Het is altijd een must om de beschadigde huid te blijven hydrateren met een wondzalf, litteken zalf of litteken oil die de huid goed hydrateert en de nodige voeding geeft om goed te herstellen. Door een vochtig milieu te creëren zal wondgenezing bevorderen.
Wanneer u dagelijks doucht: niet te lang douchen en gebruik altijd lauw water ! Het is niet nodig uw huid dagelijks schoon te “schrobben” met behulp van allerlei hulpmiddelen (borstels e.d.) Gebruik liever zachte bad- of douchesponzen. Na het douchen de huid niet droog wrijven , maar droog deppen.
Van je huidbeschadiging wil je geen blijvend souvenir. Zéker niet als het om een zichtbare plek zoals je gezicht gaat. Gelukkig is de oplossing vrij eenvoudig. Dé manier om een beschadigde huidbarrière te herstellen, is dagelijks meerdere malen smeren met een crème die speciaal ontwikkeld is voor je huidbarrière.
Barsten genezen sneller als ze worden beschermd tegen blootstelling aan de lucht en uitdroging. Houd de barsten constant bedekt met vaseline (zoals Vaseline). Smeer het 3 keer per dag op de barsten. Als de barst licht geïnfecteerd lijkt, gebruik dan een antibiotische zalf (zoals Polysporin).
De opperhuid wordt continu vernieuwd. Het duurt ongeveer vier weken voordat de hele opperhuid is vernieuwd. Het bovenste laagje dode hoorncellen laat steeds vanzelf los. Meestal is dit niet merkbaar, maar bij een snelle celdeling, zoals na verbranding door de zon is dit zichtbaar als 'vervellen'.
Regelmatig sporten bevordert de bloedsomloop in je huid en kan spieren verstevigen, waardoor deze meer volume vormen en slappe huid in bijvoorbeeld armen minder zichtbaar is. Zorg dat je voldoende slaapt zodat je huid zichzelf kan herstellen. Kies voor een gebalanceerd eetpatroon met voldoende groente, fruit en vezels.
Yoghurt: yoghurt is niet alleen lekker om te eten, maar u kunt dit ook perfect gebruiken als gezichtsmasker. Het melkzuur in yoghurt zorgt ervoor dat de huid wordt ontvet, vocht wordt ingebracht en dat dode huidcellen worden losgeweekt. Ook werkt yoghurt verzachtend, bijvoorbeeld na verbranding door de zon.
Hoe vaak vernieuwt je huid? Het vernieuwingsproces van onze huid duurt ongeveer 30 tot 40 dagen. Naarmate je ouder wordt, vertraagt dit proces. Je kunt je dus voorstellen dat de oppervlakkige beschadigde huid, na deze periode is hersteld.
De huidbarrière kan zichzelf op natuurlijke wijze herstellen in de loop van de tijd (als de schade mild is, kan deze binnen een paar uur weer in evenwicht zijn; het kan langer duren als de symptomen ernstiger zijn). Ondersteun het proces met deze best practices om het oppervlak van uw huid gezond te houden: Reinig zorgvuldig.
Smeer de huid dagelijks in met een vochtinbrengende crème, zalf of olie. Gebruik liever geen lotion. Die is vaak niet vet genoeg en kan de huid juist uitdrogen. Eet gezond en drink voldoende water (minimaal 1,5 tot 2 liter per dag).
Denk hierbij aan een slecht voedingspatroon, roken, alcoholconsumptie; allen beïnvloeden de wondgenezing nadelig. Voor een goede wondgenezing is een gezond voedingspatroon van essentieel belang. Het ontbreken van een goede voeding kan de genezing van een wond belemmeren, waardoor de genezingsduur toeneemt.
Ze zien eruit als extra grote sproeten of platte bruine vlekken. Ze ontstaan door chronische blootstelling aan UV-licht en verschijnen meestal op je armen, benen, gezicht, handen, hals en decolleté. Dit is anders dan huidpigmentatie die optreedt wanneer cellen beschadigd raken, waardoor de melanineproductie afneemt.
ALHYDRAN staat bekend als littekencrème, maar is veel meer dan dat. Onze crème werkt bij tal van huidaandoeningen. Het beschermt je huid en zorgt dat deze beter herstelt. Ook verminderen klachten door huidaandoeningen, zoals jeuk, droogte en roodheid.
We weten dat yoghurt boordevol vitaminen en mineralen zit, maar één ingrediënt dat het belangrijkst is voor je huid is melkzuur, waarvan bekend is dat het goed is voor de gezondheid van je huid. Melkzuur helpt de huid te exfoliëren, verlicht donkere vlekken en kan helpen tegen acne, fijne lijntjes en rimpels .
Ook stijgt je bloedsuikerspiegel wanneer je zuivelproducten neemt en barst melk van de groeihormonen. Dit leidt tot verhoogde talgproductie. Daardoor kunnen huidontstekingen, Acne, puistjes, Eczeem, schilferige of rode huid ontstaan of verergert worden..
Een bananenschil zit boordevol stoffen die een positieve en verjongende invloed hebben op je huid, zoals kalium, vitamine A, B en E en anti-oxidanten.
Het verzorgen van je huid waar huidverslapping is opgetreden doe je met de Anti-Glycation Cream. Deze crème beschermt de huid tegen verdere structurele verminderingen. Door de actieve ingrediënten Vitamine A, C en E, stimuleert het de productie van collageen. Hierdoor is de huid elastischer en voelt het strakker aan.
Kan je een dunne huid terug dik maken? Het antwoord is volgens apotheker Nys simpel: “Nee. Je kan de huid zo goed mogelijk preventief verzorgen maar de schade die er is, kan je niet meer herstellen. Wat wel kan, is bijvoorbeeld jeuk zo goed mogelijk stillen zodat je minder krabt en zo weinig mogelijk wondjes maakt.
De buitenste laag bestaat uit dode huidcellen. De dode cellen schilferen af en verdwijnen, op die manier vernieuwt deze huidlaag zichzelf voortdurend. Dat is een natuurlijk fysiologisch proces. Bij elke beschadiging aan het oppervlak van de epidermis (blessure, brandwond, snijwond enz.)
De huid kan binnen enkele weken volledig opnieuw groeien bij oppervlakkige verwondingen, zoals kleine snij- of schaafwonden . Deze verwondingen treffen voornamelijk de opperhuid, de buitenste laag van de huid, waardoor er een relatief snel herstel mogelijk is.
Wist je dit al? De huid is ons grootste orgaan en ook één van de belangrijkste van het menselijk lichaam. De huid vormt een beschermende barrière tussen de externe omgeving en de organen in ons lichaam. De huid is sterk, beschermend, krachtig en kan zichzelf genezen.