Wanneer iemand echt allergisch reageert op de tape zie je vaak het hele gebied onder en rondom de tape zwellen en rood worden. Dit komt gelukkig bij CureTape® niet vaak voor. CureTape is latexvrij en heeft een hypoallergene acryllijmlaag.
Risico's van kinesiologietape
Kinesiologietape wordt over het algemeen meerdere uren tot dagen achtereen op de huid aangebracht en deze lange blootstellingsperiode kan huidirritatie of allergische reacties veroorzaken. Diepe veneuze trombose: Diepe veneuze trombose is een bloedstolsel dat zich vormt in de aderen van de arm of het been.
Kan verkeerd tapen kwaad? Ja, verkeerd tapen kan mogelijk problemen veroorzaken. Het kan bijvoorbeeld leiden tot huidirritaties, beperkingen van de bewegingsvrijheid, onjuiste houding en, in sommige gevallen, verergering van bestaande blessures.
De tape tilt de huid lichtjes op, waardoor de onderliggende lagen van de huid meer ruimte krijgen. Dit helpt de bloedcirculatie en lymfeafvoer te verbeteren, waardoor zwelling afneemt en het herstelproces wordt versneld.
Kinesio Tape aanbrengen in het verkeerde patroon, de verkeerde richting of met de verkeerde hoeveelheid spanning kan resulteren in ernstige kneuzingen, toegenomen zwelling of zelfs verdere beschadiging van zacht weefsel. Laat daarom voor de beste resultaten en een succesvollere toepassing een getrainde professional de tape voor u aanbrengen.
Huidproblemen zijn de meest voorkomende problemen die ontstaan door overmatig dragen van kinesiologietape [3]. Dit betekent niet alleen allergische reacties die kunnen worden uitgelokt door de lijm, die de stof aan de huid hecht. Huidproblemen kunnen met name ontstaan door transpiratie, wat onderdeel is van dagelijkse activiteiten.
Wanneer de tape te strak is aangebracht kan er stuwing ontstaan in bijvoorbeeld vingers, tenen, armen of benen. De tape moet dan losser gemaakt worden of worden verwijderd. De tape moet voorzichtig verwijderd worden.
Uit onderzoek is gebleken dat het gebruik van kinesiologietape bij het verminderen van zwellingen leidt tot een snellere afname van oedeem en langdurige resultaten .
Hoe behandel ik zwellingen? Voor een vermindering van de zwelling is het belangrijk om direct te koelen. Door het koelen “krimpen” de bloedvaten en wordt voorkomen dat er nog meer bloed naar plekken stroomt waar het niet thuis hoort.
De fysiotherapeut of huisarts kan de tape opplakken als uw enkel iets minder dik is geworden. Dat is meestal na ongeveer 1 week nadat u uw enkel heeft verzwikt. De tape rekt langzaam uit en geeft daardoor steeds minder steun. Daarom moet u na 5 tot 7 dagen weer nieuwe tape krijgen.
Teveel rek op de tape, dit kan zelfs blaren en blaasjes onder de tape veroorzaken. Vooral het gebied rond de schouder, rug en nek, zijn hier gevoelig voor (veel in beweging). Bij mensen met een vegetatief overgevoelig stelsel, werkt de tape vaak heel goed, maar kan het ook huidirritatie veroorzaken.
Binnen de fysiotherapie worden er verschillende kleuren medical tape gebruikt. Dit is vooral cosmetisch en het heeft dus niet een verschil in effect. De kleuren geven dus geen mate van zwaarte of rek aan.
Tijdens de ontwikkeling van kinesiotape werd er geëxperimenteerd met diverse kleuren. Dit ontstond vooral vanuit de ideeën van kleurentherapie.Dit houdt in dat bepaalde kleuren en licht gebruikt kan worden om het herstel te versnellen.
Als je uitslag krijgt na het aanbrengen van de medical tape, is het verstandig om de tape zo snel mogelijk te verwijderen. Het kan zijn dat je allergisch bent voor de lijm in de tape. Het is ook mogelijk dat de tape te strak is aangebracht, waardoor de huid geïrriteerd raakt.
Medical Taping zorgt voor extra ondersteuning van een gewricht, spier of weefsel omdat de tape de opperhuid een stukje optilt van de pijnlijke onderlaag. Daardoor ontstaat ruimte waardoor de druk en de spierspanning op de pijnlijke plek snel afneemt. Dit zorgt voor de activatie van het lichaamseigen herstelproces.
Hoe lang blijft het zitten? Afhankelijk van de gebruikte techniek en de huid kan de tape tussen de vier en tien dagen blijven zitten. In die tijd kun je er alles mee doen: sporten, douchen en zelfs zwemmen! De tape is ademend en voert vocht af, dus hij veroorzaakt ook geen weke huid onder de tape.
Normaal 'lekt' er altijd vocht uit de bloedvaten naar de omliggende weefsels, dat is nodig om het weefsel van voedingsstoffen te voorzien. Dit vocht wordt via de lymfebanen weer afgevoerd naar de bloedcirculatie. Als er meer vocht lekt dan kan worden opgenomen, treedt oedeem op.
Door voldoende beweging van uw lichaam stimuleert u uw bloedsomloop en voert uw lichaam het vocht gemakkelijker af. Activiteiten als wandelen, fietsen, zwemmen en gymnastiek (onder deskundige begeleiding) zijn hiervoor erg geschikt.
De zwelling kan na een aantal dagen alweer minder gaan worden, dit ligt er ook aan of je direct nadat het gebeurd is gekoeld hebt. De kneuzing kan wel nog langer aanhouden, ook als de zwelling al weg is. Hoe lang kun je last hebben van een kneuzing? Een lichte kneuzing kan ongeveer drie weken duren.
Koel de plek maximaal 20 minuten onder lauw, zacht stromend water of met ijs of een coldpack. Houd ijs of een coldpack niet rechtstreeks tegen de huid, maar wikkel het bijvoorbeeld in een schone theedoek. Hou op met koelen als de pijn erger wordt.
Medical taping werkt goed bij: de (na)behandeling van blessures aan het bewegingsapparaat zoals bijvoorbeeld rug- en schouderklachten, maar ook knie- en kuitklachten. het verminderen van ontstekingen of vochtophopingen (lymfoedeem).
Bij acute blessures, zwellingen en ontstekingen moet je altijd koelen. Gebruik geen warmte, want dit kan de pijn en het probleem verergeren. Warmte pas je in een later stadium toe als na de acute fase de herstelfase aanbreekt.
Gebruik de juiste toepassing voor elke klacht. Wanneer er verkeerd getapet wordt kan dit ook een klacht verergeren of zelfs geen effect hebben. Bij het uitblijven van het gewenste resultaat de tape verwijderen, binnen een behandeling merk je vaak al direct verschil.
Doe een testpleister . Dit advies is nuttig voor mensen met een zeer gevoelige huid of die vatbaar zijn voor huidirritatie. Om een testpleister te doen, neem je een klein stukje tape en plak je het zonder enige rek op het gebied waar je de tape wilt aanbrengen. Laat het minstens 24 uur zitten om te zien of je reacties ontwikkelt.
Gebruik minder dan 50% spanning om beweging te vergemakkelijken, of meer dan 50% spanning om beweging te beperken . Als u op zoek bent naar spierondersteuning… Gebruik minder dan 50% spanning.