Ja, je kunt je menstruatie thuis uitstellen. De methode hangt af van of je al hormonale anticonceptie (zoals de pil, ring of pleister) gebruikt. Thuisarts
Vrouwen die geen hormonale anticonceptie gebruiken, kunnen de menstruatie 1 tot 14 dagen uitstellen door tijdelijk een progestageen te gebruiken. Vrouwen die geen hormonale anticonceptie gebruiken, maar de menstruatie > 14 dagen willen uitstellen, worden verwezen naar NHG-Standaard Anticonceptie.
Om je menstruatie uit te stellen, kun je het medicijn norethisteron gebruiken . Het kan je menstruatie tot wel 17 dagen uitstellen. Het is verkrijgbaar in tabletvorm en je moet ermee beginnen drie dagen voordat je menstruatie zou moeten beginnen.
Een andere natuurlijke optie is sporten. Dit zorgt ervoor dat de spieren in je baarmoeder ontspannen. Velen van ons zweren ook bij kruidenthee met valeriaanwortel en kamille. Het schijnt ook dat thee van frambozen- en brandnetelbladeren je menstruatie kan uitstellen.
Menstruatie uitstellen
Het reguleren van je menstruatie kan door gebruik te maken van een anticonceptiemiddel . Als je de pil, een hormoonring of een hormoonpleister gebruikt dan kun je de menstruatie uitstellen door de stopweek over te slaan.
7 tips voor als je ongesteld bent op vakantie
Alternatieven
Het is mogelijk je menstruatie uit te stellen tot na de vakantie. Dit kan bijvoorbeeld met hormonale anticonceptie; door de pil door te blijven slikken zonder stopweek (4). Ook met norethisteron kun je de ongesteldheid een paar weken uitstellen (5).
Menstruatie uitstellen zonder pil of hormonen
Dan kun je je menstruatie uitstellen door tijdelijk progestagenen (een hormoon) te slikken. Zo kun je je menstruatie 1 tot 14 dagen uitstellen. Langer dan dit kan niet omdat er dan kans is op doorbraakbloedingen. In progestageentabletten zit lynestrenol of norethisteron.
Gebruik Primolut N niet langer dan 10-14 dagen.
Start minimaal 2 maanden van tevoren. Een alternatief is een progestageenpil (bijvoorbeeld lynestrenol of norethisteron) die door de huisarts wordt voorgeschreven. Als je deze ongeveer 1 week voor het verwachte begin van de menstruatie inneemt, dan kun je de menstruatie 2 tot 3 weken uitstellen.
Er zijn vier mogelijkheden:
Deze dingen kunnen er ook voor zorgen dat je niet meer ongesteld wordt: veel stress, bijvoorbeeld doordat je iets ergs meemaakt. heel zwaar of heel vaak sporten. eetproblemen.
Soms komt de menstruatie vanzelf later. Eén keer overslaan is meestal geen probleem. Veel stress, afvallen of ziek zijn kan invloed hebben op uw cyclus. Schrijf ook op of u andere klachten heeft.
In de stopweek word je ongesteld. Dit kun je ook uitstellen.
Menstruatie-uitstelmedicatie via de huisarts
Dan kan je huisarts speciale uitstelmedicatie voorschrijven die je menstruatie tijdelijk tegenhoudt. Je moet hier op tijd mee beginnen, dus plan dit ruim vóór je bruiloft in. Doe dit altijd in overleg met de arts en laat je adviseren wat het beste bij jouw lichaam past.
De huisarts kan jouw tabletten voorschrijven waardoor de menstruatie kan worden uitgesteld. Deze tabletten bevatten een van de vrouwelijke geslachtshormonen norethisteron (Primolut) of lynestrenol (Orgametril). Primolut; hiermee kun je jouw menstruatie tot twee weken uitstellen.
Kruidvat noodanticonceptie ulipristal bevat de stof ulipristalacetaat dat werkt door het wijzigen van de werking van het natuurlijke hormoon progesteron dat nodig is om een eisprong te laten plaatsvinden. Als gevolg daarvan werkt dit geneesmiddel door het uitstellen van de eisprong.
Wat is menstruatie? Menstruatie is het deel van de menstruatiecyclus waarbij een vrouw een paar dagen uit haar vagina bloedt. Gemiddeld duurt de menstruatie tussen drie en acht dagen, meestal ongeveer vijf dagen. Veel vrouwen melden dat hun zwaarste bloeding in de eerste twee dagen plaatsvindt.
Je kunt je menstruatie niet op natuurlijke wijze uitstellen , en er is geen bewijs dat het eten van bepaalde voedingsmiddelen je menstruatie kan stoppen. Voordat je je menstruatie uitstelt, is het belangrijk om met je zorgverlener te overleggen om er zeker van te zijn dat je dit op een veilige manier doet.
Hier zijn 11 voedingsmiddelen die uw menstruatie op natuurlijke wijze kunnen vertragen:
Bannow: We hanteren de 7-2-1-regel. Als iemand een menstruatie heeft die langer dan zeven dagen duurt, een maandverband of tampon vaker dan elke twee uur doorweekt raakt en/of bloedstolsels verliest die groter zijn dan 2,5 centimeter in doorsnee , dan is het belangrijk om dit met een zorgverlener te bespreken.
Vanaf ongeveer 3 dagen vóór de verwachte menstruatie 2 tot 3 maal per dag 1 tablet Primolut N innemen; niet langer dan 10-14 dagen. Ongeveer twee á drie dagen na het staken van de medicatie treedt de onttrekkingsbloeding op.
Norethisteron wordt gestart ten minste 3 dagen voor het verwachte begin van de menstruatie. Je kunt het innemen zolang je de menstruatie wil uitstellen, met een maximum van 14 dagen. Bij langere inname is er kans op doorbraakbloedingen. Twee tot drie dagen na het stoppen van de tabletten volgt een normale menstruatie.
Voor het eerst sinds de introductie van de klassieke pil, ruim zestig jaar geleden, wordt er gewerkt aan een nieuwe variant zonder oestrogeen of progestageen. De nieuwe pil is gebaseerd op mifepriston, een stof die je misschien kent als onderdeel van de abortuspil.