Tijdens zijn deelname werd Hamilton gevraagd naar het feit dat hij zijn water uit de auto haalt om gewicht te besparen tijdens raceweekenden, waarop hij zei: "Ik vergeet meestal te drinken tijdens de race. Maar vrij veel coureurs plassen in de auto, als het goed is.
Als coureur, wanneer je moet poepen, dan pak je de bovenkant van je racepak en dat rol je naar beneden.Dan heb je het pak rond je knieën.”
In verschillende motorsportklassen worden soms 'slip-on catheters' gebruikt. Deze catheters stellen coureurs in staat om tijdens het rijden te plassen en het op te slaan. Formule 1-coureurs gebruiken dergelijke apparaten echter niet tijdens een race. Als een coureur tijdens de race moet plassen, plassen ze gewoon in hun racepak .
De meeste mannen trekken de broek aan de voorkant naar beneden, hangen 'm over de rand om te plassen. Een andere optie is een pijp van je broek omhoog trekken en dan via de zijkant 'binnendoor' je jonge heer naar buiten te wurmen. Heel soms wordt er tijdens het fietsen geplast.
Formule 1-coureurs verliezen soms liters vocht tijdens een race, waardoor het erg belangrijk is om goed gehydrateerd te blijven. Ze kunnen daarom beschikken over een drinksysteem in de cockpit, maar in het kader van gewichtsbesparing heeft lang niet iedereen dit nog aan boord.
Checken van de bandentemperatuur, bijstellen van de rembalans, het team op de hoogte houden van je gevoel bij de banden en ga zo maar door. En dan ook nog eens sturen, gas geven en tussendoor een slokje drinken.
Vreemd genoeg is de geur van barbecues langs het circuit er een van, vooral op de rechte stukken als er minder is waar een coureur aan moet denken. Een andere is urine. " We moesten bijna allemaal plassen tijdens een stint ," zegt Turner, terugdenkend aan Le Mans in 2005.
"Doorgaans wordt er met het gezicht naar de weg geplast. Als je het andersom doet, zit je namelijk met je blote billen naar de karavaan. Dat is ook niet zo prettig."
Hoe plassen die wielrenners tijdens de rit? Dat doen ze soms tijden het rijden als het kan, bijvoorbeeld bij een afdaling, maar soms stoppen ze ook. Ze spreken dan met elkaar af om op elkaar te wachten, want het wordt als onsportief beschouwd om er misbruik van te maken als iemand even aan de kant moet.
Staand plassen voor mannen
De blaas kan zo goed leeglopen. Ontspan uw bekkenbodem en neem de tijd. Laat de plas zelf op gang komen en pers niet. Onderbreek de plas niet.
NASCAR-coureur zijn lijkt een compleet nieuwe betekenis te geven aan "Als je moet gaan, moet je gaan". Ongeacht wat waar is en wat fictie is, kunnen we absoluut bevestigen dat coureurs tijdens een race in hun broek plassen .
De chauffeurs hebben geen tijd om te stoppen en…
Daarom hebben sommige coureurs zakken in hun racepakken, zodat ze kunnen plassen als ze rivieren en keien passeren met 170 km/u . Het is slechts een van de vele offers die worden gebracht in naam van het voltooien van – en proberen te winnen – de Dakar Rally.
En Piastri heeft bevestigd wat velen van ons waarschijnlijk al vermoedden: de enige optie die F1-coureurs hebben als ze dringend naar het toilet moeten, is om dat in hun racepakken te doen terwijl ze nog in hun auto rijden . Hij heeft echter bevestigd dat hij dat nog nooit heeft gedaan, ondanks dat hij moest.
F1-coureurs verliezen tijdens een race gemiddeld twee tot drie kilo lichaamsgewicht, grotendeels door het zweten. Om te controleren of een auto (en coureur) samen netjes aan het minimumgewicht voldoen, weegt de FIA zowel de auto als coureur na afloop van een Grand Prix.
Hoewel veel Formule 1-coureurs toegeven dat ze wel eens ‘nummer 1’ (urineren) hebben gedaan in de auto, is er nooit iemand geregistreerd die daadwerkelijk ‘nummer 2’ (poepen) heeft gedaan in een Formule 1-auto.
Vaak wordt er gewoon een waterzak in de cockpit bevestigd. Hier zit een pompje op, met een slang die via de helm naar de mond van de coureur loopt. Door een knopje op het stuur in te drukken, loopt er water door. Als je goed kijkt tijdens een race, kan je deze slang zien zitten.
Een onderbroek kan juist voor wrijving en irritatie zorgen, waardoor je al snel last krijgt van je zitvlak tijdens het fietsen. Om optimaal van het comfort van de zeem te profiteren, draag je de fietsbroek dus altijd zonder onderbroek.
Als alternatief kan het peloton ervoor kiezen om massaal te gaan — een pauze in de natuur kan door de leider van de race worden bepaald, zodat iedereen comfortabel kan gaan, waarbij aanvallen tijdens de pauze strikt verboden is. Maar renners moeten voorzichtig zijn en de juiste plek kiezen.
Maar liefst 79% van de renners doet pogingen om gewicht te verliezen. We doen dit vooral door (logisch) minder te eten, suikerrijke voeding te laten staan of langer te trainen. Tot zo ver niets geks. Maar ook een ruime 10% van de renners gebruikt allerhande supplementen om af te vallen.
Urineverlies tijdens het vrijen is vaak het gevolg van volledige ontspanning, bijvoorbeeld tijdens of na een orgasme. Deze ontspanning is normaal.
"Als je naar rechts plast , staat je rechterbeen op 6 uur, je linkerbeen op 12 uur, je linkerhand op het stuur, je rechterhand houdt de shorts naar beneden en je rolt terwijl je jezelf ontlast ", zegt King. Als alternatief sprinten renners van voren en gaan ze voor het peloton staan om een pauze te nemen.
Ouderen houden vaak meer vocht vast t.g.v. minder bewegen en minder krachtig pompen van het hart. Het gevolg is dat er vocht vastgehouden wordt in lager gelegen delen van het lichaam.
Maar mannen die rechtstaand plassen hebben deze methode natuurlijk ook niet voor niets gekozen: het is sneller dan zitten – er is een reden voor het verschil in de rijen voor mannen- en vrouwentoiletten.En het voelt ook vrijer.
“ Ik slaap niet veel als we racen , maar ik probeer te ontspannen tussen de ene rijsessie en de volgende. Veel hangt af van hoe we presteren op het circuit en de strategie die we volgen: als ik bijvoorbeeld weet dat ik na een paar uur weer in de auto zit, kan ik niet slapen.”
Meest voorkomende oorzaak van vaak plassen
Vaak plassen bij mannen komt meestal door een vergrote prostaat, vooral als de man boven de 50 jaar is. De prostaat wordt namelijk groter naarmate mannen ouder worden. Deze prostaatvergroting kan tegen de plasbuis drukken.