Een SodaStream soda bevat 50% minder suikers dan een reguliere frisdrank en met de nieuwe Stevia collectie drink je zelfs een volledig natuurlijk en suikervrij product.” Als we naar het etiket van bijvoorbeeld de (gewone) cola kijken, hebben we niet het idee dat het echt gezond is.
Het voordeel van een SodaStream bruiswater machine is dat je altijd bruiswater bij de hand hebt. Daarbij is het goed voor het milieu. Je verbruikt namelijk een stuk minder plastic, dankzij de herbruikbare flessen. Je vult de flessen gewoon met kraanwater en voegt zelf de hoeveelheid prik toe.
Als je dat afzet tegen de 425 gram CO2 die in de Sodastream gasfles zit, kom je wel uit op 50 tot 60 liter per fles.” Bij het injecteren verlies je altijd wel wat CO2. En dat is nog niet alles. Eén gascilinder bespaart tot wel 2000 plastic flessen per jaar, claimt Sodastream.
Het SodaStream apparaat werkt met gewoon kraanwater, het is niet nodig gefilterd water te gebruiken. Wij adviseren om de fles met kraanwater vooraf te koelen in de koelkast, het water neemt het koolzuur dan beter op.
Veel mensen denken dat het drinken van koolzuurhoudend water je kan uitdrogen, maar gezondheidsdeskundigen zeggen dat dit slechts een mythe is. Het drinken van bruisend water heeft dezelfde dorstlessende voordelen van gewoon water en nog meer als het bruiswater wordt gefilterd.
Mythe 3: koolzuurhoudend water is slecht voor je nieren
Er wordt wel gezegd dat bruisend water de kans op nierstenen vergroot, maar ook hier is geen wetenschappelijk bewijs voor deze uitspraak.
Sprankelend water geeft je een vol gevoel
De koolstofdioxide in bruisend water zorgt ervoor dat koolzuurhoudende bubbels je maag vullen en je hersenen verleiden tot een vol gevoel, wat betekent dat je waarschijnlijk minder zult eten. Het bruisen verhoogt de maagactiviteit die helpt bij dat “volle” gevoel.
Plaats ze zeker niet in de vaatwasmachine, want de flessen zijn niet bestand tegen deze hoge temperaturen. Ze kunnen vervormen waardoor ze niet meer geschikt zijn om te gebruiken in je SodaStream toestel. Sommige flessen en de glazen karaffen voor de SodaStream Crystal mogen wel in de vaatwasser.
Eén standaard koolzuurcilinder is voldoende om 50 tot 60 liter water mee te carboniseren. Wanneer deze leeg is, kun je die omruilen voor een hervulde patroon in een winkel bij jou in de buurt voor 13 euro.
De flessen verliezen rekbaarheid door de druk die ontstaat tijdens het toevoegen van koolzuur aan het water. Door de verminderde rekbaarheid is de fles niet meer geschikt voor koolzuurdranken, maar kan nog wel voor 'plat' water worden gebruikt.
Een literfles Pepsi cola kost 1,36 euro in de winkel, een anderhalveliterfles 1,75 euro. Dan ben je met een starterspakket en twee extra siroopflessen dus sowieso goedkoper uit. Conclusie: SodaStream is op jaarbasis vooral goedkoper voor wie meer dan 35 liter bruiswater per week drinkt, of meer dan vijf liter per dag.
bij de meeste albert heijn winkels, kan je deze lege koolzuurcilinder omruilen voor een volle cilinder, je betaalt dan maar €12,99. Lege sodastream cilinders zijn alleen in de winkel in te ruilen voor volle cilinders.
Met SodaStream maak je van fris kraanwater heerlijk bruisend water in een herbruikbare fles. Met zo'n herbruikbare SodaStream-fles bespaar je per huishouden duizenden plastic wegwerpflessen. Ze hebben een houdbaarheidsdatum van wel drie jaar.
De nummer 1 van deze test is de SodaStream Chrystal Megapack. Dit bruiswatertoestel is eenvoudig in gebruik, heeft een net design, is inclusief flesjes en de cilinders zijn eenvoudig te vervangen en te verkrijgen. Dit betekent dat een goede nummer een is.
Ja dat doet het. De siropen van SodaStream smaken prima en de mogelijkheid om eigen siropen te gebruiken maken het tot een apparaat wat je kunt gebruiken voor de smaak die jij het lekkerst vind.
Tot 1 jaar na THT-datum en mogelijk langer, mits het er nog goed uitziet en de verpakkking heel is.
Wanneer je merkt dat er niet voldoende bubbels meer in je water komen, is de CO2-cilinder leeg. Twijfel je? Dan kan je nog altijd de volgende zaken controleren: Je drukt verschillende keren op de knop maar je hoort geen fluit- of bromtoon.
Mijn oordeel in het kort: een SodaStream is ontzettend makkelijk in gebruik, en biedt een heerlijk glas bruisend water. Met één druk op de knop maak je van kraanwater bruisend water, en de toevoegbare smaken zijn lekker, divers en zitten qua smaak niet ver af van hun originele equivalent.
Deze flessen kosten gemiddeld € 0,85,- per stuk, maar hier komt nog statiegeld bovenop. Rekenen we dit door op jaarbasis, dan betaal je € 114,40,- voor 2 liter bruiswater per week. In Nederland zit er € 0,25,- statiegeld op PET-flessen. Lever je de flessen weer in dan krijg je € 24,- terug.
Glas is het beste materiaal om uit te drinken. "Omdat glas het minst gevoelig is voor chemische reacties en de smaak daardoor het meest authentiek blijft. Coca-Cola dat in glas is verpakt, smaakt dus het best", stelt Risch. Plastic flessen hebben een acetaldehyde bekleding.
De ingrediënten: suiker, water, kleurstof (karamel E150d), voedingszuren (fosforzuur), zoetstoffen (natriumcyclamaat, acesulfaam K), natuurlijk aroma, zuurteregelaar (natriumcitraat) cafeïne bevat sulfieten. En dan de voedingswaarde per 100 ml SodaStream soda: energie 13,7 kcal en 3,4 gram koolhydraten.
Het SodaStream apparaat werkt met gewoon kraanwater, het is niet nodig gefilterd water te gebruiken. Wij adviseren om de fles met kraanwater vooraf te koelen in de koelkast, het water neemt het koolzuur dan beter op.
Bruisend water is dikmakend: fabel
Er zitten net zoveel (of eigenlijk weinig) kilocaloriën in bruisend water als in gewoon water. Het is dus niet zo dat bruisend water ervoor kan zorgen dat u aankomt. Wel is het zo dat het koolzuur in het water ervoor kan zorgen dat u een opgeblazen gevoel heeft.
Is koolzuur in dranken slecht voor je gezondheid? Nee, in principe hoeft dat niet zo te zijn. Je krijgt geen slecht gebit van koolzuur en voedingsstoffen worden niet slechter opgenomen door de koolzuur in een drankje.
Jazeker! In feite heeft het zelfs een geheim wapen dat plat water niet heeft: bubbels. Die kleine koolzuurbubbeltjes in een glas bruisend water hebben een groot effect als het gaat om gewichtsverlies en gewichtsbehoud. De koolzuurhoudende bubbels vullen de maag meer dan gewoon water en geven je hersenen een vol gevoel.