Ischias is eigenlijk een verzamelnaam voor allerlei oorzaken die zenuwpijn in de rug veroorzaken. Een hernia zou dan bijvoorbeeld een oorzaak kunnen zijn van ischias. Er is dan sprake van een hernia met ischiasklachten. Hierdoor wordt ischias vaker gezien als een verzamelnaam en niet als diagnose van een aandoening.
De klachten
De meest voorkomende klacht van een hernia in de rug is rugpijn die gepaard gaat met pijn in één been tot beneden de knie. Dit wordt ook wel "ischias" genoemd. Om te begrijpen hoe de pijn ontstaat, moet u eerst weten hoe zo een hernia tot stand komt.
Als de ischias niet vanzelf verdwijnt en er wordt geen zorg ontvangen, ontstaat er een verwaarloosde ischias. Door de pijn te negeren kan het verergeren of verder doorstralen. Om te voorkomen dat u meer last krijgt, is het dus raadzaam om een chiropractor te raadplegen.
Een hernia is een uitstekende tussenwervelschijf.Een beknelling van een zenuwwortel in de onderrug ontstaat waarschijnlijk als u te veel zit en te weinig beweegt. Door een beknelling van een zenuwwortel in de onderrug kunt u pijn krijgen in uw been. De pijn kan erger worden als u hoest, lang staat of lang loopt.
Re: Hernia tussen L4 en L5
Bijna alle hernia's genezen vanzelf. In deze zin betekend vanzelf vaak niet dat je er niets aan moet doen. Door pijnbestrijding of fysiotherapie of deze combinatie genezen bijna alle hernia's.
De aanbevolen behandeling voor een discusbulge in de L4-L5 regio is afhankelijk van de ernst van de symptomen. Mogelijke opties zijn rust, fysiotherapie, pijnstillers, epidurale steroïde-injecties en chiropractische zorg .
Dan kunt u hevige pijn krijgen, die vanuit uw rug uitstraalt naar een been krijgen. Soms voelt u de pijn helemaal tot in de voet. De meeste mensen met een hernia hebben voortdurend felle pijn in het been, vooral als ze zitten. De pijn kan erger worden door druk van bijvoorbeeld hoesten, niezen of persen op de wc.
Een MRI-scan geeft een veel 'scherpere' afbeelding dan een CT-scan. Vooral de aantasting of beknelling van bepaalde zenuwen kan soms met een MRI goed in beeld worden gebracht.
De meest voorkomende klachten zijn zeurende, schietende of prikkelende pijn en spierzwakte in de benen. Wanneer u al een langere tijd loopt met klachten die passen bij een ischias en hier niks aan doet, dan spreken we over een verwaarloosde ischias. De klachten worden dan vaak erger en zijn vaker aanwezig.
Oorzaken van ischias
Oorzaken zijn onder meer: een hernia, wanneer een zacht kussentje van weefsel tussen de botten in uw wervelkolom naar buiten wordt geduwd - dit is de meest voorkomende oorzaak van ischias en komt vaker voor naarmate u ouder wordt. spinale stenose - vernauwing van het deel van uw wervelkolom waar zenuwen doorheen lopen.
1. Wat is chronische zenuwpijn? Chronische zenuwpijn (Ischias) is een medische aandoening die gekenmerkt wordt door aanhoudende pijn in de lage rug en het been, dat ten minste zes maanden duurt. De pijn kan mild of ernstig zijn en kan constant aanwezig zijn, of komen en gaan.
Rugpijn is een algemeen symptoom voor vergevorderde alvleesklierkanker.
Ischias op drie niveaus behandelen
Inmiddels is door veel onderzoek bekend, dat de beste behandeling is afwachten, goede fysiotherapie en ontlasting van de zenuw met pijnbestrijding. Dit laatste gaat het beste met het natuurlijke pijnstillende en ontstekingsremmende supplement Palmitoylethanolamide (PEA).
Problemen met de tussenwervelschijven veroorzaken niet altijd ischias. Veel niet-discogene aandoeningen kunnen leiden tot ischiasachtige pijn , vaak door beperkte beweging of directe compressie van de ischiaszenuw.
Test of je hernia symptomen hebt
Een hernia test kan worden uitgevoerd door op je rug te gaan liggen en je been langzaam en gestrekt omhoog te brengen. Men noemt dit ook wel de proef van Lasègue. Deze hernia test zorgt ervoor dat je wellicht een hernia kan voelen.
Hoe wordt ischias vastgesteld (gediagnosticeerd)?
Bij twijfel zal er voor gekozen worden om beeldvormend onderzoek te laten uitvoeren in het ziekenhuis.Dit in de vorm van een röntgenfoto, CT-scan of MRI-scan.
Ook een beknelde zenuw kan de bewegingsvrijheid in een gewricht beperken. Massage is een ideaal middel om spieren en bindweefsel weer ontspannen en soepel te maken. Maar uitsluitend massage van de pijnlijke plek zal doorgaans niet tot een blijvende verbetering leiden.
Röntgenfoto's tonen alleen bot en kraakbeen, dus ze zijn niet zo effectief bij het diagnosticeren van een beknelde zenuw, hoewel ze andere oorzaken van uw pijn kunnen uitsluiten. MRI-scans zijn state-of-the-art en bieden artsen de duidelijkste dwarsdoorsnedebeelden van een specifiek gebied om een nauwkeurige diagnose te stellen.
Wanneer er niet adequaat gehandeld wordt of wanneer de klachten niet weggaan wordt er gesproken van een verwaarloosde hernia. Vaak wordt gedacht dat dit alleen operatief op te lossen is, maar een chiropractische behandeling is voldoende om de hernia te laten verdwijnen.
Soms is er sprake van een doof gevoel op de billen, het 'rijbroekgebied'. Hierbij kan het urineren of de stoelgang veranderen; dit kan vertraagd urineren of een vertraagde stoelgang zijn, of juist ongewild verlies van urine of ontlasting.
Uitstralende pijn is dan ook een typische klacht voor stenose en hernia patiënten. Hernia pijn in het been gaat vaak gepaard met een prikkelend of doof gevoel in je linker- of rechterbeen en kan erger worden door alledaagse bezigheden zoals persen, hoesten of niezen.
Chirurgische behandelingen voor L4-L5
Een operatie kan worden overwogen wanneer de neurologische tekortkomingen, zoals gevoelloosheid en/of zwakte, ondanks wekenlange niet-chirurgische behandelingen blijven verergeren .
Lumbale stenose is niet te verhelpen maar wel te verminderen. Om de klachten te verminderen kunt u gaan zitten, voorover bukken of hurken. Daarnaast helpt het ook om op uw zij te gaan liggen met uw benen opgetrokken.
Oefeningen waarbij u vanuit uw middel voorover buigt, zoals tenen aanraken en voorover buigen, kunnen onnodige druk op de onderrug leggen . Deze bewegingen kunnen de uitpuilende schijf verergeren en meer pijn veroorzaken. Het is beter om rek- en strekoefeningen te doen die de natuurlijke kromming van de wervelkolom behouden.