Hoe kun je je tanden weer wit krijgen? 'Externe verkleuring van het glazuur door aanslag kan je tandarts weghalen door je tanden te polijsten met een speciale polijstpasta. Verkleuring in de tand kun je van binnenuit lichter laten maken door te bleken.Het enige effectieve middel hiervoor is waterstofperoxide.
Twee keer per dag twee minuten poetsen
Twee keer per dag tanden poetsen is de meest effectieve manier om geel te verwijderen tanden. Wittere tanden krijg je echter niet door meer te poetsen.
Poetsen!
Door elke dag twee keer te poetsen, het liefst elektrisch, verwijder je alle oneffenheden en tandplak.Zo ogen je tanden schoner en hierdoor ook witter.
Amerikanen laten hun gebit door de tandarts bleken, of doen het zelf met een 'home bleaching kit', een mondstuk met peroxide-gel. Maar ook steeds meer Nederlanders willen wittere tanden. Tandpastamerken springen op die wens in.
Het enige effectieve middel hiervoor is waterstofperoxide. Glazuur is zeer hard, maar tegelijkertijd enigszins poreus. Waterstofperoxide dringt door in het glazuur en knipt de pigmenten die je tanden geel of donker maken in kleine stukjes, waardoor de tand witter wordt.
De American Dental Association beveelt deze poetstechniek aan, waarbij u twee keer per dag gedurende 2 minuten per keer poetst, of zoals wij het graag noemen, de "twee-keer-twee-techniek". Poetsen brengt niet alleen uw whitening-tandpasta aan, maar verwijdert ook tandplak en bacteriën die uw glazuur verder kunnen afbreken.
Je kunt binnen 5 minuten je tanden NIET effectief bleken.
Tandplak bestaat uit voedselresten, bacteriën en speeksel en wordt, zodra het zich aan je tanden hecht, omgezet in zuren. Wanneer je tandplak niet dagelijks verwijdert, verandert het op den duur in tandsteen. Tandsteen laat ook een gele gloed achter op je tanden en ziet er niet heel fris uit.
Hoe duur is tanden bleken? Je kunt je tanden bleken bij een tandarts voor zo'n 150-400 euro. Daarnaast kun je ook bij een bleekkliniek je tanden laten bleken voor zo'n 50-80 euro. Tenslotte kun je ook zelf je tanden bleken, voor zo'n 10-50 euro.
Gebruik waterstofperoxide en zuiveringszout
Met dit mengsel verwijdert u bacteriën en tandplak om oppervlaktevlekken te verwijderen. Maak een pasta van waterstofperoxide en baking soda en gebruik deze om uw tanden te poetsen. Gebruik daarna water om uw mond te spoelen. U kunt ook een mondspoeling maken met gelijke hoeveelheden van elk ingrediënt.
Verschillende soorten fruit bevatten zuren, die kunnen helpen om je tanden te schoner en witter te maken. Je lunch afsluiten met een zure appel is een goede manier om je gebit te reinigen. Ook ananas en papaja bevatten dergelijke stoffen.
Kan tandglazuur worden hersteld? Hoewel het tandglazuur een sterke stof is, is het ook een levenloze stof. Zodra het tandglazuur erosie vertoont of beschadigd raakt, kan het niet opnieuw worden aangemaakt. Daarom is het belangrijk dat je het goed beschermt.
Door de resterende dunne laag tandpasta te laten zitten na het poetsen, blijft uw whitening nog een paar belangrijke minuten actief. Whitening-middelen hebben tijd nodig om te werken en de 2 minuten poetsen is niet zo effectief als een paar extra minuten zonder spoelen .
Het Nederlands Tijdschrift Voor Tandheelkunde is van mening dat men het gebit grondig dient te poetsen, en dit zowel voorafgaand aan het slapengaan als ten minste één keer overdag. U kunt uw mondhygiënist om specifiek advies vragen: het aantal keren dat u de tanden moet poetsen kan immers verschillen per gebit.
De nadelen van whitening tandpasta
Tandplaque is een oorzaak van verkleurde tanden. Als je dit verwijdert, lijken de tanden inderdaad vaak wat witter. Maar omdat deze middelen zo agressief zijn, is het vaak zo dat je niet enkel de tandplaque verwijdert.
Als u merkt dat uw tanden geler worden, zelfs na het bleken, kan dit ook komen door schade aan het glazuur . Het dentine in uw tanden heeft een gele tint en naarmate het glazuur slijt, kan het dentine bloot komen te liggen en verkleuring veroorzaken.
Xylitol helpt ook nog eens mee om je tanden witter te maken. Xylitol in de mond maakt het de bacteriën moeilijker om zich als tandplak aan het tandglazuur te hechten. Tandplak zorgt op den duur voor een grauwe laag op je tanden, dus met xylitol blijven ze langer wit.
Tanden bleken bij de tandarts is de meest effectieve manier om je tanden witter te maken. De tandarts gebruikt een bleekmiddel met een hogere concentratie peroxide dan bij thuisbleken. De behandeling duurt ongeveer twee uur. De kosten van tanden bleken bij de tandarts variëren van €150 tot €300 per behandeling.
Er is wel 1 product dat uitblinkt: Aquafresh Whitening intense white. 6 van de 30 proefpersonen kregen wittere tanden en dat is een stuk beter dan de rest. Daarnaast is deze tandpasta ook nog eens niet duur.
Citroenschil en sap
Nog een geweldig fruit dat ook werkt als een geweldige tandenbleker is citroen. Citroenen bevatten een hoog zuurgehalte in de schil, wat een geweldige witmaker of zelfs bleekmiddel is. Je kunt de citroen op twee verschillende manieren gebruiken; gebruik de citroenschil om op je tanden te wrijven of spuit het citroensap op je tanden .