De ziekte gaan bijna altijd over.Dat kan 2 tot 3 jaar duren.
Behandeling. Spierreuma behandelen we met Prednison. Na enkele dagen, soms al meteen, verdwijnen hiermee de klachten. De ziekte dooft gemiddeld na twee tot drie jaar weer uit.
Vaak gaat spierreuma vanzelf weer over. Dat kan wel 2 tot 3 jaar duren. Bij 3 op de 10 mensen met spierreuma duurt het langer dan 3 jaar. Een andere naam voor spierreuma is polymyalgia rheumatica, afgekort P.M.R.
Klachten door PMR
Polymyalgia rheumatica gaat in de meeste gevallen vanzelf weer over. Dit kan echter wel jaren duren. Bij een klein percentage van de mensen heeft deze ziekte een chronisch verloop, waarbij rustige en actieve periodes elkaar afwisselen.
Spierreuma is in de meeste gevallen geen ziekte die voor altijd in het lichaam zit. Het leidt niet tot schade en is vaak goed te behandelen. Het wordt behandeld met prednison.
Het uit zich door stijfheid en pijn aan de spieren rond de nek, hals en schouders, bovenarmen en/of de heupen of billen. Kenmerkend voor spierreuma is dat de pijn en stijfheid zich aan beide kanten van uw lichaam bevinden.
Er zijn geen specifieke onderzoeken om spierreuma vast te stellen. Meestal herkent de reumatoloog spierreuma op basis van uw klachten en een lichamelijk onderzoek. De reumatoloog kan ook bloedonderzoek laten doen. Een bloedonderzoek alleen is niet genoeg om de diagnose te stellen.
Het onderzoek toont aan dat het eenmalig toedienen van het bekende reumamedicijn rituximab een effectieve behandeling is, waardoor mensen met spierreuma minder prednison nodig hebben. Dit zorgt waarschijnlijk voor een vermindering van de vervelende bijwerkingen van prednison.
Reuma en vlees en vis. Worst en vet vlees worden afgeraden, met name varkensvlees en rood vlees bij reuma en voeding vermijden. Dit kan negatieve effecten hebben op de reumatische aandoening door het zuurgehalte. Ook zuivelproducten, suiker, koffie en alcohol worden afgeraden.
Wat is CVRM? Reumatische aandoeningen kunnen ook leiden tot verhoogde bloeddruk en/of verslechtering van cholesterol.Dit kan uiteindelijk hartklachten of vaatziekten veroorzaken. Bij cardiovasculair risicomanagement brengt uw huisarts in kaart welke risico's u eventueel loopt.
De behandeling met prednisolon duurt meestal 1 tot 2 jaar. Soms krijg je ook ontstekingsremmende pijnstillers (NSAIDs) voorgeschreven.
Het weer maakt je reuma niet erger
Het weer kan invloed hebben op je klachten, maar heeft geen invloed op je aandoening zelf. De reuma en het verloop ervan zullen door het weer niet erger worden.
Spierreuma en stress
Toch kan stress een invloed hebben op het verloop en de intensiteit van symptomen bij mensen met spierreuma. Chronische stress kan namelijk het immuunsysteem verzwakken en ontstekingen in het lichaam verergeren, wat mogelijk bijdraagt aan de klachten bij auto-immuunziekten zoals PMR.
Een alternatief middel voor prednison is dexamethason. Dexamethason is een synthetisch glucocorticosteroide dat vergelijkbaar is met de bijnierschorshormonen cortisol en cortison. Dexamethason werkt 25 keer zo sterk als hydrocortison en ongeveer 5 keer zo sterk als het vergelijkbare prednison.
Oorzaken van vermoeidheid bij reuma
We denken dat stoffen die het lichaam aanmaakt bij ontstekingsreuma, ook je hersenen beïnvloeden. Dat kan een gevoel van vermoeidheid in je hoofd geven. Je voelt je minder wakker en scherp. Ook heb je minder energie in je lichaam.
Spierreuma is een auto-immuunziekte. Bij een auto-immuunziekte keert uw afweersysteem zich tegen uw eigen lichaam. De belangrijkste klachten bij spierreuma zijn pijn en stijfheid in de nek, schouders, bovenarmen, heupen en bovenbenen. De ziekte gaan bijna altijd over.
Reuma en voeding
Als eiwitbron geeft vis over het algemeen de minste klachten. Tarwe geeft vaker problemen dan nachtschadenproducten, peulvruchten en rijst. Bij groenten is de kans meestal minder dan 30% dat het niet verdragen wordt. Bij fruit zijn de meeste problemen te verwachten bij sinaasappels en appels.
Onderzoek aan de universiteit van Utrecht toonde bijvoorbeeld aan dat de temperatuur, zon of neerslag nauwelijks invloed hebben op de pijn en vermoeidheid die met fibromyalgie (wekedelenreuma) gepaard gaan. Weersveranderingen bleken maar bij 10 procent van de analyses een klein effect te hebben op pijn en vermoeidheid.
De termen spierreuma en fibromyalgie worden nogal eens door elkaar gebruikt. Hoewel de aandoeningen veel op elkaar lijken, zijn het twee verschillende ziektebeelden. Fibromyalgie wordt echter ook wel 'weke delen reuma' genoemd en kan daarmee worden gezien als een vorm van reuma.
U kunt zwaarder worden en een bol gezicht krijgen.Ook komen huidklachten zoals blauwe plekken voor en kan er botontkalking optreden. Als u prednison langer dan 3 weken gebruikt, stop dan niet in één keer. Bespreek dit eerst met uw arts of apotheker.
Chronische pijn komt doordat zenuwen en hersenen overgevoelig zijn geworden. En pijnstillers hebben daar geen invloed op. Pijnstillers helpen alleen bij pijn met een duidelijke oorzaak, zoals een wond, ontsteking of ziekte. Of als chronische pijn voor een deel een duidelijke oorzaak heeft.
Meestal kan de huisarts de diagnose spierreuma stellen. Met een vraaggesprek, lichamelijk onderzoek en bloedonderzoek. Soms is meer onderzoek nodig.
Juist bij fibromyalgie / spierreuma patienten is het van belang de doorbloeding zo optimaal mogelijk te houden om klachten te voorkomen op korte en langere termijn. Dus bewegen is belangrijk. Voorkom daarnaast een tekort aan vitamine D, B12 en magnesium.
Spierreuma komt bijna alleen voor bij mensen ouder dan 50 jaar. U krijgt het medicijn prednison. U gaat heel langzaam steeds minder prednison gebruiken. Stop nooit zomaar met prednison.