Gelukkig worden zonder partner is in principe zeker mogelijk. Er zijn aardig wat mensen die er zelfs voor kiezen om als vrijgezel door het leven te gaan. Maar als het niet je keuze is, kan het moeilijk zijn om aan het idee te wennen dat gelukkig worden zonder partner ook een optie is voor jou.
Serieus, single zijn is net zo leuk als een relatie hebben. Gelukkig zijn zonder relatie kan net zo goed als ongelukkig zijn in een relatie. Het is afhankelijk van hoe jij je voelt. Voel je je goed, dan maakt het niet uit wat je status is.
Ruim 3,3 miljoen Nederlanders woont alleen en dat worden er steeds meer. Naar schatting van het CBS zal 1 op de 4 volwassenen in 2047 alleenstaand zijn.
Hoewel er genoeg mensen zijn die gelukkig en succesvol door het leven kunnen gaan zonder een partner , is het een heel andere ervaring om dit samen te doen.
Single zijn is zo slecht nog niet; het biedt kansen voor persoonlijke groei, vrijheid en geluk. Het is daarom belangrijk te onthouden dat single zijn een bewuste keuze kan zijn. Eentje waar je misschien wel heel blij van wordt. Lees meer over alle voordelen van het vrijgezelle leven.
Langdurig alleenstaand zijn kan leiden tot eenzaamheid en isolatie , omdat mensen mogelijk geen consistente emotionele connectie met een partner hebben. Dit gevoel van isolatie kan het moeilijker maken om je open te stellen voor nieuwe mensen, en de angst om die diepe connectie niet meer te vinden, kan bijdragen aan de angst om nieuwe relaties aan te gaan.
Getrouwde stellen hebben meestal ongeveer 1,28 keer per week seks. Voor ongehuwde, langdurige stellen is de seksuele frequentie ongeveer 1 keer per week. Vrijgezelle stellen hebben ongeveer 0,75 keer per week seks.
Bij mannen die weinig of geen seks hadden, lag het risico op een chronische aandoening 41% hoger, en het risico op kanker 63% hoger. Vrouwen met weinig of geen seks scoorden 64% minder goed op vragenlijsten over de algemene gezondheidstoestand, maar bij hen vonden de onderzoekers geen verband met chronische ziekten.
Het is een vergissing om te denken dat je een "prins" nodig hebt om de poort naar je geluk te openen. Je kunt geluk bereiken, zelfs zonder een partner te hebben . Raak niet geobsedeerd door de zoektocht naar een partner en vergeet niet te beseffen dat geluk binnen handbereik is, in jezelf en in alles om je heen.
Recent onderzoek wijst uit dat we tijdens onze levensloop slechts drie keer verliefd worden, en bovendien telkens op een andere manier. Waar bevinden jij en eventueel je partner zich?
Experts zeggen dat 1 op de 4 volwassenen hun hele leven single zal blijven. Ben je bang dat je alleen zult sterven? Nou, die angsten zijn misschien niet zo gek, want vorige week circuleerde er een onderzoek waaruit blijkt dat 1 op de 4 volwassenen hun hele volwassen leven single zal blijven.
Bijna 1 op de 4 volwassen inwoners zal dan dus alleenstaand zijn. Daarnaast is de verwachting dat over dertig jaar (net als nu) ruim 4 procent van alle meerderjarige Nederlanders een alleenstaande ouder met één of meer kinderen zal zijn.
Uit recent onderzoek blijkt dat 1 op de 4 mensen zijn hele leven single zal blijven.
Een relatie willen terwijl je er geen hebt, hangt samen met een lagere levenstevredenheid. Sommige mensen geloven dat een romantische relatie essentieel is voor hun geluk en welzijn, terwijl anderen vervulling en voldoening vinden zonder partner . Degenen in de laatste groep doen het over het algemeen beter.
Het is heel normaal om niet alleen over te willen blijven, maar zodra die angst jouw leven volledig beheerst, dan kan er sprake zijn van anuptafobie. Deze angststoornis komt vaak voort uit irrationele opvattingen over alleen blijven of gebeurtenissen in het verleden, die als traumatisch ervaren zijn.
Bindingsangst, enkel uit op seks of aandacht … er zijn heel wat redenen waarom een man geen relatie wil. Je kan hem subtiel jaloers maken, minder aandacht geven of zelf polsen naar jullie relatie. Maar onthoud vooral: blijf loyaal aan jezelf, jij bepaalt zelf wanneer je stopt met deze 'relatie'.
Natuurlijk, sommige mensen die geen relatie hebben en er wel een willen, voelen zich misschien eenzaam, maar ze zijn niet alleen. Sommige singles zijn volkomen tevreden met alleen zijn en geven er zelfs de voorkeur aan.
Romantische relaties zijn helemaal niet nodig om een gelukkig leven te leiden . Terwijl sommige mensen ze misschien bevredigend vinden, zijn anderen veel gelukkiger als ze alleen wonen.
De behoefte aan een levenspartner verschilt van persoon tot persoon . Terwijl sommigen voldoening vinden in gezelschap, vinden anderen evenveel voldoening in eenzaamheid of niet-romantische relaties. Het gaat meer om persoonlijke voldoening en minder om maatschappelijke normen.
Onder 16- tot 25-jarigen was 56 procent seksueel actief. Onder 25- tot 45-jarigen was dat aandeel met 87 procent het hoogst. Vanaf 55 jaar neemt het percentage mensen dat seksueel actief is af, onder 75-plussers was dit met 27 procent het laagst.
Is de seksdrang van mijn partner normaal? Een normale hoeveelheid bestaat dus niet. De seksdrive is iets persoonlijks en als je genoeg seks hebt om zelf met een tevreden gevoel je leven te leiden, dan zit alles goed. Voor de een is dat drie keer per week, en voor de ander weer eens in de twee weken.
Er is geen universele norm voor hoe lang vrouwen zonder seks kunnen of zouden moeten. Sommigen kunnen maandenlang zonder seks, terwijl anderen vaker naar intimiteit verlangen.
Uit recenter Amerikaans onderzoek dan weer blijkt dat ongeveer een derde van de nooit getrouwde alleenstaande volwassenen (35 procent) zegt nog nooit een vaste romantische relatie gehad te hebben. Deze singles zijn gemiddeld genomen jong.
Het idee dat mannen absoluut constant seks nodig hebben is niet waar. Korte periodes van celibaat zijn over het algemeen niet problematisch. Maar onthouding langer dan 1-2 jaar kan voor sommigen risico's zoals prostaatkanker en instabiele relaties vergroten.
Mannen blijven ook op oudere leeftijd nog seksueel actief. Een man zal gemiddeld bijna vijf jaar langer de liefde bedrijven dan vrouwen. Op 55-jarige leeftijd hebben mannen nog 15 jaar van actief seksleven voor de boeg. Vrouwen moeten het op die leeftijd gemiddeld met een vooruitzicht van 10,5 jaar stellen.