Gebroken hart syndroomHoewel liefdesverdriet niet fysiek dodelijk is, kan het leiden tot symptomen vergelijkbaar met een hartaanval. Dat staat bekend als het 'gebroken hart syndroom'.
Bij 1 op de 100 mensen die zich in het ziekenhuis melden met een acuut hartinfarct, blijkt er in werkelijkheid sprake te zijn van een 'gebroken hart' door verdriet of andere stress. 'Je hoeft overigens niet bang te zijn dat je het gebroken-hart-syndroom krijgt wanneer je een blauwtje loopt.
De dag na het overlijden van een geliefde loopt een mens 21 keer meer kans om een hartaanval te krijgen. Gedurende de eerste week na het verlies is het risico op een hartaanval 6 keer hoger dan normaal, zo ontdekten cardiologen van de Harvard Medical School.
Chronische stress, wat kan ontstaan liefdesverdriet, wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op hartaandoeningen. Liefdesverdriet kan zorgen voor een verhoogde bloeddruk, hartkloppingen, angstgevoelens en een verzwakt immuunsysteem.Het hart kan zelfs pijn doen, wat voelt als een druk op de borst.
In het brein veroorzaakt liefdesverdriet dezelfde klachten als depressie, cocaïneverslaving en griep. Je kan dus echt ziek worden van liefdesverdriet.
Het takotsubo-syndroom (TTS), ook wel het 'gebroken hart-syndroom' genoemd, ontstaat na een heftige negatieve emotionele gebeurtenis. De hartspier verzwakt, met pijn op de borst, ademnood en soms een hartaanval. Een nieuwe studie toont dat dit ook kan gebeuren na een zeer positieve gebeurtenis.
"Smoorverliefd zijn is geen klinische aandoening, maar een biologische reactie die een hele reeks fysieke symptomen kan veroorzaken ... waaronder hartkloppingen, kortademigheid, maagpijn, slaapgebrek en depressie", legt Sarah Gundle uit, PsyD, een klinisch psycholoog die gespecialiseerd is in relatiebreuken en trauma's.
Het onderzoek zegt dat het gevoel van liefdesverdriet 'overeenkomsten heeft met het gevoel van rouw' en zou symptomen hebben zoals pijn in de borst, ademnood en een hoge hartslag. Door deze symptomen zou iemand die lijdt aan liefdesverdriet kunnen overlijden aan een fatale hartstilstand.
Je hart kan echt breken. Het orgaan valt niet letterlijk in tweeën uiteen, maar kan door grote stress wel gaan ontsteken. En daar kun je flink beroerd van zijn. Cardioloog Ivo van der Bilt is tien jaar bezig geweest met het onderzoeken van het gebroken-hart-syndroom.
Alle vormen van liefde blijken we sowieso te voelen in ons hoofd.Daarnaast verspreidt het zich over ons hele lichaam, met name rond borst en buik. De liefde die we voelen voor een naaste blijkt (niet heel verrassend) intenser te zijn dan die voor een vreemde, een idool bijvoorbeeld.
Symptomen zijn pijn in de borst, kortademigheid en zweten. Ventrikelfibrilleren: Onregelmatige en chaotische hartslag die leidt tot ineffectief pompen van bloed. Dit resulteert in flauwvallen en plotselinge hartstilstand.
Onverwerkte trauma symptomen
Je hebt last van stemmingswisselingen. Je zelfbeeld is laag. Je kan je emoties moeilijk onder controle houden. Je vindt het moeilijk om rust te nemen.
De pijn van romantische afwijzing, een gebroken hart, is vergelijkbaar met fysieke pijn. Zo bleek uit het onderzoek van universitair hoofddocent klinische psychologie Freddy van der Veen. Een gebroken hart activeert het pijnnetwerk in de hersenen en vertraagt de hartslag.
Vrouwen die helemaal in de wolken zijn met hun nieuwe liefde, kunnen letterlijk ziek zijn van verliefdheid. Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat vrouwen die verliefd zijn, een bepaald eiwit produceren dat het lichaam normaal gesproken aanmaakt om infecties te bestrijden.
Net als bij mannen is een van de meest voorkomende symptomen van een hartaanval bij vrouwen pijn of ongemak op de borst (angina pectoris). Vrouwen ervaren echter ook andere symptomen die over het algemeen minder snel met een hartaanval worden geassocieerd: kortademigheid, misselijkheid of braken en rug- of kaakpijn.
Je hartspieren kunnen tijdelijk verzwakken of zelfs verlammen door acute stress of heftige emoties, zoals rouw na het verlies van een dierbare. De klachten lijken op de symptomen van een hartaanval, zoals hevig zweten, druk op of pijn in de borst, benauwdheid, duizeligheid en misselijkheid.
Broken heart syndrome is een hartaandoening die vaak wordt veroorzaakt door stressvolle situaties en extreme emoties . De aandoening kan ook worden veroorzaakt door een ernstige lichamelijke ziekte of operatie. Broken heart syndrome is meestal tijdelijk. Maar sommige mensen kunnen zich onwel blijven voelen nadat het hart is genezen.
Lichaam en brein reageren op de stress die een relatiebreuk kan veroorzaken. Mensen met stress kunnen minder eetlust hebben, slechter slapen, maag- en darmklachten of hoofdpijn krijgen. Daarnaast zijn er allerlei mentale klachten zoals gevoelens van angst, onzekerheid, een opgejaagd gevoel en negatieve gedachten.
De symptomen lijken op een hartaanval (pijn in de borst, kortademigheid...). De aandoening verdwijnt meestal na enkele dagen tot weken en is meestal goed te behandelen. In zeldzame gevallen kan het dodelijk zijn.
Het gebroken hartsyndroom, ook wel stresscardiomyopathie of takotsubosyndroom genoemd, treedt op wanneer iemand plotselinge, acute stress ervaart die de hartspier snel kan verzwakken .
Somber en terneergeslagen
En om daar woord aan te geven: dat is het stopteken van de ziel! Ik noem het wel een ziel-infarct.
Wanneer we een breuk doormaken, daalt ons dopaminegehalte . Tegelijkertijd neemt de hoeveelheid cortisol (het stresshormoon) in ons lichaam toe. Net zoals wanneer we snel stoppen met andere dingen waar ons lichaam aan gewend is, kunnen we ontwenningsverschijnselen ervaren wanneer deze veranderingen plaatsvinden.
Herstellen van een gebroken hart is een uitdagende en emotionele reis. De tijd die nodig is om verder te gaan na het verlies van een romantische partner kan per persoon sterk verschillen. Terwijl sommige mensen zich binnen een paar dagen of weken beter voelen, kan het voor anderen weken of zelfs maanden duren om te herstellen.