De meeste mensen verdragen dit kruidenmiddel goed. Maagdarmklachten kunnen voorkomen, zoals misselijkheid en buikpijn, en slaperigheid. Van valeriaan zijn verder geen bijwerkingen bekend. Kruidenmiddelen met valeriaan zijn niet zo goed onderzocht als andere geneesmiddelen.
Gewoonlijk zijn er geen gevolgen als u 1 of 2 tabletten meer inneemt dan aanbevolen. De symptomen van overdosering (in geval u meer tabletten inneemt dan u mocht) zijn vermoeidheid, buikkrampen, benauwdheid op de borstkas, licht in het hoofd, beven van de handen en verwijde pupillen (mydriase).
Veel mensen gebruiken Valdispert om rustig te worden. Nervositeit en spanning kunnen ervoor zorgen dat je moeilijk in slaap valt en wakker wordt. Valdispert heeft een kalmerende werking en helpt je ontspannen. Je kunt het ook gebruiken in perioden van stress en spanning, bijvoorbeeld als je een presentatie moet geven.
Zijn Valdispert producten echt niet verslavend? Nee er is geen gewenning bekend op in het menselijk lichaam.
De gebruikelijke dosering Valdispert is als volgt. Zo nodig drie keer per dag één tot drie tabletten van 45 mg Valdispert of drie keer per dag één tablet van 450 mg Valdispert. Eén tablet van 450 mg Valdispert. Neem het tablet bij voorkeur een half tot één uur voor het slapengaan in.
De meeste mensen verdragen dit kruidenmiddel goed. Maagdarmklachten kunnen voorkomen, zoals misselijkheid en buikpijn, en slaperigheid. Van valeriaan zijn verder geen bijwerkingen bekend. Kruidenmiddelen met valeriaan zijn niet zo goed onderzocht als andere geneesmiddelen.
Van een eenmalige overdosis valeriaan zijn geen verschijnselen bekend, maar het advies is om niet meer dan de aanbevolen hoeveelheid te gebruiken. Mogelijk ontstaan klachten, zoals vermoeidheid, buikkrampen, benauwdheid en licht in het hoofd. Raadpleeg bij klachten door een overdosis valeriaan een arts of apotheker.
Gebruik valeriaan niet naast haloperidol, aangezien de combinatie de lever en nieren te sterk kan belasten.
Valdispert Rust is natuurlijk en plantaardig. Het bevat als werkstof een zuiver extract van valeriaanwortel. Valeriaan (Valeriana officinalis) is een kruidachtige plant in de kamperfoeliefamilie.
Slaapmiddelen werken veelal op dezelfde manier. Na het innemen van een slaappil worden de hersenactiviteiten verlaagd. Daarbij zorgt een slaappil ervoor dat je minder angst- en stressgevoelens ervaart. Ook zorgen ze voor een ontspanning van je spieren, waardoor je eenvoudiger kunt inslapen.
Kalmeringsmiddelen zijn medicijnen die uw emoties minder sterk maken. Ze helpen vooral tegen angst, zenuwen en stress. Bekende kalmeringsmiddelen zijn benzodiazepinen. Voorbeelden van kalmeringsmiddelen zijn alprazolam, bromazepam, diazepam en lorazepam.
Valeriaan heeft een licht rustgevende werking. De samenstelling van de beschikbare producten wisselt sterk. Het wordt gebruikt bij lichte vormen van nervositeit, stress en spanning en bij slapeloosheid. Hoe het precies werkt is niet bekend.
Het is raadzaam om Valdispert Stemming minimaal 6 weken achter elkaar te gebruiken. Valdispert Stemming kan regelmatig en gedurende langere tijd gebruikt worden. Valdispert Stemming is niet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar, zwangere vrouwen en bij borstvoeding.
Valeriaan wordt onder meer ingezet bij slaapproblemen (zoals chronische slapeloosheid), stress, nervositeit, rusteloosheid, angst en overgangsklachten. Vanwege de spierontspannende werking wordt het ook gebruikt bij sommige reumatische klachten of rusteloze benen.
Bij een stresssituatie, een zenuwachtig gevoel en/of innerlijke onrust een tablet met water innemen. Maximaal 3 tabletten per dag innemen. Valdispert Stress Moments tabletten niet gebruiken bij overgevoeligheid voor een van de bestanddelen.
4 tabletten/dag. De dragees/tabletten zonder kauwen met water innemen. Door het geleidelijke begin van de werking is valeriaan niet geschikt voor acute behandeling. Voor een optimaal effect wordt continu gebruik gedurende 2–4 weken aanbevolen.
Valeriaan (Valeriana officinalis radix)
De plant waarmee we beginnen is gelijk het meest bekende kruid om de zenuwen te kalmeren. Het is een algemene rustgever bij stress en heeft een gunstige invloed op het zenuwstelsel en het bevorderen van de slaap.
"Valdispert Nacht helpt mij aan m'n natuurlijke nachtrust te ondersteunen." "Valdispert Nacht Extra Sterk helpt mij dat ik mijn rust in de nacht krijg." "Wat mij een goed gevoel geeft is dat Valdispert mij helpt met een goede nachtrust, maar mijn lichaam er niet aan went.”
Valdispert Rust Extra Sterk is een natuurlijk en plantaardig middel op basis van valeriaan. Dit natuurlijke valeriaanextract heeft een ontspannende en rustgevende invloed en bevordert het concentratievermogen. Valdispert Rust Extra Sterk niet gebruiken bij overgevoeligheid voor één van de bestanddelen.
Zodra de angstaanvallen weer beginnen, begin je met 3 keer per dag 125 mg Valeriaan (Kruidvat) te slikken en bij misselijkheid (als gevolg van de angst) een reistabletje (ook gewoon van het Kruidvat).
Valeriaan kan milde bijwerkingen veroorzaken als vermoeidheid de ochtend na de inname, hoofdpijn, duizeligheid en maagklachten (1).
Een zeer probaat middel voor Vata hoge bloeddruk is het kruidenmengsel: Ashwagandha, Valeriaan en Brahmi in gelijke delen (1-3 gram per kruid, in poedervorm).
Uit onderzoek blijkt dat valeriaan niet helpt tegen slapeloosheid. Melatonine is geen slaapmiddel. Het is een middel dat het dag-en-nachtritme kan verschuiven. Het werkt alleen bij slaapproblemen door een jetlag: verstoring van het dag-en-nachtritme door vliegreizen.
Gebruik: Kort voor het slapen 1 tot 2 dragees innemen. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Slik de dragee in z'n geheel door, bijvoorbeeld met water.