Veel patiënten klagen ook over vermoeidheid, blaas- en darmproblemen, angst- en slaapstoornissen, hart- en bloeddrukproblemen. De aandoening kan invaliderend zijn en bijvoorbeeld tot werkonbekwaamheid leiden.
Spijsverteringsproblemen
Hoewel we niet zeker weten wat het directe verband is, ervaren mensen met fibromyalgie vaak gastro-intestinale problemen, zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel en constipatie . Ook zijn mensen met fibromyalgie kwetsbaarder voor het ontwikkelen van het prikkelbare darmsyndroom.
Eén op de vijf vrouwen met fibromyalgie ervaart onverklaarbare blaaspijn en -druk . Het komt ook vaak voor dat mensen met fibromyalgie een frequente behoefte om te plassen en pijn tijdens het plassen ervaren.
Iedereen met fibromyalgie kan een of meer van de volgende symptomen ervaren: aanhoudende pijn in verschillende gebieden van het lichaam, zoals de heupen, dijen, nek en rug.duizeligheid.chronische vermoeidheid, zelfs na een goede nachtrust.
Fibromyalgie wordt gezien als een 'chronisch pijnsyndroom'. Naast fibromyalgie bestaan er andere pijnsyndromen zoals bijvoorbeeld aspecifieke lage rugklachten, whiplash, klachten van de arm nek en/of schouder (CANS) en complex regionaal pijnsyndroom (CRPS).
Er zijn geen medicijnen om de aandoening te genezen. Wel kunnen je klachten verminderen met pijnstillers, en door beweging en rust af te wisselen.
Achtergrond: Fibromyalgie (FM) is een reumatisch syndroom dat musculoskeletale aandoeningen veroorzaakt en geassocieerd wordt met verschillende problemen die de kwaliteit van leven beïnvloeden. Omdat het musculoskeletale systeem aangetast is, kan dit een impact hebben op de bekkenbodemspieren, wat leidt tot bekkenbodemdisfunctie (PFD).
Interstitiële cystitis (IC) noemen we ook wel blaaspijnsyndroom. Het is een chronische goedaardige aandoening van de urineblaas, die niet wordt veroorzaakt door bacteriën. Het gaat om een ontstekingsreactie van de blaaswand. Het lijkt op een blaasontsteking, maar antibiotica helpen niet.
De pijn komt vooral voor in de spieren, het bindweefsel en in en rondom de gewrichten. U voelt de pijn voornamelijk in nek, schouders, handen, bekken, benen, voeten en rug. Deze pijn is een vorm van spierpijn die u ook voelt bij zware griep, maar u hebt deze bij fibromyalgie elke dag.
Fibromyalgie is chronisch: de ziekte gaat niet over. De pijn kan wel wat minder worden na een tijd. Na stress of te veel doen hebt u juist meer pijn. Door goed om te leren gaan met fibromyalgie, kunt u de invloed van de pijn op uw leven kleiner maken.
Fibromyalgie bleek ook vaak geassocieerd te worden met stoornissen in de slokdarmmotiliteit , 6 misselijkheid en/of dyspepsie. Daarom komen orofaciale symptomen vaker voor dan gedacht bij fibromyalgie.
Andere symptomen van PDS
vermoeidheid en gebrek aan energie . misselijkheid. rugpijn. problemen met plassen, zoals vaak moeten plassen, plotselinge aandrang om te plassen en het gevoel dat u uw blaas niet volledig kunt legen.
Meer dan tweederde van de mensen met fibromyalgie hebben ook regelmatig last van maagpijn, een opgeblazen gevoel, gas en misselijkheid . Constipatie of diarree kunnen ook regelmatig voorkomen.
Bij fibromyalgie moet je geen sterke pijnstillers gebruiken (tramadol, oxycodon of morfine). Ook niet als je veel pijn hebt. Ze helpen niet of heel kort en hebben wel veel bijwerkingen.
Functionele buikpijn is buikpijn die je al lang hebt, zonder dat er lichamelijke problemen zijn die de klachten verklaren. Bij functionele buikpijn spelen je darmen, zenuwstelsel en brein een rol. Als ze niet goed samenwerken (communiceren) kun je buikpijn krijgen.
Blaas- en darmstoornissen komen vaak samen
De blaas en darm zijn organen die nauw verwant zijn en elkaar vaak beïnvloeden. Daarom bestaan blaas- en darmstoornissen vaak naast elkaar en werken ze op elkaar.
een branderig gevoel en pijn tijdens het plassen; 's nachts moeten opstaan om te plassen; pijn tijdens het vrijen; pijn in de onderbuik die toeneemt naarmate de blaas zich vult, en tijdelijk afneemt na het plassen.
als u voortdurend de bekkenbodemspieren aangespannen houdt. Dit gaat vaak ongemerkt en geeft druk op de blaas; als u veel koffie drinkt (of andere dranken met cafeïne zoals thee, cola en energiedrankjes). De blaas vult zich dan sneller, waardoor de druk in de blaas en de aandrang om te plassen toenemen.
Ze hebben ontdekt dat de samenstelling van de darmflora bij fibromyalgiepatiënten daadwerkelijk anders is dan bij mensen zonder fibromyalgie. Uit hun onderzoek kwam verder naar voren dat hoe meer bacteriën van een bepaalde soort aanwezig was in de darmen hoe heviger de klachten kunnen zijn.
In het kort: Er is geen vaste manier om te bepalen of iemand fibromyalgie heeft. De arts kijkt vooral naar de klachten die je hebt. Misschien is extra onderzoek nodig, zoals bloedonderzoek of een röntgenfoto.
Yoga, qi gong, tai chi, meditatie en andere mind-body-activiteiten kunnen uitstekende manieren zijn om stress te verminderen. Een onderzoek uit 2017 onder 53 vrouwen met fibromyalgie ontdekte zelfs dat een 8 weken durend yogaprogramma symptomen zoals pijn, vermoeidheid en stemming aanzienlijk verbeterde, evenals copingstrategieën voor pijn.
Bij fibromyalgiepatiënten komen vaker afwijkende magnesiumwaarden voor. Magnesiumsuppletie, mits toegediend in een goed opneembare vorm, werkt relaxerend voor wat betreft spieren en zenuwen. Magnesium kan zodoende spierspanning verminderen maar ook bijdragen aan een betere slaap.
Bij fibromyalgie heb je last van pijnlijke spieren. Ze voelen vaak stijf aan. De pijn zit niet op 1 plek maar op veel plekken in je lichaam. En de pijn duurt lang: je kunt er maanden of jaren last van hebben.