Uit wetenschappelijk onderzoek van Rik Weber blijkt dat kitesurfen vandaag de dag niet alleen minder blessuregevoelig is dan bijvoorbeeld voetbal en handbal, maar ook dat de ernst van de blessures meevalt. Het gros van de verwondingen bestaat uit ongevaarlijke schaaf- en snijwonden van bijvoorbeeld schelpen.
Levensduur van een kite: tussen de 2 en 6 jaar. denk dat de zon uren die een kite heeft gehad heeft ook veel uit maakt.
Geschikte weersomstandigheden om te kitesurfen
Het is belangrijk dat de wind tussen de 3 en 6 beaufort of tussen de 11 en 26 knopen. Wanneer deze zachter is vliegen de kites niet goed, te hard en het wordt gevaarlijk.
Het snelheidsrecord van een kitesurfer staat op 104.86 km/h maar deze snelheden bereikt de gemiddelde kitesurfer natuurlijk nooit. Over het algemeen licht de snelheid van een kiter tussen de 20 en 40 km/h.
Wakker worden op je rug, maar te veel spierpijn hebben in je buik om omhoog te komen. Dus dan maar even op je zij rollen en zo opstaan. Samenvattend: kitesurfen is een fysieke sport, die je zelf zo zwaar kunt maken als je wilt. Ben je een echte pro, dan is training in de fitness zeker aan te raden.
Het hoogterecord kitesurfen
Deze sprongen kunnen tegenwoordig gemeten worden. Dit wordt gedaan door een hoogtemeter dat op de kitesurfboard bevestigd is. Op dit moment staat het hoogterecord kitesurfen op 27,5 meter, dat is een bijna onvoorstelbare hoogte.
Het makkelijkst voor een beginner zijn vaak de wave kites om de waterstart en upwind varen te oefenen. Dit komt doordat deze kites goede depower hebben, snelle relaunch hebben en erg vergevingsgezind zijn. Voorbeelden hiervan zijn de Carbinha Drifter, North Carve, Airush Session en Duotone Neo.
De beste wave kite is de Duotone Neo 2020. De Duotone Neo 2020 is speciaal ontworpen voor wave ride maar is ook zeker geschikt voor freeride. Dit komt doordat je de voorste bridle aan kan passen.
Als je de bar naar je toe trekt, trek je de kite als het ware 'dicht' en begint deze kracht op te bouwen. Als je de bar van je af duwt, gaat de kite weer 'plat' vliegen en verliest deze zijn kracht.
Kite maat is afhankelijk van gewicht en je board-grootte
Ben je kleiner en lichter kun je kijken naar boardjes rond de 135cm en 38cm breed. Ben je 80+ kg denk dan aan een 145 cm board en 42cm breed. Hou er rekening mee dat hoe kleiner je board is, hoe meer wind je nodig hebt om te kitesurfen!
Het is voor je lichaam superbelangrijk om ook op de windstille dagen te blijven bewegen. Als je de juiste spieren traint kan dit zelfs super veel voordelen hebben als je weer het water op gaat. Als je regelmatig sport is de kans op blessures veel kleiner dan wanneer je dit niet doet.
Kitesurfen wordt ook wel kiteboarden genoemd. Kitesurfen wordt gerekend onder extreme sporten. Door de grote vlieger is het ook mogelijk om hoge sprongen te maken en kan je snelheden bereiken tot en met wel 80 km per uur.
Ga nooit alleen kitesurfen: Om je kite op de veiligste manier te kunnen oplaten en landen heb je iemand nodig om je te helpen. Een buddy op het land hebben is erg handig maar vooral ook op het water. Stel dat jij in de problemen komt dan kan je buddy assisteren en de nodige hulp bieden.
Gemiddeld heeft een beginnende kitesurfer tussen de 3 a 5 lessen nodig, daarom raden wij altijd aan om in het begin groepslessen te nemen zodat je de kosten kan drukken en tegelijkertijd samen met je buddy's alles leert over het kitesurfen!
Het is dus kitesurfweer als het tussen de 7 en 28 knopen waait en er geen cumulonimbus is of aankomt én het niet onweert. Kijk tijdens het kitesurfen goed of er een Cumulus of een Altocumulus aan komt, deze kunnen namelijk naderend (on)weer aanduiden.
Spelen met de elementen
Het is een combinatie van meerdere factoren die kitesurfen voor Linda zo'n leuke sport maken. “Je bent actief bezig op een leuke manier, speelt met de elementen van de natuur, het geeft je een gevoel van vrijheid en niet te vergeten de kick door de adrenaline die vrijkomt.
Wereldwijd zijn er naar schatting 1,5 miljoen kiters en wordt in Nederland naar schatting jaarlijks aan 20.000 beginners lesgegeven. Een klein deel daarvan gaat daarna regelmatig kitesurfen.
Je hoeft je nooit meer te vervelen
Kitesurfen is echt een extreem veelzijdige sport, je hoeft je geen moment te vervelen. Je kunt verschillende disciplines onder de knie krijgen zoals freeriden, freestyle, wave, foilen big air of lekker je eigen categorie verzinnen.