Baby's rollen soms op hun buik in hun slaap, maar dit kun je minimaliseren met een babyslaapzak. Slaapzakken houden je baby lekker warm en beperken de bewegingsvrijheid van je baby, maar niet teveel.
Het grootste pluspunt van een babyslaapzak is dat je kind niet onder de deken kan kruipen, minder kans heeft op oververhitting en belemmering van de ademhaling. Daarnaast kan een jonge baby in een babyslaapzak moeilijker draaien van rug naar buik en het kan zich niet blootwoelen.
maar wat als ze in hun slaap omrollen? Het antwoord op deze vraag hangt sterk af van de vraag of je baby ingebakerd is. Zodra je baby in bed rolt, is het niet langer veilig om hem in te bakeren. Dat komt omdat ze hun armen vrij moeten hebben om zich op te drukken, zodat ze hun hoofdje kunnen draaien om te ademen.
Omrollen bij je baby stimuleren
Leg je kindje op de buik en plaats speeltjes op verschillende plaatsen in de buurt, net iets buiten zijn bereik. Doe dit zowel naast als voor hem. Wat je ook kan doen, is de speeltjes juist in de lucht houden, zodat je kindje het hoofdje en armpjes verder op moet tillen.
Je baby kan zich niet blootwoelen; Je baby kan niet met het hoofdje onder de dekens terechtkomen; Omrollen gaat minder soepel in een slaapzak, dit kan wiegendood voorkomen; Je baby (of tegen die tijd: dreumes) kan niet zo makkelijk uit bed klauteren.
dossier Een kind slaapt van bij de geboorte het best in een slaapzak. Een dekentje met laken kan ook. Een dekbed of donsdeken wordt afgeraden omdat het veel te warm is. Het gebruik van een slaapzak is zeker voor de piekleeftijd van risico op wiegendood (3 tot 5 maanden) het meest aangewezen.
Een slaapzak zorgt ervoor dat je baby minder snel op z'n buik rolt en hij kan geen deken over zich heen trekken. Dat zijn grote voordelen voor de veiligheid van je kindje. Ook als je kind wat groter wordt, blijft een slaapzak een prima keuze. Lees meer: Waarom een slaapzak de veiligste keuze is voor je baby.
Hier zie je wanneer de gemiddelde baby begint met omrollen: Rug naar zij: gemiddeld tussen de 4 en 5,5 maand. Buik naar rug: gemiddeld tussen de 4 en 5 maanden. Rug naar buik: gemiddeld tussen de 5,5 en 7,5 maand.
Het kan zijn dat je baby zich met 3 maanden kan omrollen van rug naar buik, maar pas met 6 maanden terug kan rollen. Alles binnen die tijdsperiode valt binnen de normale motorische ontwikkeling. Als je baby zich nog niet omrolt, let dan op de volgende tekenen die erop kunnen duiden dat het eraan zit te komen.
Je baby rolt zich waarschijnlijk eerst van zijn buik naar zijn rug. Dit gebeurt meestal per ongeluk, doordat het hoofd van je baby nog zwaar is en hij door de zwaartekracht ineens opzij rolt. Daarna is het kwestie van tijd tot hij ook van zijn rug naar zijn buik rolt. Dit kost je baby veel (spier)kracht.
De meeste wiegendood gevallen vinden plaats bij baby's tussen de 0 en 6 maanden. Het eerste half jaar is daarom de kritische periode van wiegendood.
Sonia Krief, kinderverzorgster: Als je baby zich op zijn buik draait tijdens het slapen, wees gerust.Hij is in staat om zich direct terug te draaien op de rug wanneer dat nodig is! Dus het is zeker niet nodig de hele nacht naast zijn bedje te staan: vertrouw hem!
Jonge baby's kunnen vaak nog niet zelf in slaap vallen, maar hebben daar de ouder bij nodig. Ze willen bijvoorbeeld graag gewiegd worden of dat de ouder hen vasthoudt. Dat is heel normaal babygedrag. Baby's leren, als ze ouder worden, vanzelf om zonder hulp in slaap te vallen.
Vóór de eerste verjaardag draagt hij/zij als pyjama een boxpakje of onesie. Een romper met daarover een slaapzak is ook een optie. Als het erg warm is kun je de slaapzak achterwege laten en de baby laten slapen in alleen een romper. De romper of een boxpakje moet goed aansluiten.
De newborn slaapzak is 60 cm lang en geschikt voor newborns van 0-3 maanden. Daarna is de 70 cm slaapzak, deze is geschikt voor baby's van 3-6 maanden. Vervolgens komt de 90 cm slaapzak, deze kun je gebruiken bij baby's van 6-18 maanden.
2,5 TOG slaapzak:
Als het 18-21 graden Celsius is, doe je je baby een vestje met korte mouwen of een vestje met lange armen aan. Voor koudere nachten (15-18 graden Celsius) zijn een vest en een pyjama geschikter om je baby warm te houden.
Baby's kunnen gemiddeld rond de 7 maanden draaien van de buik naar de rug en andersom. Ook leert een baby rond de 7 maanden zitten zonder hulp. Op de leeftijd van 9 à 10 maanden gaan baby's gemiddeld kruipen.
Zes weken na zijn geboorte zie je een echte lach verschijnen. Je baby lacht als je je hoofd dichtbij hem brengt. Als hij vier of vijf maanden oud is, hoor je de schaterlach door de kamer gaan. Als je kindje zes maanden is, bewaart hij zijn glimlach speciaal voor jou.
Vroege kenmerken: Het hoofdje staat scheef en wordt naar één kant gedraaid. Het schedeltje kan scheef groeien. Het kind huilt veel en slaapt slecht.
De fase van het leren kruipen, van tijgeren tot kruipen, duurt ongeveer 4 maanden. Zodra kinderen goed kunnen lopen zullen zij over het algemeen stoppen met kruipen als manier om voort te bewegen. Vaak zie je dat kinderen tijdens het spelen nog wel regelmatig blijven kruipen.
Bij het omrollen traint je kleine de spieren van zijn hele lichaam. Die spieren heeft hij nodig voor het maken van de volgende stappen. Bij tijgeren, kruipen, staan en lopen zijn deze spieren belangrijk. Bij het omrollen traint hij ook zijn evenwichtsorgaan en leert hij steeds beter zijn hele lichaam te voelen.
Naar achteren tijgeren op de buik: dit leren baby's gemiddeld tussen de 7 en 8 maanden. Naar voren tijgeren op de buik:baby's leren gemiddeld tussen de 8 en 9,5 maanden om naar voren te tijgeren op hun buik door zich met de armen voort te trekken en met de benen af te zetten.
Waarom zijn er slaapzakken met en zonder mouwen
Of er wel of geen mouwen aan een slaapzak zitten heeft met de temperatuur te maken. Een slaapzak met mouwen is warmer dan eentje zonder. Het is handig als je de mouwen kunt afritsen zodat je deze in meerdere seizoenen van het jaar kunt gebruiken.
De juiste maat slaapzak
Een te kleine slaapzak is niet comfortabel voor je kindje, want dan hebben de beentjes te weinig ruimte. Een te grote slaapzak is weer gevaarlijk door de kans op de verstikking. Als de baby slaapzak te groot is, kan je kindje wegzakken in de slaapzak.