Normaal gesproken wordt padel gespeeld met vier spelers verdeeld over twee teams. Het is ook mogelijk om padel 1 tegen 1 te spelen. Een reden om voor padel enkelspel te kiezen is om je techniek te verbeteren.
Padel wordt altijd gespeeld door vier personen, 2 tegen 2. Een padelbaan is 10 meter breed en 20 meter lang en omringd door wanden van glas en een hekwerk.
De spelregels van padel komen grotendeels overeen met die van tennis. Je speelt de bal over het net, in het vak van de tegenstanders. Het grote verschil is echter dat je de bal tegen de glazen muur of wand mag kaatsen voordat je de bal naar de overkant speelt. Ook speel je padel altijd in dubbels.
Padel groeit hard in Nederland. Steeds meer mensen ontdekken hoe leuk padel is en raken eraan verslaafd. Ons land telt op dit moment al meer dan 75.000 padelspelers (waarvan 25.000 bij verenigingen) en ruim 500 padelbanen op 215 locaties.
Padel is een mix tussen squash en tennis en wordt gespeeld op een padelbaan. Een baan met glazen wanden en een metalen omheining. Padel is een sociale sport en is geschikt voor alle leeftijden en niveaus.
Goed voor je lichaam
Met padel verbrand je veel calorieën. Iemand die 70 kilo weegt, verbrandt met een uur intensief padellen ongeveer 590 calorieën. Met tennis zijn er dat 100 minder, met squash verbrand je er wel meer: zo'n 850.
Padel is gemakkelijker te spelen en te leren dan tennis omdat er minder fysieke kracht en technische capaciteiten worden gevraagd en er een fantastische combinatie is tussen je tot het uiterste uitgedaagde brein en je lichaam dat veel moet bewegen, maar niet per se zo nauwkeurig als bij tennis .
Padel speel je officieel gezien alleen met vier personen, twee teams van ieder twee spelers (dubbelspel). Zo is er ook geen professionele single (enkelspel) competitie. Zowel de vrouwen als de heren van de World Padel Tour spelen standaard alleen maar in het dubbel-format.
Padel is de snelst groeiende sport ter wereld en dit is vooral in Europa goed terug te zien. In Spanje heeft de sport zelfs tennis van de troon gestoten en is nu op voetbal na de populairste sport.
De techniek is relatief eenvoudig aan te leren
Dat wil zeggen: je kunt al vrij snel een leuk potje spelen zonder dat je je techniek hebt verfijnd. Je hebt minder verschillende grepen nodig dan bij tennis en ook het gebruik van topspin en backspin is minder nodig. Al met al is padel dus een zeer toegankelijke sport.
Er wordt met voordeel/nadeel gespeeld: Een team kan een pas game winnen met 2 punten verschil. Dus het team dat het volgende punt scoort, heeft eerst voordeel (advantage). Pas na het scoren van het tweede punt, wint het de game. Dit kan overigens even duren, wanneer het andere team telkens ook een punt weet te pakken.
Wat kost een gemiddelde prijs padel racket? Reken op 150 euro tot 300 euro voor een kwaliteit padel racket in de middenklasse. Zowel prijs als kwaliteit variëren in deze categorie, sommige padel rackets hebben een aanzienlijk betere prijs-kwaliteitverhouding dan andere.
Een padelwedstrijd duurt meestal iets korter dan een tenniswedstrijd (gemiddeld een uur) Dit door de kleinere afstanden op het veld. Er wordt net als bij tennis gespeeld om twee gewonnen sets. Je speelt altijd in dubbels.
Padel speel je altijd met zijn vieren. Dat levert vaak genoeg nog verrassende nieuwe vriendschappen op. De spelregels van padel lijken veel op die van tennis, zo moet de bal ook over het net en in het vak van de tegenstanders worden geslagen.
Padel (spreek uit als Pá-del) is een combinatie van tennis, squash en beachball. Je speelt het 2 tegen 2 op een baan met 4 glazen wanden. Het gebruik van de wanden om de baan geeft het spel een extra dimensie. Net als bij tennis mag de bal 1x het oppervlakte raken voordat hij naar de overkant moet.
Vooral op lager niveau wordt vaak gekozen voor een Spaanse toss. De bal wordt dan in het spel gebracht, waarbij iedere speler de bal eerst één keer moet raken voordat het punt 'open' is. Nadat alle vier de spelers de bal hebben geraakt, begint de rally. Wie het punt wint, mag kiezen welk team begint met serveren.
Aantal padel spelers in Nederland
Bijna een verdubbeling in 3 jaar tijd. Ter vergelijking, momenteel zijn er zo'n 123.000 mensen lid bij de atletiekunie en 129.000 bij de zwembond. Padel zou dus zomaar deze sporten kunnen inhalen en bij de top 10 grootste sporten van Nederland kunnen komen.
Padel is de snelst groeiende sport van Nederland.
Padel speel je buiten meestal 2 tegen 2 op een baan van 10 x 20 meter. Om te singelen heb je een andere baan nodig van 6 x 20 meter, deze zijn schaars in Nederland. De padelbaan ziet eruit als een gewone tennisbaan, verdeelt door een net in 2 helften met elk 3 vlakken zoals op een gewone tennisbaan.
1. Wie mag beginnen? Veel recreatieve spelers spelen een eerste rally om te bepalen wie een wedstrijd mag beginnen. Wil je beginnen zoals de pro's ( en de officiële regels), dan doe je een toss.
Wanneer je serveert begin je de service aan de rechterkant van het veld. Je laat de bal eerst 1 keer stuiteren voordat je de bal onderhands slaat. Je mag hierbij de bal niet hoger raken dan heuphoogte. Je moet de bal kruislings in het servicevak van de tegenstander slaan.
met 10 miljoen spelers. Padel is één van de snelst groeiende sporten ter wereld, met wereldwijd ongeveer 20 miljoen spelers. Ook in Nederland is padel inmiddels de snelst groeiende racketsport. De eerste baan werd aangelegd bij het Philipsstadion op verzoek van de Zuid Amerikaanse spelers van PSV.
Kan je padel met 2 personen spelen? Officieel wordt er tijdens de World Padel Tour alleen dubbelspel gespeeld. Er bestaat daarom geen enkelspel competitie. Wel kan je padel met 2 personen spelen om je techniek te verbeteren.
Het Spaanse woord padel komt van het Engelse paddle. Padel wordt uitgesproken als [padèl].
Padel kan een erg intensieve sport zijn met veel explosieve sprints. Hoeveel calorieën je hiermee verbrand is per persoon verschillend. Dit heeft te maken met de fysiek van de persoon, als ook de manier van spelen.