Ja, je kunt zuivere witte vaseline (petroleum jelly) op je tepels smeren om ze te verzachten en te beschermen, bijvoorbeeld bij schrale of droge tepels. Het is een effectieve manier om de huid soepel te houden en te beschermen tegen invloeden van buitenaf, zoals schuren tijdens het hardlopen. The Breastfeeding Network +2
Vaseline of anti-schuurcrème
Vaseline is een all-time klassieker om irritatie(s) te voorkomen. Door het aan te brengen op gevoelige zones, vooral de tepels, creëer je een beschermende barrière tegen wrijven. Voor maximaal effect breng je best een dikke laag aan en smeer je best iets verder dan het betreffende gebied.
Je mag vaseline niet gebruiken als glijmiddel (kan latexcondooms aantasten), in de neus (risico op longinfecties bij inhalatie), of als een langetermijnoplossing voor gezichtsverzorging, omdat het de huid kan verstikken en de natuurlijke vetlaag kan verstoren, wat op lange termijn kan leiden tot afhankelijkheid en uitdroging. Vermijd het ook in de buurt van open wonden, op grote oppervlakken van de babyhuid (kan verstikken), en op een huid met acne die moet ademen.
Wanneer de borst moet worden behandeld, maak dan het gebied rond de tepel vóór het voeden schoon. Vermijd langdurig gebruik van paraffine en vaseline op de borst.
We zijn onlangs een aantal internet-“trucs” tegengekomen voor het vergroten van de borstomvang. Hoewel ze niet per se gevaarlijk zijn, zijn ze wel misleidend en ronduit onjuist . Een voorbeeld is het wijdverspreide idee dat het insmeren van je borsten met tandpasta en/of vaseline ze steviger en zelfs groter kan maken.
Gebruik smeermiddelen
Volgens dr. Pickering Beers kan het aanbrengen van een laagje vaseline (zoals Vaseline®) op je tepels vóór het hardlopen voorkomen dat kleding ze schuurt. Ook glijmiddelen in de vorm van crèmes, balsems en poeders – waarvan vele speciaal voor hardlopers zijn ontwikkeld – kunnen hierbij helpen.
Vaseline of een oliebasis als glijmiddel zijn meestal niet geschikt als vaginaal glijmiddel. Het kan tot irritaties en infecties leiden, seksspeeltjes beschadigen, vlekken maken en zelfs een condoom doen scheuren.
Zalven met petrolatum (vaseline) als basis worden hierboven aanbevolen, omdat ze geen irriterende stoffen, geurstoffen en uitdrogende alcoholen bevatten. Hierdoor kan de vulva (buitenste- en binnenste schaamlippen) herstellen en wordt verdere uitdroging voorkomen.
Je kunt kant-en-klare producten kopen die aan je individuele behoeften voldoen, of ze zelf thuis maken. Gebruik hiervoor een vette crème en voeg daar twee eetlepels honing, twee theelepels olijfolie en de inhoud van twee vitamine A + E-capsules aan toe . Zo'n cosmetisch mengsel hydrateert, voedt en verstevigt je borsten perfect.
Wanneer je gevoelige tepels hebt, kan dit verschillende oorzaken hebben. Het kan te maken hebben met het geven van borstvoeding, maar ook tijdens de zwangerschap kunnen je tepels gevoeliger worden. Ook rondom de menstruatie en eisprong kunnen veel vrouwen gevoelige tepels ervaren.
Het komt zelden voor, maar sommige mensen kunnen na gebruik van vaseline lichte huidirritatie ontwikkelen. Omdat je vaseline per ongeluk via de neus in je longen kunt inademen, is het belangrijk om vaseline niet in de neus aan te brengen.
Minerale oliën zoals paraffine en vaseline leggen een ONNATUURLIJK vetlaagje op de huid waardoor de huid volledig afgesloten wordt. De huid wordt als het ware verstikt. Gevoelige huidzones zoals het gezicht of babybilletjes doe je dan ook geen plezier met een vet laagje.
Het doel van occlusieve crèmes is om krachtige ingrediënten die je op je huid aanbrengt, zoals serums en toners, in te sluiten en tegelijkertijd de hydratatie van de huid te verbeteren . Meestal wordt occlusieve crème 's nachts aangebracht, omdat occlusieve crèmes je huid een beetje glanzend en plakkerig kunnen maken.
Een beetje lanoline tussen de vingers warm wrijven, zodat het zacht wordt. De tepel dik met lanoline insmeren, hierbij voldoende druk uitoefenen zodat het aan de huid blijft vastzitten. Lanoline niet verwijderen voor het voeden (of kolven). De lanoline regelmatig opnieuw aanbrengen zodat de wond afgedekt blijft.
Je tepels kunnen rauw, geïrriteerd en pijnlijk aanvoelen. Ze kunnen er korstig, schilferig en korstig uitzien. Biologische tepelbalsem en warme kompressen kunnen helpen bij de genezing van je tepels. Een lactatiekundige kan je technieken leren voor de juiste houding en aanlegtechniek die de druk op je tepels verminderen en scheurtjes voorkomen.
Tijdens de borstvoedingsperiode is het belangrijk om de tepels en tepelhoven zacht en soepel te houden. Deze tepelzalf met calendula en zuivere wolwas helpt daarbij en beschermt de gevoelige huid.
De tepel heeft een dunne en gevoelige huid, waardoor hij snel droog, geïrriteerd en rood wordt. Daarom is het de moeite waard om een tepelcrème of -vochtinbrengende crème in je routine op te nemen die de droge huid verlicht en het vochtgehalte aanvult .
De gulden snede, een wiskundige verhouding van 1:1,618, ook wel bekend als 'phi', helpt je de ideale borstproporties te begrijpen. Onderzoek door cosmetisch chirurgen heeft aangetoond dat de ideale borstproportie 45:55 is, waarbij 45 procent van de borst zich boven de tepel bevindt en 55 procent eronder .
Er is geen klinisch bewijs dat het aanbrengen van vaseline op je borsten de grootte of stevigheid ervan vergroot .
Dagelijks de buitenste geslachtsdelen wassen met lauw water is voldoende. Je vagina hoef je niet te reinigen, die doet dat zelf. Intieme hygiëne is het schoon houden van je intieme delen.
Bij een Bartholinische cyste zwelt een plek op de schaamlip op. Het is eigenlijk vocht dat in de afvoergang van de klier ophoopt, omdat de uitgang verstopt is. Een niet-ontstoken cyste is niet erg pijnlijk. De cyste en/of de klier is niet te verwijderen met een operatie.
Tintelend glijmiddel is een opwindend en stimulerend product dat ontworpen is om het intieme moment naar een hoger niveau te tillen. Het is een glijmiddel dat speciale ingrediënten bevat, zoals menthol of l-arginine, die een zacht, tintelend of verwarmend effect op de huid en gevoelige delen kunnen geven.
Amandelolie en kokosolie zijn twee natuurlijke oliën die je waarschijnlijk geen kwaad doen als je ze als glijmiddel gebruikt – maar we raden het af. Als je op het internet zoekt, zijn er helaas veel slechte suggesties voor glijmiddelen. Vaseline, handcrème, zeep en babyolie bijvoorbeeld.
Het op één na minst schadelijke effect wordt veroorzaakt door een glijmiddel op oliebasis, waarbij vaseline de voorkeur geniet boven babyolie . Daarentegen hebben KY-gel en Durex aanzienlijke negatieve effecten op sperma, met name Durex is het meest schadelijke glijmiddel voor sperma, niet alleen wat betreft de beweeglijkheid, maar ook wat betreft de vitaliteit.
Als alternatief voor glijmiddel heb je misschien wel van andere (natuurlijke) producten gehoord, bijvoorbeeld vaseline, babyolie, kokosolie of olijfolie. Probeer deze middelen zeker niet! Het is het beste om glijmiddel op water- of siliconenbasis te kopen.