Vergrote poriën kunnen vernauwd worden, maar niet volledig verdwijnen. Toch kan er op verschillende manieren geprobeerd worden de poriën te verkleinen. Met cosmetica is het mogelijk om je poriën wel minder zichtbaar te maken of te camoufleren.
Wanneer je echt last hebt van verstopte poriën, kun je dit verminderen door gebruik te maken van producten met salicylzuur/glycolzuur of een vitamine A-zuur/retinol. Salicylzuur kan in het huidvet doordringen en werkt in tegenstelling tot glycolzuur ook in de porie.
Door het transpireren worden de talgklieren geprikkeld om meer talg te maken en dit kan de poriën groter doen laten lijken. Daarnaast is de huid na bijvoorbeeld douchen week, waardoor het huidreliëf verzacht en de wanden van de poriën minder spanning hebben. Ook hierdoor kunnen de poriën groter lijken.
Helaas bestaat er geen methode om grove poriën helemaal te laten verdwijnen. Wel kunnen we met acnetherapie en chemische peelings de structuur van de huid verbeteren en de talgproductie verminderen. Met de fractional laser kunnen we daarnaast de poriestructuur kleiner maken en oneffenheden en littekens behandelen.
Om je geen valse hoop te geven, is het goed om te weten dat je het echte formaat van je grove poriën niet kunt verkleinen (er zitten namelijk geen spiertjes in). Daarentegen zijn er wél genoeg elementen die ervoor zorgen dat poriën een stuk groter ogen dan nodig - en daar valt van alles aan te doen.
Hoe ontstaan grove poriën? Grove poriën komen vooral voor op je neus, voorhoofd en wangen, aangezien je talgklieren hier groter zijn. De grootte van de poriën is genetisch bepaald en per huid verschillend. Bij mensen met een gecombineerde of vette huid komen grove poriën vaker voor.
Is het een goed idee om mijn neusporiën uit te knijpen? Stop met uitknijpen—je poriën zullen je dankbaar zijn! Het uitknijpen van neusporiën kan irritatie, roodheid of schade aan de porie zelf veroorzaken. Verwen jezelf in plaats daarvan met een poriënzuiverend masker!
Poriën heeft iedereen maar bij de een vallen die meer op dan bij de ander. Een mens heeft ongeveer twintigduizend poriën in het gezicht. Poriën zijn openingen van kliertjes in de huid. Via de poriën wordt talg (huidvet) en vocht verspreid over de huid.
Gebruik producten met retinol
Retinol serum voor grove poriën neus en grove poriën gezicht stimuleert de celvernieuwing en de collageenproductie, waardoor de huid strakker wordt en de poriën minder zichtbaar worden.
Als huidcellen rondom de uitgang van een talgklier blijven plakken, kan dit een blokkade veroorzaken voor talg wat zich vervolgens gaat ophopen. Zo ontstaat er een verstopte porie ofwel mee-eter.
De productie van talg wordt beinvloed door verschillende factoren, zoals hormonen, voeding en je algemene gezondheid. Tijdens de pubertijd neemt de hormoonproductie bijvoorbeeld toe, wat kan leiden tot een vettere huid en acne. Dit wordt ook wel hormonale acne genoemd.
Een klein college
De porie is namelijk de opening van een haarzakje en zorgt er voor dat je huidvet (talg en zweet) wordt verspreid over je huid. Wat ook maar goed is, want zonder kan de huid droog worden en infecties oplopen. En dan het goede nieuws: iedereen heeft zo'n 5 miljoen poriën op het gezicht en lichaam.
Die poriën zijn alleen minder zichtbaar. Poriën raken verstopt als dode huidcellen en opgesloten talg – die samen een puistje vormen – de poriën zwart kleuren. Dat vermengde vuil maakt ze zichtbaar zwart én ze kunnen door dit soort verstoppingen ook worden uitgerekt.
Salicylzuur in huidverzorging Regelmatig exfoliëren helpt. Kies voor een exfoliant op basis van salicylzuur. Dit ingrediënt is oplosbaar in vet, en dringt diep in de poriën door. Het is daarom ook heel effectief in het verminderen van mee-eters, vergrote poriën en het kwijtraken van overtollig talg.
Wekelijks je gezicht scrubben is een goede manier om zwarte puntjes te verwijderen en je poriën schoon en open te houden. Tegelijk wordt je huid gevoed en krijgt het een gezonde gloed doordat je de doffe, vuile laag wegschrobt en er een nieuwe frisse huidlaag tevoorschijn komt.
Kijk per week/twee weken aan hoe je huid reageert en bouw het gebruik als volgt op als je geen irritatie ondervindt: – Begin met een keer in de drie dagen “s avonds aanbrengen. – Als dit goed gaat, gebruik dan om de dag 's avonds. – Uiteindelijk: elke avond.
FEIT: "Een porie staat altijd open en kan niet open en dicht, het kan wél verstopt raken, waardoor het zichtbaar groter lijkt. Je kunt ze dus niet openen of sluiten!" Poriën zijn gewoon kleine openingen op de huid en hebben geen spieren om te kunnen bewegen.
Met een toner til je je huidverzorgingsroutine naar een hoger niveau. Waarom? Na het reinigen heeft je huid een product nodig dat je huidoppervlak herstelt. Een goede toner doet dat en helpt je huid er jonger, frisser en gladder uit te zien, de hele dag lang.
Een vettige huid treedt op wanneer de talgklieren in de huid overactief zijn en teveel talg produceren. Het goede nieuws is dat mensen met dit huidtype op de lange duur vaak minder rimpels hebben. Het slechte nieuws is dat dit perfecte omstandigheden kan creëren voor mee-eters, puistjes en andere acneverschijnselen.
Exfolieer regelmatig je huid
Exfoliëren is de meeste effectieve manier om huidcellen van de bovenste huidlaag te verwijderen. Wanneer je snel last hebt van verstopte poriën is het belangrijk dat je regelmatig je huid exfolieert. Door je huid te exfoliëren ruim je dode huidcellen en ophopingen van talg op.
BESTRIJD TALG MET GOEDE GEZICHTSVERZORGING
Gebruik bijvoorbeeld NIVEA Micellair Water, speciaal ontworpen om vuil en overtollig talg te verwijderen. Was je gezicht minstens twee keer per dag. Doe dit in de ochtend en in de avond met een milde gezichtsreiniger om de huid schoon te houden en vuil te verwijderen.
Bij volwassenen ontstaan mee-eters voornamelijk door het gebruik van te vette cosmetica die de poriën afsluiten. Ook make-up die aan het eind van de dag niet goed wordt afgewassen kan mee-eters veroorzaken. Deze producten staan daarom bekend als comedogeen. Letterlijk betekent dit “bevordert vorming van mee-eters”.
Vermijd enkelvoudige koolhydraten en suikers, zoals zoet broodbeleg, frisdranken, koek, snoep, chocolade, toetjes, ijs, wit brood, aardappelen, witte rijst en witte pasta. Voeding met een hoge suikerwaarde verergert bij veel mensen acne.