5. Verpleegkundige. Vaak wordt onderschat hoe zwaar het werk van een verpleegkundige is, maar dit is zowel fysiek als mentaal een van de zwaarste beroepen. Als verpleegkundige loop je de hele dag heen en weer tussen verschillende kamers, waar je regelmatig mensen moet tillen of op de been moet helpen.
De vraag of verpleegkunde studeren moeilijk is, valt niet zo meteen te beantwoorden. Verpleegkunde is een opleiding waarbij je heel wat skills moet gaan combineren. Je moet als verpleegkundige behoorlijk handig zijn. Daarnaast moet je ook over een gezonde dosis empathie beschikken.
Als zwaarste beroepen gelden luchtverkeersleider, militair, politieagent, brandweerman en loodsen. “Die voldoen aan de vier criteria”, stelt hij. Andere zware beroepen op de lijst zijn onder meer vuilnisophaler, leerkracht, postbode en chauffeur.
"Van alle beroepsgroepen zeggen psychologen, artsen, verpleegkundigen en maatschappelijk werkers het vaakst dat ze hun baan emotioneel veeleisend vinden.
Beroepen in de zorg hebben vaak een hoge werkdruk. Je hebt veel taken en weinig tijd, doet fysiek en emotioneel zwaar werk, je kunt voor moeilijke beslissingen komen te staan, en er zijn veel regels en protocollen waar je kennis van moet hebben. Dit kan leiden tot mentale en fysieke klachten.
Onder werknemers kwamen psychische vermoeidheidsklachten1 door het werk (burn-outklachten) in 2019 het vaakst voor bij werknemers met een pedagogisch beroep, zoals docenten en onderwijzers, en bij mensen met een beroep op het gebied van zorg en welzijn.
Een groot onderzoek onder werkenden in Londen toont aan dat de top 3 van beroepen waarin mensen het meest gelukkig zijn wordt gevormd door bloemisten en hoveniers (1), kappers en schoonheidsspecialisten (2) en loodgieters (3).
Bijna veertig procent van de mensen met een verzorgend beroep kampt met een combinatie van fysiek zwaar werk en een hoge werkdruk. Dat blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS).
Met stip op nummer 1 staan de bejaarden- en kinderverzorgers. Maar liefst 11 procent van hen krijgt tijdens hun loopbaan te kampen met een depressie. Zij zijn de hele dag in de weer om voor anderen te zorgen: eten geven, wassen en verzorgen behoren tot de dagdagelijkse taken.
Zwaar werk is al het werk dat als je dat voor een langere tijd doet lichamelijk of mentaal opbreekt. Er zijn drie soorten van zwaar werk: Fysiek zwaar werk: Tillen, sjouwen of repeterende bewegingen doen.
Verpleegkunde studies zijn niet de moeilijkste en in principe iedereen die gewend is aan bachelor niveau leren kan het doen. Het moeilijkste deel is de daadwerkelijke baan: moeilijke uren en fysiek en mentaal zwaar werk.
Welke verpleegkundige banen zijn het meest stressvol? De meest stressvolle verpleegkundige banen zijn IC-verpleegkundige, SEH-verpleegkundige en NICU-verpleegkundige . In deze rollen werken verpleegkundigen in een intensieve omgeving met hoge inzetten. Ze beheren noodsituaties en verzorgen ernstig zieke patiënten.
Ruim een derde geeft aan op omvallen te staan door de hoge werkdruk. Uitval van collega's, de fysieke en psychische belasting en onderwaardering worden als belangrijkste redenen genoemd. Vrijheid gaat vaak over de eindeloze regels waar zorgmedewerkers zich aan moeten houden.
Aan de andere kant van het spectrum – de meest relaxte jobs – staan beroepen als universiteitsprofessor, kleermaker, juwelier, audioloog, kapper en bibliothecaris.
Je kunt werken in de academische wereld, nationale veiligheid, robotica en andere sectoren . Een carrière als wiskundige is stressvrij omdat je alleen werkt, voornamelijk op kantoor, volgens je eigen schema totdat je het probleem hebt opgelost. Hoewel dit soms lange uren kan betekenen, is de druk doorgaans laag.
Wat bleek: we zijn meestal het gelukkigst rond onze negende, waarna dat geluksgevoel weer flink afneemt en zo rond onze zestiende een dieptepunt bereikt. In de decennia daarna kruipt ons geluksgevoel weer gestaag omhoog, om pas rond onze zeventigste weer sterk te pieken.
Het hoogst scoren maatschappelijk werkers en politie en brandweermedewerkers (beide 33 procent), gevolgd door psychologen en sociologen (32 procent) en artsen en gespecialiseerd verpleegkundigen (27 procent). Ook docenten worden relatief vaak geconfronteerd met emotioneel moeilijke situaties op hun werk.