of slokdarm, wordt alcohol afgeraden.
Volgens Voedingscentrum kun je het beste geen alcohol drinken of in elk geval niet meer dan één glas per dag. Dit advies is hetzelfde voor mannen en vrouwen. Meer dan één glas alcohol per dag kan het risico op bepaalde ziektes, zoals hart- en vaatziekte, diabetes type 2 en borstkanker vergroten.
Eet geen zachtgekookte eieren. Eet ook geen gerechten waarin rauwe eieren worden gebruikt, zoals bavarois, tiramisu, mousse of zelfgemaakte mayonaise. Gebruik geen rauwe melk en producten gemaakt van rauwe melk, zoals bijvoorbeeld rauwmelkse kaas. Deze producten kunnen besmet zijn met bacteriën.
Het advies van de Gezondheidsraad: drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan 1 glas per dag. Het wordt steeds duidelijker dat alcohol heel schadelijk is. Ook kleine hoeveelheden alcohol zijn niet goed voor je gezondheid. Niet drinken is dus het gezondst.
Als je iedere dag wijn – of elke andere soort alcohol – drinkt, zal het risico op veel soorten kanker toenemen, waaronder borst-, darm-, long-, keel-, en slokdarmkanker. Op de lange termijn kan alcohol ook leiden tot hart- en vaatziekten, hersenschade, een beroerte, geheugenverlies en verminderde vruchtbaarheid.
Door chemotherapie of radiotherapie neemt de kans op ontstekingen toe.Alcohol kan dit risico nog verder vergroten, bijvoorbeeld bij slijmvliesontstekingen in de mond [7]. Er is enig bewijs dat alcoholgebruik de immuniteit vermindert en hierdoor invloed heeft op de werking van chemotherapie en radiotherapie [8 – 10].
Is elke dag een fles wijn drinken nog oké? Het Voedingscentrum en de Gezondheidsraad adviseren om helemaal geen alcohol te drinken. Alcohol is namelijk slecht voor je gezondheid. Als je toch wilt drinken, adviseren zij om het bij één glas per dag te houden en zeker niet elke dag een fles wijn te drinken.
Kies voor alcoholische dranken met een laag alcoholgehalte en zonder suiker, bijvoorbeeld champagne, schuimwijn, cava, droge witte wijn, rode wijn, pils. Combineer het drinken van alcohol met het eten van complexe of trage koolhydraten.
Dat we dikker worden van bier is ook een fabeltje. In een pils zitten 44 calorieën per 100 ml, in wijn 70 tot 80 calorieën per 100 ml. Wijn drink je meestal in een klein glas. In een glas bier kan gemiddeld 250 ml, dus in de praktijk heb je evenveel calorieën binnen na een wijntje of biertje.
Het is afhankelijk van het soort antibiotica dat je slikt of je wel of niet een glaasje kunt drinken. In alle gevallen geldt dat zowel het antibioticum als de alcohol door de lever worden afgebroken. Dit belast de lever extra. Bij sommige antibiotica levert de combinatie met alcohol problemen op.
Bij de meeste vormen van chemotherapie is 1,5 liter drinken per dag genoeg. Dit is evenveel als je normaal gesproken zou moeten drinken. Je hoeft niet alleen water te drinken. Ook koffie, thee, zuivel en sap telt mee.
Bijwerkingen van de behandeling wegen zwaarder dan de voordelen
Chemotherapie kan bijvoorbeeld de grootte van een tumor verkleinen, maar veroorzaakt vaak bijwerkingen, zoals haaruitval, bloedarmoede en bloedingen. Als deze effecten de kwaliteit van leven van een patiënt aanzienlijk verminderen , kan hij/zij overwegen om de behandeling te staken.
Tijdens de behandeling met chemotherapie mag je gewoon zoenen, vrijen of gemeenschap hebben. Je partner of sekspartner wordt daar niet ziek van. Ook tongzoenen is niet schadelijk. Wel is het verstandig om tijdens de chemokuur en in de week daarna bij het vrijen een condoom te gebruiken.
Je bent bijvoorbeeld chagrijnig, onrustig of snel boos of bang. Je kunt ook last krijgen van hoofdpijn, zweten, trillen, slecht slapen of je hart klopt te snel.
Hoewel de consensus over wijn polariserend is, zeggen onderzoekers wel dat het drinken ervan met mate niet slecht voor je is . Over het algemeen betekent matige wijnconsumptie voor gezonde volwassenen maximaal één drankje per dag voor vrouwen en maximaal twee drankjes per dag voor mannen. Eén drankje staat gelijk aan vijf vloeibare ounces (148 ml) wijn.
– Naast resveratol zit er in rode wijn ook het stofje tannine, wat eraan kan bijdragen dat je weerstand beter wordt en je minder snel verkouden bent. – Als één glas wijn dan toch net te weinig is en je er twee drinkt, dat dit toch nog een gunstig effect heeft.
Wijn heeft echter ook nadelen. Als je dacht dat je een grotere buik kon voorkomen door geen bier te drinken, dan zul je misschien verbaasd zijn als je ziet dat je buik toch groeit! Wat is dit fenomeen? Het blijkt dat een "wijnbuik" bestaat en dat te veel wijn kan leiden tot extra vet rond de buik — net als bij bier.
Die energie wordt als vet opgeslagen in de lever en rond andere organen.'' Stop je met drinken, dan neem je daarmee minder calorieën in en kan dat gewichtsverlies opleveren. ,,In een maand kun je zo twee of drie kilo afvallen.'' Ook je lever zal je dankbaar zijn voor de stopmaand.
De gezondheidseigenschappen van wijn zijn voor een groot deel te danken aan de ingrediënten en stoffen die tijdens het productieproces vrijkomen. Rode wijn blijkt meer gezondheidsbevorderende eigenschappen en tien keer meer antioxidanten te bevatten dan witte wijn. Dit heeft te maken met het wijnfermentatieproces.
Voor wie 's avonds graag ontspant met een glas wijn of een flesje bier in de hand, is het misschien wel geruststellend nieuws. Volgens dr. Kari Poikolainen, een voormalig onderzoeker van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) kan het immers geen kwaad om elke dag iets meer dan een fles wijn te drinken.
Hoeveel mensen overlijden er door alcohol en tabak? In Nederland overlijden ongeveer 19.000 mensen per jaar aan de gevolgen van roken. Aan alcohol overlijden ongeveer 2.300 mensen in Nederland per jaar. Er gaan dus meer mensen dood aan roken dan aan alcohol drinken.
In een glas wijn van 100 milliliter zitten ongeveer 75 calorieën, terwijl in dezelfde hoeveelheid frisdrank, zoals cola, er slechts 38 calorieën zitten. Bier zit daartussenin met ongeveer 43 calorieën. Nu drinken we niet zo snel maar 100 milliliter cola of bier; gemiddeld zit er in een glas 250 milliliter.
Er is geen gezonde hoeveelheid alcoholgebruik. Er wordt vaak gezegd dat een tot twee glazen alcohol gezond zouden zijn, omdat sommige onderzoeken laten zien dat mensen die een tot twee glazen alcohol per dag drinken een lager risico zouden hebben op overlijden aan hart- en vaatziekten.
Het uitputten van het vocht in je huid kan wallen, onregelmatige huidtinten, vlekkerigheid of roodheid rond het midden van je gezicht veroorzaken en reeds bestaande huidproblemen zoals eczeem veroorzaken of verergeren. In de loop der tijd kan het leiden tot vroegtijdige veroudering.
Dat is ook niet zo gek, want deze wijn bevat de meeste suikers. Als je kiest voor een droge witte wijn, dan kun je uitgaan van zo'n 67 calorieën. De fles witte wijn kcal komen dus bij een droge wijn op ongeveer 500 calorieën bij een fles van 750 milliliter.