Omdat thee een ongekoeld product is kun je dit ook na de t.h.t. datum gewoon drinken.
Thee is een product dat in principe niet over de datum kan gaan, zolang je het op een goede droge plek bewaart. Wellicht heb je wel eens thee gekocht en ben je vergeten dat je het had staan.
Oude thee kan gewoon minder smaakvol en vers zijn dan nieuwe thee, en zal een zwakkere kop zetten met een muffe smaak. In die zin heeft thee niet echt een "houdbaarheidsdatum" waarna het onveilig is om te drinken . Echter, als thee niet goed wordt bewaard, kan het sneller muf of saai worden.
De houdbaarheidsdatum van thee heeft voornamelijk te maken met een garantie voor de smaak. Wanneer thee over datum is hoef je je geen zorgen te maken dat je het niet meer kunt gebruiken. Er zijn heel veel producten die je na het verstrijken van de houdbaarheid niet meer kunt gebruiken, maar bij thee geldt dit niet.
In een kopje groene thee van 100 ml zit pakweg 70 mg van de stof, maar wie 10 kopjes drinkt, krijgt plots 700 mg per dag binnen. Bij meer dan 700 mg per dag komt de goede werking van de lever in gevaar en kan er leverschade ontstaan.
Groene thee is lekker doordrinkbaar
Door het frisse karakter van de natuurlijke groene thee is deze thee ook erg lekker als je dorst hebt. Een kopje groene thee zonder suiker en melk bevat daarnaast geen calorieën en is daarom een verantwoorde keuze.
Groene thee bevat cafeïne, dus wanneer je te veel kopjes thee op een dag drinkt, kan je last krijgen van bijwerkingen van de cafeïne.Denk hierbij aan hartkloppingen, trillen, hoofdpijn en slapeloosheid.
Het antwoord is ja. Over het algemeen wordt aanbevolen om thee binnen twee jaar na productie te consumeren om te profiteren van de beste smaak en voedingskwaliteiten. Na deze tijd vormt het drinken van verlopen thee echter geen gezondheidsrisico meer . De belangrijkste verandering zal een verlies van smaak zijn en mogelijk een vermindering van bepaalde voedingsstoffen.
'Het is een populaire misvatting dat thee water afdrijft. Sommige theesoorten kunnen je misschien licht uitdrogen, maar in het algemeen mag je alles wat water bevat meetellen bij de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid. Van thee, koffie, soep, en fruitsap tot vochthoudende voeding.
Lipton informeert consumenten dat de meeste theesoorten veilig kunnen worden geconsumeerd tot 18 maanden na de productiedatum. Bovendien vermelden ze voor het gemak de datum op de dop van de thee in flessen.
Kan te veel groene thee schadelijk zijn? Net zoals bij vitamines kan een teveel aan EGCG schadelijk zijn. Bij overmatig gebruik, bijvoorbeeld via supplementen, kan een hoge inname leiden tot leverproblemen. De Europese Voedsel- en Warenautoriteit (EFSA) hanteert daarom een veilige bovengrens van 800 mg EGCG per dag.
Het drinken van groene en zwarte thee verlaagt het risico op een beroerte en verlaagt de bloeddruk. Daarom geldt voor volwassenen het advies 3 kopjes groene thee of zwarte thee per dag te drinken. Bij het kopen van thee kun je letten op verschillende keurmerken, bijvoorbeeld het Fairtrade keurmerk voor eerlijke handel.
Hoewel het niet gevaarlijk is zoals het eten van bedorven vlees, biedt het drinken van verlopen thee een minder dan ideale ervaring. De smaken worden gedempt en het aroma verminderd. Echter, in tegenstelling tot oud brood dat moeilijk te kauwen wordt, zal oude thee je niet schaden, tenzij het beschimmeld is .
Wel zit er een beperkte houdbaarheid aan gebruikte theezakjes, deze moet u binnen enkele uren hergebruiken, daarna zitten er namelijk wel bacteriën op.
Ja, koffie kan inderdaad bederven, vooral als het al een tijdje over datum is. Dit betekent niet meteen dat het schadelijk is, maar de smaak en het aroma kunnen sterk verminderen. Als je koffie 2 jaar over datum is, kan het zijn dat de koffie een beetje muf smaakt.
Elke theesoort is geschikt als plantenvoeding omdat het tannine bevat, dat de groei van planten bevordert. Afgekoelde thee kun je verdunnen met water en bij de kamerplanten gieten. Of makkelijker: hang een gebruikt theezakje in een gieter.
Hij adviseerde: "Theezakjes, met name zwarte of groene thee, zijn natuurlijke vochtabsorbeerders. Door ze in uw auto te leggen, kunt u condensatie verminderen, met name in de koudere maanden . "Hoewel ze niet zo krachtig zijn als professionele luchtontvochtigers, zijn ze een goedkope, milieuvriendelijke oplossing om lichte vochtigheid aan te pakken."
Ontvetten van gerechten
Als u vette borden, potten, pannen of keukengerei hebt, zet ze dan gewoon allemaal in de gootsteen met een paar gebruikte theezakjes en laat ze een paar uur of een nacht weken. De theezakjes verwijderen de etensresten en het vet , en u hoeft nauwelijks te schrobben.
Thee “vergaat” niet zoals een pak melk. We raden een houdbaarheid van 2 jaar vanaf productie aan en onze dozen zijn gemarkeerd met een “Best Buy”-datum. Thee kan na twee jaar nog prima te drinken zijn, maar het kan wat van zijn smaak verliezen. Als je een kop thee zet en het smaakt goed, dan is het veilig om te drinken.
Thee laten trekken, hoe lang? Over het algemeen staat er op onze theekaartjes een zettijd van 5 minuten. Laat je de thee dus minimaal 5 minuten trekken, dan zijn de smaken mooi in balans. Beschouw het wel als richtlijn, waarmee je zelf gerust mag spelen.
In een subgroepanalyse bleek een hoge dosis van meer dan vijf koppen groene thee (= 450 mg catechines) geen significant effect op de bloeddruk te hebben, bij vijf koppen of minder bleek er wel een significant effect op de systolische bloeddruk: –2,75 mmHg (95%-BI –3,78 tot –1,72).
- Drink nooit groene thee op een lege maag: De dag beginnen met een dosis cafeïne kan je dag een kickstart geven met de broodnodige impuls, maar het kan ook een negatief effect hebben op de maagbalans. Drink in plaats daarvan een glas warm water met limoen en honing of kies gewoon voor een fruit .
Matcha is namelijk de gezondste thee die er bestaat. Het bevat de hoogste concentraties antioxidanten en polyfenolen (een soort antioxidant), twee belangrijke stoffen die een zeer positieve bijdrage leveren aan je gezondheid.
De helft van de groene thee krijgt een voldoende, met de biologische 'groene draak'-thee van Albert Heijn als duidelijke winnaar. De nummer twee, de fairtrade-groene thee van G'woon, is ruim drie keer zo goedkoop en ook drie keer goedkoper dan de hekkensluiter, de 'exclusive collection sencha'-thee van Lipton.