Wil je een vlotte genezing en zo weinig mogelijk litteken, dan kan je de wonde het best met een zalf insmeren en met een pleister bedekken.” In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is het advies dus niet 'aan de lucht laten drogen', maar afdekken.
Het achterliggende idee was dat de lucht een wonde helpt genezen, maar dat klopt niet. Een opgedroogde wonde geneest net minder snel. Onder een pleister blijft een wonde licht vochtig, wat het genezingsproces versnelt. Bovendien heeft afdekken ook een beschermende functie.
Laat een pleister nooit langer dan een dag zitten. Vervang de pleister bij voorkeur elke 24 uur (dus dagelijks). Als een pleister te lang om de wond zit, dan heb je kans dat er bloed en/of wondvocht verzameld op het wondkussen.
De wonde moet altijd licht vochtig blijven om de genezing te stimuleren. De eerste dag(en) is het beter om de wonde af te dekken. Met een pleister of niet-klevend verband komt er geen vuil in de wonde, is het minder pijnlijk en is er minder kans op korstvorming. Wanneer de wonde te nat is, dek je ze beter niet af.
Veel mensen denken dat het goed is om schaaf-, snij- of andere wonden aan de lucht te laten drogen. Toch is dit niet de juiste optie. Het afdekken van je wond is veel effectiever. Met speciale vochtige pleisters zorg je ervoor dat jij snel weer de oude bent.
Het advies is inmiddels echter achterhaald. Het is gebleken dat een licht vochtige wond onder een pleister juist sneller geneest en minder pijn doet. Terwijl een opgedroogde wond minder snel geneest en meer pijn kan doen. Door een wondje af te dekken is het beter beschermd tegen vuil van buitenaf.
Wikkel het gebied elke 3-4 uur opnieuw in, omdat het verband loslaat. Ga NIET slapen met het verband om . Hoogte helpt bloedingen en zwellingen te vertragen.
Naast voldoende eiwit, energie en vocht spelen vitamines en mineralen een rol bij wondgenezing. Als u gezond en gevarieerd eet en u houdt zich aan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheden, met afwisselend vlees, vis en kip en veel groenten en fruit, dan krijgt u voldoende vitamines en mineralen binnen.
De opperhuid wordt continu vernieuwd. Het duurt ongeveer vier weken voordat de hele opperhuid is vernieuwd. Het bovenste laagje dode hoorncellen laat steeds vanzelf los. Meestal is dit niet merkbaar, maar bij een snelle celdeling, zoals na verbranding door de zon is dit zichtbaar als 'vervellen'.
Rode wond. Bij de rode wond is de wondbodem bedekt met een korrelige, vochtig glanzende, helderrode weefsellaag. Een rode wondbodem is een goed teken. De wond kan dan meestal goed genezen.
Een van uw beste opties is om de wond bedekt te houden met een verband of pleister, om een beschermende barrière te vormen en vochtige wondgenezing mogelijk te maken . Dit heeft ook als voordeel dat het schoon blijft, wat uw kans op infectie verkleint.
Een pleister zorgt voor tegengaan van het bloeden bij een verwonding. Met de kleefkracht van een pleister wordt gezorgd voor het afplakken op de huid rondom de verwonding.
Denk hierbij aan een slecht voedingspatroon, roken, alcoholconsumptie; allen beïnvloeden de wondgenezing nadelig. Voor een goede wondgenezing is een gezond voedingspatroon van essentieel belang. Het ontbreken van een goede voeding kan de genezing van een wond belemmeren, waardoor de genezingsduur toeneemt.
Een wond heeft lucht nodig. Velen zullen dat als kind hebben gehoord, als ze met kapot geschaafde knieën of een hand vol schrammen thuiskwamen. Een doekje voor het bloeden, en daarna gewoon laten drogen 'aan de lucht'.
Zorg er dan voor dat je de huid met een goede littekenzalf, litteken oil of wondzalf optimaal voorziet van vocht. Vocht in de vorm van een crème, oil of zalf is bij herstel van een beschadigde huid van essentieel belang. Meerdere malen per dag je huid hydrateren, insmeren om wondgenezing te bevorderen.
Met hechtpleister mag u na 24 uur douchen, maar alleen als de wond droog is. Zonder hechtpleister mag u na 48 uur douchen, als de wond droog is. Maar wees voorzichtig rondom de wond. Was de wond niet met een washand en gebruik geen zeep.
Een wond geneest in drie fasen: Fase 1: Er ontstaat een ontstekingsreactie, hierbij treedt roodheid, warmte, zwelling, pijn en bloedstolling op. Fase 2: Er ontstaat nieuw weefsel en de wond sluit zich. Fase 3: Het wondoppervlak verkleint, waarna eventueel een litteken wordt gevormd.
Wanneer we goed slapen, verhoogt ons lichaam de productie van cytokines – eiwitten die een cruciale rol spelen in de afweer tegen infecties en ontstekingen. Voor wondgenezing is het belangrijk dat het immuunsysteem op volle sterkte werkt om infecties in het wondgebied te bestrijden en ontstekingen te reguleren.
Op welke leeftijd begint genezing te vertragen? Op welke leeftijd uw genezing begint te vertragen, verschilt aanzienlijk van persoon tot persoon, maar naarmate we volwassen worden en de middelbare leeftijd bereiken, neemt ons genezingsvermogen geleidelijk af.
Het voldoende binnenkrijgen van vitamine C zorgt voor een sterk lichaam en een sterke huid en is dus de vitamine bij uitstek voor een optimale weerstand. In je voeding vind je deze vitamine in: fruit, groente en aardappelen, met name in koolsoorten, citrusvruchten, kiwi's, bessen en aardbeien.
Ongeveer 3 tot 5 dagen is de gebruikelijke aanbeveling. U dient echter een arts om advies te vragen over hoe lang u het verband moet laten zitten.
Hoe lang kan een pleister op de wond blijven? Doorgaans moet je wondverband en pleisters voor snijwonden en schaafwonden om hygiënische redenen dagelijks vervangen.
Een transdermale pleister is een medicinale pleister die medicijnen rechtstreeks in de bloedbaan kan brengen via de huidlagen met een voorgeschreven snelheid . In feite zijn pleisters de meest handige toedieningsmethode. Ze zijn niet-invasief en de behandeling kan meerdere dagen duren en kan op elk moment worden gestopt (Tabel 1).